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第21章 训练(1 / 1)


因为没有电了,大家的手机几乎都用不上了。

没办法刷手机,时间一下子都空出来了,只能聚在一起打牌、聊天,隔三差五打孩子…

气温太高了,年纪大的老人也比较少了,不知道是没跟着迁徙的队伍来,还是都去了。

一整片河滩上也看不见几个,除了扎堆聊天的年轻人,就是到处跑的孩子们。

要说最开心的就属孩子了,他们不用上学,不用写作业,不用上补习班。

唯一不开心的就是被爸妈打的次数变多了些,其他时候都是很开心的。

少年不知愁滋味,长辈们都忧心忡忡,感觉未来一片黑暗,孩子们却解放了天性,玩的不亦乐乎。

第二天一早,李悦还没起床,就听门外传来敲门声,开门一看,是尤北。

“早上好,李女士。”尤北打个招呼。

“你好,请进。”李悦侧开身请尤北进屋里坐:“请问有什么事?”

“不用不用,是这样的,孙部长让我来教你们一些拳脚功夫,帮你们做体能训练。”尤北摆手拒绝道。

让他来?!

李悦内心是拒绝的,但是想想还是算了,既来之则安之吧。

“好,谢谢你,不过我需要准备一下,请问,明天开始可以吗?”李悦答应道。

按照现实时间换算,李姝和李牧应该是睡两天醒两天,昨天是第一天,今天是第二天。

晚上进空间跟他们提前说一下,让他们做好准备,明天早上再让他们出来训练。

“可以,每天上午一个半小时,下午一个半小时,共计三个小时,这样的强度能接受吗?”尤北问。

“可以,没问题!那么接下来的一段时间就要麻烦你了。”李悦想了想空间的灵泉,自信地说。

“不客气,那没什么事我就先回去了,明天早上八点,请准时到1号宿舍楼一楼的训练室。”尤北说完就走了。

明天就要开始训练了,想想就有点激动,虽然自己错过了时间,没能当上兵,但从明天开始,她也算军队的编外人员了!

李悦开心地给自己来了一杯超大杯波霸奶茶,以示庆祝。

晚上八点多,李悦想着孩子们应该已经醒了,再次进入空间,果然,他们正准备吃早餐。

难得一家人一起用餐,李悦和他们一起吃了饭,孩子吃的是早饭,李悦吃的是则晚饭。

饭后,李悦同孩子讲了训练的事,两个人也都很兴奋,有解放军叔叔教他们功夫,让他们感觉很骄傲。

第二天一早,三个人都穿好运动服,一人先喝了杯灵泉水,雄赳赳地往训练室走去。

他们到的时候,尤北已经在那等着了。

“早上好,尤少校。”李悦打招呼。

“叔叔早上好!”孩子们兴奋地打招呼。

“你们好啊!”尤北看到孩子愣了一下,尽量温柔地说:“正式自我介绍一下,我叫尤北,隶属沈阳军区“东北虎”特战部队,今后负责你们的日常训练。”

好家伙,特种部队的啊!

东北虎,听着就很帅,孩子们小眼冒光。(?′ω`?)

沈阳军区的特种部队主要训练集中于空中项目的打击,还会执行攻击敌方的指挥中心等重要作战任务,他们精通荒野生存等多项技能,尤其注重单兵作战能力。

“我,我叫李姝,静女其姝的姝。”李姝最先道。

“我叫李牧,放牧的牧!”李牧紧跟着大声喊道。

李悦看了眼李牧笑了笑,然后自我介绍道:“我叫李悦,愉悦的悦。”

“好!列队!”

李悦三人站成一排。

“新兵训练主要有五大项目:列队训练,体能训练,战术训练,射击训练和紧急集合训练。”

“因为人员特殊,所以我决定,列队训练和紧急集合训练不作日常训练,我们主要训练中间的三个,及体能、战术和射击的训练!”

“今天就先训练你们的体能。”尤北讲完话便开始了今天的训练内容。

李牧因为年纪小,他的训练内容比较简单,主要是50米往返跑,蛇形跑,跨栏等。

跟他们自己在空间的训练内容差不多。

李姝现在处于小学的年纪,除了李牧的训练内容,还增加了球类运动和跳绳。

李悦的训练则完全按照新兵连的标准来执行,一般新兵三个月后的考核目标:

3000米:13分50秒合格,新兵下连后跑5公里,空跑24分钟,全副武装26分钟。

俯卧撑:1分钟50个合格。

引体向上:12个合格。

仰卧起:3分钟50个合格。

100米:14秒合格。

单腿深蹲:6个合格。

完全按照男兵的训练标准来进行,毕竟战场上,敌人可不管你是男是女。

相对的,因为女性在体能上的天生弱势,训练强度反而应该更高。

因为是第一天,尤北对她只进行了简单的训练:1000米,俯卧撑10个,仰卧起坐10个,1个引体向上和单腿深蹲。

说是简单,那只是针对尤北这样的兵油子来说,新兵蛋子做完这些,第二天能爬起来就不错了。

第二天一早,李悦三个准时到达训练场,尤北看到她们一个个全须全尾的,精神面貌还很不错。

这可让他来了精神,毕竟往死里操练新兵蛋子是他的乐趣。

本来部长派他来,他是一点都不想来的,一个家庭妇女加俩奶娃娃,能训练个什么来,过家家还差不多,战友们知道了都要笑话他。

本来李悦的训练强度应该没这么高的,尤北还偷偷加量了,心想着让他们自己打退堂鼓。

但今天一看,这恢复得也太快了!跟没事儿人一样,昨天明明看她练得腿都打颤了,就差扶墙回去的。

这可不行,这状态不是显得他没尽力么,回头部长还要怪他划水,必须加量!

今天李悦是正儿八经扶墙回去的,尤北表示很满意,不出三天,准退出,哼。

可第三天她们又活蹦乱跳地来了,尤北惊掉下巴。

呦喂!这女的可以啊!他的好胜心都被挑起来了,看来这训练还是有点意思的。

嗯!再加量!

李悦看到尤北眼中冒光,就像猎豹看到了猎物,心下一慌,今天估计得躺着回去了。


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