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第268章 指导两人练功(1 / 1)


不得不说,这明媚的阳光,透过别墅的玻璃,照耀在身上,暖洋洋的,很是舒服。

而陆远,在这暖洋洋的感觉之中,睁开了眼睛,醒来。

不得不说,这又是美好的一天!

“嗝。”

小半个时辰后,孙菲菲打着饱嗝,端着水杯,在房间里面走了出来。

她喝了一口水,缓解了下嘴唇麻木木的感觉。

“嘿嘿。”

不过,她立即一笑:“这单独偷吃零食的感觉,还是很不错的。”

低喃了一声,孙菲菲端着水杯喝着,闻到了厨房传来的饭香味:“咦?做的什么好吃的?这么香!”

没有犹豫,她直接向着厨房快步走去。

她倒是要看看,孙珍珍今天早晨做的什么好吃的。

……

说实话,孙菲菲走后,陆远又睡了一个回笼觉。

真别说。

长时间不睡懒觉,不睡回笼觉的他,在孙菲菲的努力之下,他睡着之后,这睡回笼觉的感觉,的确是很不错。

让他找到了小时候上学之前的时光,爷爷总是怕他睡不好,每天都让他多睡一会。

不得不说啊,那时候睡懒觉的那种感觉,是真好。

特别是星期六星期天的早晨,不用吃饭,一觉睡到中午十一点,十二点的感觉,实在是太好,太舒服了。

可惜啊。

往昔那种美好的时光,再也回不去了。

“回不去了啊。”

陆远心情复杂的感慨一声,摇了摇头,压下了心中要泛起的难受感觉,起身就走出了房间。

都说美好的回忆,回忆的美好。

事实呢?

每一次的回忆,再美好的那种回忆,都会让人心酸,想要流泪啊。

那种感觉,是很难受的。

所以说,才有了那句话,珍惜眼前的一切,轻易不要去回忆。

不然的话,一旦是陷入回忆之中,难受流泪,怎么都避免不了的。

来到房间外。

透过玻璃,看向了二楼厨房内,忙活着的孙珍珍和孙菲菲,陆远的心情才算是好了很多,缓缓的平复了下来。

“先吃饭,吃过饭之后,再教给两人功法药浴。”

看着两人,陆远低喃道:“等做完这件事情,这段时间,我就要将重心放在绿踪林那边了。”

“不然的话,天天沉浸在这种温柔乡之中,天天享受,时间久了的话,说不定我也会废掉,如同那古代的昏君一般,成天享乐,什么事情都不愿意干了呢。”

“这样可不行啊。”

摇了摇头,陆远伸了个懒腰,就向着二楼厨房厨房走去。

“做的什么好吃的?”

来到这里,陆远笑着对两人问道。

“没啥好吃的,就熬了个粥,简单的炒了几个小菜。”

孙珍珍用围裙擦了一下手,笑着说道。

“嘿嘿,远哥,你可别小看这几个小菜。”

孙菲菲在旁边得意的笑道:“我老母的手艺可是好的很,小菜都能炒的很香很香,很好吃的。”

“嗯,这点我是知道的。”

陆远点了点头:“那现在开饭,还是?”

说实话,他有些饿了。

“你下来了,那咱们就吃饭呗。”

孙珍珍笑着就去端菜。

“好啊好啊。”

孙菲菲也开始忙活了起来。

就这样,陆远享受了一顿美味可口的早餐,在两美的陪伴下,吃的很舒服。

“好了,菲菲,你帮着珍姨一起收拾,我去给你们熬药,等你们洗刷完,我教给你们一种提高身体素质,强化身体的好东西。”

陆远在旁边的储藏室内拿出药材,对着两人说道。

“好啊好啊远哥,我很期待呢。”

孙珍珍已经将这个事情告诉给了孙菲菲,现在她一听,顿时就兴奋了起来。

“那我们快点忙活。”

孙珍珍的心里,也是兴奋无比。

毕竟,谁不想身体好,倍棒还强壮呢。

“嗯,就这样,我去弄砂锅熬药,我教给你们的办法,练完之后,得配合药液药浴才行的。”

说完,陆远不再耽误时间,也开始去准备去了。

而孙菲菲两人呢,听到陆远说的这么神秘的样子,也是对练功药浴的神奇效果,更加的期待了起来。

毕竟,陆远的超强身体素质,在这里明摆着呢。

……

半个小时后。

陆远带着孙菲菲两人,来到了别墅内一层,最里面,最后面的一个大房间之中。

这个大房间,在林妙涵的设计之中,应该是一个聚会的时候,多人跳舞的房间。

不过,很明显,陆远不会带外人来这里跳舞聚会的。

此刻,正好用作练功之用。

看着面前好奇的两人,陆远面色严肃:“练功之前,我要先提醒你们两个,外炼不是儿戏,在没有药材的配合药浴之下,千万不要瞎练,不然的话,身体素质不但提升不了,非死即残。”

“我教给你们的这个东西,不是你们之前接触的那种健身的方式等等,一定要认真,知道了吗?”

在这件事情上,陆远说的比较重,当然了,是实话,他没有夸大其词,故意吓唬两人。

外炼这个东西,真的不是随便练的。

没药材,那结果就是非死即残。

“哦哦。”

孙菲菲两人似懂非懂的点了点头。

不过,两人的心中都记住了一点,那就是,没有药材药浴的时候,坚决不练。

甚至是,陆远不在身边为她们保驾护航的时候,她们都要想一下,要不要练了。

“当然了,你们也不用害怕。”

陆远看到两人将这个情况记在了心中,笑道:“只要是有我给你们准备的药材,练功的时候就熬上,及时药浴,就没有问题,知道了吧。”

“嗯嗯,我记住了远哥。”

孙菲菲立即保证。

“放心吧小远,我会盯着菲菲,让她不会粗心忘记的。”

孙珍珍也保证道。

“什么呀,我能忘?”

孙菲菲一噘嘴,有些不满。

“好了,那咱们现在就开始。”

陆远打断了两人,直接道:“我教给你们的外炼功法,叫做灵云功。”

“这门功法,讲究的就是柔,如同云彩一般柔软,能让你们的身体,尽可能的拉伸,糅合,完成常人根本完不成,达不到的那种超标高难度动作。”

“呦……”

听到陆远这么说,孙菲菲顿时就拉长了音,亮晶晶的大眼睛,意味深长的看向了陆远。

孙珍珍呢,也是惊喜了起来。

这灵云功,好啊。


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