少年文学网
  1. 少年文学网
  2. 其他类型
  3. 篮球:终场前二十四秒
  4. 第117章 半夜加练
设置

第117章 半夜加练(1 / 1)


一日训练之后,众人是浑身疼痛,晚饭过后,就算是正常的篮球训练,也根本提不起精神。

老何看着球员们失误连连,想起今日与副校长的交谈,忽然冒出几分火气,骂道:“刘俊,传球不会用力点嘛,没吃饭啊。”

“罗少云,空位投篮你也投失了,还说是王牌射手?”

“陈少锋,速度快点,整天懒洋洋的,要是不喜欢,那就给我退出球队。”

“......”

老何几乎把所有人都骂了一遍,与平日里那个和气的老何简直是天壤之别,众人都被吓到了,只能打起精神,投入到训练之中。

篮球训练结束,老何一人静静的坐在一旁,众人不知道他今天是怎么了,不敢上前询问,也不敢离开。

直到王见东硬着头皮上前问道:“教练,我们可以解散了吗?”

老何抬头看着众人,叹息一声,说道:“时间到了吗?我知道你们今天训练辛苦了,但是你们选择篮球,就算再辛苦,训练还是要认真点,争取在这段时间提升自我,将来在省联赛,才能走得更远。”

老何忽然说起这些话,让众人有点不知所措,随后老何干咳一声,还是告诉众人:“其实今天,我对你们很严厉,主要还是因为省联赛,过去我认为能赢下光明高中,我们或许就能在省联赛站稳脚跟,甚至冲击冠军,但是今天我收到一则消息,光明高中打热身赛,被来自关州市的球队击败了,而且还是大胜,这让我意识到,天外有天,人外有人,我们队还需要更加的努力才行。”

听到光明高中被人击败了,众人都是一惊,全省能够赢下光明高中的队伍寥寥可数,到底是哪一支队伍这么强大?

就当众人在猜测的时候,只有刘俊眼神闪缩,嘴里喃喃自语,似乎已经知道了是什么队伍。

作为队长,王见东第一时间说道:“放心吧教练,我们会努力的,省联赛一定不会给学校丢人。”

其他人也是露出坚定的神情,老何欣慰的点了点头,说道:“说这些也没用,解散吧,早点回去,好好休息。”

得到老何的允许之后,众人才陆续离开,黄熙洋临走之际,看了一眼老何,他依旧是一人坐在场边,不知道想些什么?

黄熙洋本想上前问问,但是时间已经不早了,只能先回宿舍洗澡休息了。

......

半夜时分,凌晨一点左右。

一道身影打开了队伍宿舍的门,蹑手蹑脚的,仿佛是小偷一般,正是黄熙洋。

门因为日久失修,发出一声异响,黄熙洋惊的一身汗,回头看向队友,都在熟睡当中,他顿时松了一口气。

“你去哪?”

忽然,一道声音传来,黄熙洋本来放松的心瞬间抓紧,侧目看去,竟然是刘俊,这家伙明明一睡觉,就像死猪一样的,为什么今天会忽然醒了呢?

黄熙洋来不及多想,直接过去捂住刘俊的嘴巴,示意后者别发出声音。

刘俊点了点头,黄熙洋才放开手,随后刘俊低声问道:“洋哥,半夜三更的,你跑出去做什么?”

黄熙洋想了一会,便告诉刘俊,他半夜外出的目的,前夜在凌晨的负重五公里中,他清楚意识到自己的身体耐力还是不够,所以他想试着加练。

刘俊听到他的想法之后,竟然没有太大的反应,而是答应给黄熙洋保密,让他放心去。

随后,黄熙洋便偷偷摸摸的出了门,刘俊不知为何,坐在床边沉吟片刻之后,也是起床穿好衣服,跟了出去。

黄熙洋刚找到负重包之后,刘俊便是出现在他身后,差点把他吓出魂了。

“你做什么?不继续睡觉吗?”黄熙洋问道。

刘俊望着那些负重包,沉默片刻后,也是背起其中一个,对着黄熙洋说道:“我也想练。”

黄熙洋愣住了,一向能偷懒绝不出力的刘俊,此刻竟然主动加练,这家伙是受到什么刺激了?

见刘俊坚持要跟着,黄熙洋也不废话了,直接整理好,就直接出发了。

两人沿着山路,一路小跑,开启负重跑。

一开始,两人尚有余力,刘俊开口问道:“洋哥,你现在就跑出来练,要是那童教官三点又叫我们起床怎么办?”

黄熙洋深吸一口气,缓缓呼出,回应道:“半夜拉练,一般只会第一天有,那些教官想给新人一个下马威,第二天就不会了,因为我们只是学生,已经练了一天,一定要有足够的休息,不然出事了,谁也不敢负责。”

刘俊恍然大悟,心中也是佩服黄熙洋,竟然将这些事情都看得明明白白的。

“对了,你平时那个雷打都不动的样子,怎么今天愿意跑出来和我加练。”黄熙洋问道。

刘俊一时语塞,脑海中闪过过往,随即笑道:“洋哥,你还是好好跑吧,不然待会就没力了。”

说完,刘俊加快了速度,跑在了黄熙洋身前,他虽然因为胖,跑步速度不快,但是耐力充足,在负重方面还是占据优势的。

黄熙洋收敛心情,全身心投入到训练当中,也感受着身体每一处的变化,时间一分一秒的过去,刘俊已经超过了黄熙洋有两百米的距离,黄熙洋依旧在坚持着,拖着沉重的身体不停向前。

很快五公里结束了,黄熙洋看了一眼时间,他依旧是不及格,刘俊刚放下背上的负重,一回头,发现黄熙洋竟再度跑了出去。

刘俊扔下负重包,连忙跟上,没有负重的他,速度快上不少,追上黄熙洋叫道:“洋哥,别跑了,今天已经够了,我们明晚再练吧!”

“我还是不及格,我想继续跑,训练耐力。”黄熙洋嘴里只吐出这句话,便再度加快了速度。

刘俊有点担心,现在回去叫人也来不及,只能跟着过去。

黄熙洋感觉自己的双腿已经开始发麻了,这一刻,他不再像过往那般理智,他只知道要训练耐力,那就要把自己逼到极限才行。

当他跑出三百米之后,双脚已经开始颤抖了,速度变得非常缓慢,就连刘俊走路都比他快,但他还是咬牙坚持着。


设置
字体格式: 字体颜色: 字体大小: 背景颜色:

回到顶部