天色刚破晓，校园之内，晨雾还没散去，黄熙洋便是换上运动服，开始了一天的训练。
既然要改变受伤的命运，那就要加强训练，提高身体素质，同时也要改变自己那些不好的篮球习惯，
当然，陈森也被拉了起来，跟着黄熙洋在空无一人的操场上开始晨跑。
三公里之后，陈森满头大汗，如同丧尸一般，缓缓挪动着，而黄熙洋则是喘着粗气，继续加快脚步。
他目前的身体还差点意思，肺活量不足，在高强度的篮球比赛中，很容易就会累，一累失误也会增加，所以他多年来都是保持着晨跑的习惯，只是在成名之后，逐渐迷失在名声中，就慢慢不跑了。
五公里之后，黄熙洋已经是满头大汗了，他现在的身体还不能支撑他跑完十公里，只能逐步来了。
“你休息完没有啊！”黄熙洋看着场边，已经瘫软在地的陈森笑道。
陈森摆了摆手，上气不接下气说道：“我跑了三公里啊，让我再休息一会吧！”
“要迟到了，回去换衣服吧！”黄熙洋拉起陈森。
随即两人相互搀扶，缓缓向宿舍走去。
经历了一个早上课程之后，中午黄熙洋没有午休，而是带着陈森偷偷跑到了篮球场上，开始了教学。
回想过去陈森在校队的表现，黄熙洋知道他的天赋并不是很好，虽然高三时身高会长到一米九，但是身体动作偏软，不适合对抗，所以黄熙洋决定让他多点练点对抗。
可下午就是校队选拔了，现在来训练也来不及，按照他现在的水平，要加入校队有些困难，除非...陈森有一项表现特别突出。
三分球，他决定要陈森试试投三分。
他简单的演示了一遍标准的投篮姿势之后，接连投进三球三分，随后说道：“虽然让你练三分，但其实就是要你投篮，要记住，在场上，不管是不是三分，一有机会就要投！”
陈森似懂非懂的点了点头，学着黄熙洋的动作，两脚微微分立，右脚在前，膝盖微微弯曲，手掌托着篮球，身体轻轻跃起，手掌推出，指尖拨球，篮球划过一条优美的弧线，最后擦着篮筐，落到场外。
陈森苦恼不已，明明黄熙洋做得那么轻松，还连进三球，自己动作也是一样的，为什么却...
黄熙洋看着陈森的手臂，摸了摸下巴，双眼放光，似乎是发现什么宝物一般。
陈森被黄熙洋的目光看得浑身不自在，忍不住问道：“我是做错动作了吗，为什么这样看着我？”
“不，你做的很好，继续投吧！我给你捡球！”黄熙洋笑了笑。
黄熙洋亲自捡球，弄得陈森都有点不好意思了，为了不辜负前者的好意，他的眼神愈发坚定，做出的投篮动作也愈发的干净利落。
虽然球没有投进，但是可以看出投射的力度和角度开始变得精准。
“慢着！”黄熙洋叫停了陈森，随即说道：“你去一下左边弧顶45度角，先在一个位置上熟悉一下先。”
陈森点了点头，在三分线外，继续练习。
渐渐的，他像是找到了投篮的手感，接连投中几记三分。
黄熙洋看着陈森稳定的手臂，暗自点了点头，如他所料，陈森手掌宽厚，手臂也足够力量，投篮动作十分稳定，既然运球对抗不行，那就另辟蹊径，当个稳定的炮台。
中午练习了一个午休的时间，黄熙洋给陈森叮嘱几句之后，两人就接着去上课了。
下午放学之后，就是校队选拔的时间，报名参与校队选拔的，晚自习自然就得请假，黄熙洋和陈森两人在班主任凌雪严肃的目光中，最终还是拿到了假条。
等到两人来到篮球馆时，只见球馆门口已经围了不少人，男生女生都有，男生自然是来看选拔的，而女生则是冲着帅哥来的，篮球队的队员，又帅又高，足够吸引大家的目光了。
黄熙洋和陈森艰难的挤进了球馆之内，一名围观的男同学不屑的说道：“挤什么挤，懂什么叫先来后到吗？”
“不好意思，同学，我们是来参加选拔的！”黄熙洋和气的说道。
“哈哈，就你这个身高，还参加选拔，会上篮吗？”那名男同学讥笑道。
顿时围观的众人都爆发出讥讽的笑声，黄熙洋的身高有一米七五，虽然不算矮小，但是在篮球队这个高人林立的地方，确实不够看。
“他会不会上篮，关你屁事，看你身高也不矮，怎么不见你参加一下选拔？”一道清亮的声音从馆内传来。
众人见到来人之后，纷纷闭上了嘴，就连叫的最欢的那个男同学都禁不住往后一缩。
“林雅儿师姐？”
林雅儿缓缓走来，手中拿着文件夹，一身简单的运动套装，将一双长腿完美的勾勒出来，精致的五官，简单的高马尾，十分的漂亮。
看着林雅儿到来，许多男生都激动起来，女生则是开始窃窃私语，看向林雅儿的目光有羡慕，也有嫉妒。
林雅儿瞪了一眼那名说风凉话的男生，随后看向黄熙洋，恶狠狠的说道：“还在这里拖拖拉拉干嘛，要教练等你吗？”
黄熙洋尴尬一笑，和陈森连忙走到球馆中央的队伍中。
篮球馆中，陆续有着更多的人到来，大部分都是看热闹的，只有十余人是和黄熙洋一样来参加校队选拔的，大部分身高都超过了一米八。
在人群中，黄熙洋见到了那个熟悉的身影，那个记忆中有些胖墩墩的家伙，刘俊，此时的他还是那么白白胖胖的，那一身肉让他看起来十分壮硕。
记忆涌上心头，黄熙洋看着刘俊的背影，不由得会心一笑。
忽然，场中的喧哗声戛然而止，紧接着一行人缓缓走来，个个都是身材高大，几乎都在一米八以上，穿着统一的白色球衣，胸前位置印着一个logo，那是东宁高中的校徽，当他们走近时，那原本安静的球馆一下子喧哗起来。
“少云学长，你好帅啊！”场下忽然有女生叫嚷起来。
校队一行人之中，一名身高一米九多的男生朝四周挥了挥手，四周围观的女生顿时喧嚣起来。
男生长得极为帅气，身材比例也十分匀称，十足一位现实版的流川枫一般。
黄熙洋自然认识此人，他名为罗少云，也是高三学生，是校队之中的得分手。
校队一行人之中，黄熙洋基本都可以叫出名字，队长中锋王见东，得分手罗少云，控球手陈锋等等，当然还有排在队末的唐廷锐。
罗少云依旧不知收敛，甚至还朝四周的女生抛起了媚眼，直到一个恶魔般的身影出现在他背后。
“砰！”
林雅儿的抄起文件夹重重的敲在罗少云头上，那一声巨响让所有人都瞠目结舌，只有几位校队队员见怪不怪的摇了摇头。
罗少云捂着头，看见林雅儿后，连痛都不敢叫，连忙退到一边，不敢有丝毫怨言。
见到自己的白马王子被这般对待，许多女生纷纷发出激烈的言语攻击。
林雅儿黑着脸，目光往四周一扫，顿时让众人感觉一阵寒意。
“吵什么吵！马上要晚自习了，都给散了。”这个时候，一个中年男人走来，朝着四周围观的学生挥了挥手。
看见来人后，众多学生无趣的散去，一下子，偌大的球馆，只留下参加选拔的十余人，和那些校队队员。
中年男人正是校队教练何绍元，人称老何，他满脸胡茬，身高接近两米，一靠近就让人闻到淡淡的烟草味，一看就知道是多年的烟鬼。
“教练好！”
“教练好！”
众人纷纷叫道。
老何点了点头，看向来参加选拔的众人，目光不经意的停在黄熙洋身上，然后朝林雅儿说道：“雅儿，核对一下名字，开始选拔吧！”
林雅儿打开手里的文件夹，对了一下众人的名字
不一会，刘俊、黄熙洋、陈森还有另外九人在场中整齐的排成一列。
黄熙洋是最矮的一人，几名校队队员对着他议论纷纷，一旁的唐廷锐听到后，不屑的别过了头，显然那些队员的议论是有关于他和黄熙洋之间的单挑的。
在老何一声令下，选拔正式开始了，经过身高体重测量之后，简单的运球、上篮、投篮、身体对抗测试之后，第一轮的成绩已经出来了。
刘俊这个大胖子稳稳占据第一，第二是一名高二的学生，名叫徐华，据说已经高一时参加过一次选拔，黄熙洋虽然身高矮小，但是技术出众，竟然排到了第三，而陈森，意料之中，排名倒数。
第二轮选拔开始，老何上前一步缓缓说道：“第一轮测试已经结束了，相信你们都知道自己的成绩了，实话跟你们说，我们校队目前只有四个名额，也就是说你们之中就只会选四个人。”
“然后第二轮，选拔规则也很简单，你们十二人自由分组，分成AB两队，各自和校队打一场，谁表现出色，谁自然就更有希望！”
此话一出，众人都是一愣，没料到会是这样的选拔，往年顶多就是分队对抗而已，没想到这次竟然要和校队打比赛。
而且按照老何教练的意思，他们彼此之间也是竞争对手，要争取更多的表现机会。
一时间，大家都是你看看我，我看看你，眼神之中都是开透露出彼此之间的敌意。
黄熙洋也是吃了一惊，果然和他记忆不太一样，看来他穿越之后，很多事情都发生了改变。