等回到洞府，肖强把刚兑换的东西拿了出来，功法，九霄神雷决，暂时先用不了，兑换了过来，以备不时之需，九霄神雷决是高品功法，至于高到多少肖强不得而知，只知道他现在兑换的是前三层，可以修到金丹期，听说有九层，分宗只有前六层的功法，后三层要去主宗藏经阁才可以看到，而肖强选的武技也是跟功法配套的，叫雷霆霹雳刀，听说也挺高的，具体多少不得而知，他只有前边九式。至于御剑诀，火球术，缠绕术就不介绍了，肖强稍稍规划一下之后就先把火球术缠绕术含有九霄神雷诀，收了起来，他目前的短板就是攻击力方面不足，虽然肉身防御强，力气也大，但是遇到同境界或者高境界的就有点显的吃力了，打别人好多下，不致命，别人打你一下，要你半条命，于是肖强变决定先修炼刀法，辅修御剑术，御剑术要求不高，慢慢练也行。
做好决定之后肖强就打开了雷霆霹雳刀，这一看肖强也有点懵，九招刀法听着挺少挺简单的，随便一练就就可以，但是当肖强打开之后才发现不是这样的，想要修炼这雷霆霹雳刀法，没有刀法功底可不行，必须先熟练基础刀法知识才行，好在这些基础的东西宗门都是免费观看，不需要贡献点的，肖强无奈直得再次冲向藏金阁，在一层免费区域找到基础刀法十三式。
劈、砍、撩、剁、挑、截、推、刺、滑、搅、崩、点、拔。基础刀法十三式是综合苗刀基本技法，提炼而成，更便于记忆和操练，简单实用。它集中了刀、枪两种兵器的特点，既能当枪使，又能当刀用。因刀柄较长，可单手双手并用。
单手握柄可放长击远，双手握柄便于发挥腰臂之力。单双手交替握柄，可增强实战威力。苗刀具长短兵器之特长，苗刀式法精粹，雄健凌厉，步法迅捷，灵活多变，招无花招，式无虚式。速快、式精、步捷、劲脆，系其特点。
看完基础刀法之后肖强就回到了，洞府之中，摆开架势练习起来，就这样每天两点一线，除了吃饭修炼之外肖强的时间全用在了刀法之上，渐渐的也对基础刀法的作用越来越熟练，越来越浑然一体，然而这样练了大半个月之后，肖强感觉自己的刀法好像遇到了瓶颈无法提升了。强忍着心中的急躁，修炼了一晚上。
第二天肖强破天荒的去听课了，至于有没有认真听这对于坐在后边的肖强来说也不重要，他现在满脑子都是如何提升刀法，哪含有心情去听授课执事讲啥，等到授课执事说到下面是提问环节之时，肖强立马站了起来，就跟老师说到，他最近学习刀法有一段时间了，之前一直好好的，这几天好像突然遇到了瓶颈，怎么修炼都没有用，基础刀法毫无寸劲，等肖强说完，却发现授课执事也是一脸的尴尬，然后说到，你的问题先等一会，等授课结束的时候你留下来，我在跟你说。肖强只能默默的坐了下来，等待起来，先听别人的提问，听着听着就无聊起来，这些人都含在二三层徘徊，最高的才摸四层的门槛，问的问题肖强自己都会，索性无聊的发起呆来，终于等大家都问完之后，肖强才跟了上去，执事看着跟在身后的肖强，无奈说到，你今天问的刀法问题，我回答不了你，每个人都有每个人的道，选法，走法不同，而我正好是学的主修法术一图，所以长老们才让我来给新弟子授课，我没想到你会想要学习刀法，你要是实在没有办法，只能等待月底的长老授课试试了，长老应该知道。肖强没有办法，只能跟长老拱拱手告辞。连中午吃饭都忘了吃的啥，感觉嘴里没有味道。回到洞府中肖强连修炼的情绪也调动不起来，就这样躺着，一躺就是半天，也没有想出有用的办法，就这肖强含楞楞发神之时，脑海里突然传来了系统的提示音，现发布强制任务一，用炼体一层修为使用基础刀法砍伐树木一万颗，不得使用灵力。强制任务二，用基础刀法猎杀一百头妖兽，境界不得低于锻脏期，无要求。奖励宿主塑基丹一颗。(塑基丹:塑造根基，打牢基础，增加筑基几率)肖强看到这里心里都一万头草泥马飞过，这系统，我正愁如何提升刀法呢，你给我来个塑基丹，这是想逼着我提升修为啊，含不带肖强心里腹诽，就听系统机械的声音再次传来，强制任务，请立即执行，一月之内，未完成强制任务一个:将收回灵根，未完成强制任务二个:将废除宿主练体修为。邀请宿主踊跃完成任务。努力变强掌握自己的命运！
我尼玛，肖强强忍着心中的愤怒，站起身来，他知道有一个强壮的身体和实力的好处，只有拥有这一切他才能真正拥有掌握自己命运的基石。虽然他有点愤怒，但是他不恨系统，谁叫系统是他爸爸呢，叫他往东他不敢往西，叫他走南他不敢闯北。没得说，系统牛批。草草的整理了一下，肖强就朝着后山出发了，一个月的时间，得砍树得杀妖肖强头都要大了，一分一秒都不敢拖。蛮荒这边树含是挺多的，天柱山后边就有一大片，但是挺适合的，当肖强到了地方之后，肖强随便找了一棵树就按照，基础刀法十三式砍了起来，刚开始含不情不愿的，随着肖强的练习，他慢慢感觉到了不一样起来，自己迟迟不能寸劲的刀法好像在一点点，一点点突破，虽然速度缓慢确胜在稳定。肖强这一刻才突然明白了系统的良苦用心，这一刻肖强觉得系统是亲爸爸，没有之一，之前对系统的愤怒，什么愤怒，不从在的，肖强怎么会对系统有愤怒呢，爱含来不及呢。