程轩的训练过程中,也是被胡教练发现了不少问题,但都是小毛病。
后程的摆臂幅度不够大,还有弯道跑的摇摆幅度过大,都需要长期训练改正!
时间也在程轩和刘凯他们认真训练中度过了一周。
今天是周末,程轩他们今天放假一天。
程轩和刘凯也是一早上起床,晨跑了一个小时!
训练场上,也有不少晨练的身影,但是没有教练,今天教练也放假一天。
程轩和刘凯昨晚就商量好了,准备出去好好逛一逛,上次直接坐车进来的,训练场外面都还没有仔细看过。
他们对这训练场四周都是充满了好奇,还有就是,程轩都不知道现在他这里属于哪个区!
天天高强度的训练也不一定会增长成绩,有时候就需要劳逸结合。
该休息的时候休息,该训练的时候训练!
最近程轩他们都是白天训练,晚上程轩和刘凯都是看书学习。
周五和周六晚上就陪蒋语嫣聊聊天,时不时的也会给自己家里打个电话汇报一下最近情况。
程轩和刘凯背着背包,刚踏出训练场的大门,就感觉到了自由的气息。
外面也十分安静,有少量的人影走动,基本上都是训练场的人,和程轩他们一样出去玩耍的运动员也有不少。
程轩和刘凯往外面走了几百米,就看到了一个公交站,程轩也是看了看公交站上的站名。
他就已经确定了自己所在的位置,他们这个训练场就坐落在渝中区,这里离这座城市最中心也不远。
程轩也是突然反应过来,现在还太早,出去玩也没有什么玩儿的地方,后世那些打卡地都还没出现。
比如李子坝轻轨,现在轻轨都还没有,哪儿来的李子坝站!
渝市首条轻轨还要等明年才会出现,并投入使用。
程轩对出去逛的兴趣瞬间少了一半去了。
他们坐车来到了附近的一个商圈,这里和后世相比差很远,但是现在这个时间段却是非常好看的一个商圈了。
还能看到超市门口不少人排队应该是在抢鸡蛋!
程轩两人随便逛了逛,熟悉了一下环境。
中午就回到了训练场,也没有在外面乱吃东西,就买了点生活用品。
虽然田径队里很多东西都提供了的,但还是有些东西需要自己去采购。
接着下午两人也是在学习中度过,人离开了学校,没有人督促他们学习,还是得有自律。
第二天,也是之前胡教练给其他未满18岁的运动员,挑战程轩和刘凯的日子。
早上所有人照常训练,吃完饭,程轩和刘凯抵达训练场,和其他队员一起热身准备。
胡教练在一旁看见所有运动员已经热身和准备完毕。
也是对一旁的姚教练说道:“会不会出现什么意外,就看这些小家伙的表现了。等会儿你去发令起跑,我在终点掐表。”
姚教练也是笑了笑说道:“这些家伙就是不服刘凯,想欺负新人,刘凯实力又和他们差不多。你看他们都不敢挑衅程轩,程轩实力强他们太多了。”
接着姚教练总结道:“我看啊,这些人今天就是,爬高梯摘月亮–白搭!”
刘凯之前的比赛他也有去看过,和余宏比是差了点,但是下面这些人也跑不赢余宏啊!
他们这种队内测试,肯定都是采用手记,不可能还专门去采用电记。
胡教练很快召集队伍,对所有人说道:“张天龙你带队将18周岁以上的运动员,带到室内进行训练上身力量。”
张天龙听到他们不能观看比赛,也有点失望,但是还是训练重要。
答应教练后,就将超过18岁的运动员带离,去了室内训练场!
接着胡教练看了看程轩他们,继续说道:“18岁以下的,你们上午要进行两次测试,当然你们也可以选!”
其他人听到可以选也是非常好奇,也是在等着胡教练接下来的话!
胡教练也是卖了一个关子,继续说道:“毕竟程轩和刘凯都有100米和200米的参赛名额。你们可以选择挑战他们的100米或200米名额。”
并不一定两个都要比拼!
这个压力就给到了程轩和刘凯两人,可能一上午,他们两都要跑两场比赛,其他运动员可以分开,分别挑战100米或者200米!
另外几个运动员也在下面窃窃私语讨论着。
程轩和刘凯两人也是在交谈着。
程轩问刘凯:“怎么样,紧张不!”
刘凯笑了笑说道:“有点压力,但是我能克服。”
刘凯也没有问程轩有没有压力,因为问了也白问,程轩对这种级别的比赛,肯定毫无压力!
胡教练也是等了好一会儿,没有打乱下面的交流。
看下面人都差不多交流完毕后。
胡教练继续说道:“看来你们都思考好了,接下来想单独挑战程轩他们100米的站左边。单独挑战程轩他们200米的站中间。既挑战100米又挑战200米的站最右边。”
这个选择,可是充分的考验这些运动员的人性,和思考判断能力。
但结果挺让程轩意外的,竟然所有人,都同时选择了即挑战100米又挑战200米。
这样的选择是对程轩和刘凯最有利的,但是对其他运动员却是最不利的。
他们完全可以集中自己最好的状态,选择自己最擅长的一个项目进行挑战。
这样才最有把握夺取到两人的名额。
结果所有人都选择了既挑战100米又挑战200米。
是真的让所有人意外!
程轩想了想,这些人可能是真的想要一次公平对决!
也是绝对意义上公平,都比赛两场,体力消耗都是一样的,能不能争取到名额,就看谁的实力更强一点。
这也是让程轩高看了他们一眼。
胡教练也表示这就挺意外。
真没想到所有运动员选择都这么一致。
胡教练还看了一眼陈冲。
对着陈冲说道:“你怎么不选择单独挑战一个项目,那样你不是更有把握争取到一个名额吗?”
陈冲也是对胡教练说道:“我之前就说过,我只想要一个公平的选拔机会,如果我只选择挑战一个项目,那就对不起公平两个字。”
陈冲也只是想代表渝市出战,他不信任刘凯的实力,想和他比一场,看看谁强谁弱,至于程轩的名额,他是没有觊觎的!