徐知意使出了吃奶的劲儿，然而身后的人穷追不舍，而且脚力比他更强，眼看就要被追上了。
“日你仙人哦。”
徐知意突然停住了脚步，趁着身后之人不注意，狠狠一拳砸向了他。
“嘭！”
刀疤脸仓促应对，反而被徐知意搞得有些狼狈。
徐知意偷袭成功，又跑。
“妈的，狡诈恶徒，我倒要看看你这面具下是张什么脸，要是长得不错，老子当场就得给你爆了。”
刀疤脸啐了一口，听得徐知意一身恶寒。
怎么到处都有变态。
害怕。
最要命的是，变态还比你强。
刀疤脸运转真气，几步腾挪便到了徐知意身侧，一拳将徐知意轰飞了出去。
徐知意起身还想再战，但刀疤脸已到跟前，眼看着一拳就要打碎他的面具。
这一拳下来，他可能要破相。
拳头在徐知意的瞳孔中无限放大，千钧一发之际，一道白色匹练将刀疤逼退，顺带砸在他的胸口。
刀疤脸顿时倒飞了出去，口中喷出鲜血。
不等徐知意反应，白色匹练将他缠住，而后原地起飞，消失在了密林中。
刀疤脸后怕地看着高处，知道是碰到高手了，当即也不敢停留，踉踉跄跄地逃走了。
只不过心里已经惦记上了徐知意，还没有他在外围吃不到的肉呢。
刀疤脸是这一带出了名的变态，日常以打劫为主，碰到年轻好看的男女武者，都想强上。
徐知意还有些懵逼，直到人落在空地上，才反应过来，而此时两人已经掠出数百米远了。
一道雪白的背影站在他的面前，绝世而独立，明明近在眼前，却感觉缥缈天边，仿佛天上的仙。
气质冰冷，气势凌厉。
这种感觉徐知意有些熟悉，一时间恍惚不禁想起了箐竹小园凉亭里的那道身影。
似曾相识。
不过眼前女子一开口，徐知意便断了那样的念头。
御姐音。
“还不快滚？”
语气霸道冰冷，宛若女王一般，不容置疑。
徐知意恍惚之间，没有挪动。
见徐知意不动，女子转过身来，不耐烦地看着他。
这下徐知意终于看清了对方的容貌，长相一般，不丑但也谈不上好看，和这出尘的气质显得有些出入。
这下子徐知意彻底断了那样的念想，不可能是林家那位大小姐。
林大小姐终日以面纱遮脸，而且不会武功，不可能有这样的身手。
眼前的女子，一看就是高手。
“为何不滚？”
女子显得有些不悦。
徐知意对着女子抱了抱拳。
“还未感谢姐姐的救命之恩，岂可一走了之。”
“迂腐！”
白衣女子冷嘲一声。
“这里不是你该来的地方。”
“谢谢姐姐提醒，不过在下有非做不可的事，后面我会格外小心的。”
徐知意再次道谢，女子沉默半天才开口。
“有什么事，比命还重要。”
“变强，保护自己，保护家人。”
徐知意的话让女子一怔，眼中有片刻的恍惚。
家人？
“你的极限就在这里，无法再突破了，回去吧。”女子眼中一片淡漠。
“有些事，不试试怎么知道呢。”
徐知意倒是信心满满。
“既如此，你好自为之。”
白衣女子身影一闪，消失在了徐知意的面前，仿佛从未出现过一般。
徐知意望着四周，有些出神。
神仙一般的女子啊，可惜了，还不知道她的名字呢。
在原地呆了半分钟，徐知意平复了下心情便谨慎前行，在一处密林里找到了一个石洞。
石洞里干燥凉爽，没有毒虫蝙蝠，曾经有人待过。
不过这几天天气不错，只要不下雨，一般这种石洞鲜有人来。
有了刚才的经历，徐知意变得小心了不少。
这密林不能乱跑，趁机在石洞里好好修炼，先突破自己的修为才是真的。
只有变强了，才能在云雾山脉里横行。
就像那个神仙姐姐，太强了。
徐知意眼中燃起斗志，脑子里翻阅着易筋经的修炼方式。
易筋经，又称为古代瑜伽术，是炼体的至高功法。
一共分为七层，这第一层便是炼皮肉的，对应天玄大陆的武徒境界。
徐知意按照经书所讲，摆出了一些奇怪的姿势，真跟炼瑜伽没有什么区别，徐知意都怀疑它的真实性了。
直到固定一个姿势三十秒过后，身体开始发生变化。
皮肉开始发热发痒，身上穴窍也有真气涌动，开始游走全身，而后像针扎一般刺激着皮肉。
“啊！”
徐知意发出了痛苦的低吼，咬着牙绷着，没有大声吼叫，以免引来祸端。
身上如同千万枚银针深扎一般，从皮肉痛到骨髓，那种感觉像是要被凌迟处死一般。
徐知意疼得大汗淋漓，脸色苍白，没想到这炼体竟如此痛苦。
而且现在想中止也不可能，身体方便被定住了一般，已经不受徐知意的控制了。
足足熬过了一个时辰，徐知意才从这种状态下解除，嘭地一声摔在地上。
皮肤已经麻木了，摔在地上都不疼了，不过被衣服摩擦一番，徐知意感觉自己的皮肉火辣辣的。
露在外面的皮肤上渗出了黑红的血珠，看起来有些渗人。
徐知意大口大口吸着冷气。
疼！
要不是他意志力坚定，早就疼晕过去了。
像死了一样，躺在地上足足半个时辰，徐知意才缓过来，身上的痛楚逐渐消失，渐渐地被一种轻松和舒服所替代。
而且身体传来空虚的感觉，需要吸入真气才能得到满足。
就像饿了要吃饭一般，徐知意赶紧盘腿而坐，运转九阳神功开始修炼。
天地间的能量被徐知意吸入体内，身上紫气氤氲，脸色发红。
运转了一个大周天之后，真气顺着经脉进入丹田，存储了起来。
徐知意惊喜地发现，自己的丹田扩大了一点，又能够容纳新的真气了。
这意味着，他突破了。
徐知意忍不住想长啸一声，最终还是忍住了，但是身体里真气充沛，让他忍不住想打拳。
回想起林七虎所教的沧浪拳，徐知意在石洞中练习起来。
一遍又一遍，不知疲惫，逐渐掌握到沧浪拳的一丝精髓。
就在徐知意兴致勃勃之时，一道人影仓皇地闯了进来。