阿利也随着众人扎起了马步，不由得在想，这是前世的炼体流吗？虽然自己没有经历过炼体（前世感应不到天地灵气，但是又想有一番武学成就的人开创的流派，偶有炼体流成功者，最终的修炼成就远超打坐修仙者，他们的肉身术法很难攻破，相当于先天神魔级别，而掌握天地大道后同样术法无双，但他们喜欢近身战斗，让无数仙人防不胜防。）
就这样时间一分分流失，十分钟过去了，阿利在坚持，二十分钟过去了，阿利已经有些坚持不住了，但还是在努力，心里憋着一股劲我一定能半小时。于是真的半小时过去了，阿利直接瘫软在地上，腿一直在打颤，身体也在不停的在颤抖，全身抽搐，眼泪止不住的流下来。
弗雷德见状，赶紧吩咐其他人正常训练，带着阿利前往本镇的医疗中心。在这个世界治疗方面以水系法师以及光明祭祀为主，普通的药草治疗很少。
弗雷德直接找到了本镇最好的光明祭祀，光明祭祀一看阿利这种情况，直接就是光明祝福以及治疗术，“护卫大人放心，阿利只是脱力严重，另外肾上腺刺激比较严重，料想这次问题不大，我在给他开几副滋阴补气的药草养养就好，近期可不能让你和孩子再如此了。您也是的训练这帮孩子突破极限要循序渐进，肾上腺刺激严重了，如果熬不住了那就真的过去了。”
阿利这时也缓解了很多，听到祭司说的话也知道自己莽撞了，其实自己15分钟左右已经差不多极限了，全凭自身超强的精神力支持着自己不到下去，这次让他体验到了比死还难受的痛苦。（阿利前世的死也没受什么折磨自己就无了）不过这次莽撞也是有好处的，自己运气感受了一下，气脉的贯通很快就要到脊中穴了。不过这种折磨他可不愿再试一次了，以后还是循序渐进吧。
弗雷德“祭司大人说的是，以后我会注意的，阿利不会落下病根吧，他可是镇长的唯一后人了。”“这个你放心只这一次没什么的，以后一定要注意。”
阿利很虚弱的说“我好些了，这次是我莽撞了，多谢祭司大人，弗雷德叔叔让您担心了。”感受着身上的治疗术，很是神奇“弗雷德爷爷这是什么？”
“你先好好休息，等你身体完全好了，弗雷德爷爷给你讲讲，镇长大人也是明明他最懂这些却又不告诉你。”看着阿利想说什么赶紧制止了，“你现在什么都别问，什么都别说晚些时候我给你讲讲。”
于是这一等就到了下午，阿利整个人生龙活虎了，直接缠上了弗雷德让他赶快给自己说说，阿利觉得这个对自己很重要。
弗雷德缓缓坐下，也示意阿利坐下。“其实治疗你的叫做魔法光明系的魔法，世上的魔法分为地火水风光明黑暗以及木系，还有他们的分之冰系，毒系，时间空间等等很多，世界有多少种元素就有多少系的魔法。我们这个世界是由各种元素所组成的。这也是魔法师们的尊贵之处，因为他们掌控着世界本源力量，超阶魔法师也就是魔导师以上级别的魔法每一位都具有瞬间毁灭一座城池的能力。”
那么什么是元素呢它在哪里？如何成为魔法师？
“元素充斥在我们身边，水，雾等等就是水元素构成，火就是火元素构成。与哪种元素相亲，精神力达标就能成为魔法师了，更具体的我就不知道了，因为我是战士。不过我告诉你，像我这样的高阶战士也是与某种元素亲和才可以，因为只有这样才能修炼斗气，成为真正的强者。”
“弗雷德爷爷什么是斗气，如何修炼可以告诉我吗？”
“斗气其实就是将某种与自身亲和的元素纳入体内，以某种方式排列，在和敌人战斗时流于体表用以攻击敌人。因为战士没有过多的精神力，也只能做到如此了。修炼方法不能告诉你，这是我用军功换的一本修炼方法要严格保密的，一年后确定你和某种元素亲和，如果你想修炼可以让镇长出钱给你买一部功法就是了。”
“那么弗雷德爷爷斗气和魔法师可以共同修炼吗？”
“理论上是不可以，尤其是万年前发生巨变以后就更几乎不可能了。”
阿利通过与弗雷德的对话终于知道自己为什么感觉不到五行阴阳了，因为这个世界和原有世界本质上根本就是不同的。以前世界构造的基础是五行，配以阴阳二气，而这里是四元素地火水风配以光明与黑暗元素。或许身体不能圆满跟此也有关。
那弗雷德爷爷，跟我讲讲练武，炼体，还有您在军队里面的事情吧，我多了解些也避免再出现今天鲁莽的事情。
弗雷德“那我就给你简单讲讲吧。其实炼体不光我们战士需要，就像是以身体溺弱的魔法师来说，如果身体更加强壮也可以更多的储存魔力，也不会战士近身毫无招架之力只是，他们要花更多的时间去冥想与主神沟通，也需要研究魔法公式，对了现在某一系的魔法师是需要通过不断冥想，殷诚的信奉那一系主神来获取更强大的魔法造诣。我们战斗系信奉战神就可以了。据说万年前不是这样的，具体为什么，我想也就是那几大工会核心以及……”
弗雷德停顿了下，略有所思“不说这个了，其实炼体很简单，就是不断的突破自身身体极限身体全方位的提升，不能只局限于某一部位，而且要保证身体的柔韧性才行。比如跑步突破极限，扎马步，游泳，不断的打拳等等，不断提升身体各方面机能。我在很早之前看过一本书，一个人在针叶林的山上穿的很少，从山下跑到山上然后再跑回来，三年后自己的身体就能自动避开大多数攻击，这种极致的方法一定配以高昂的医疗手段，以及那个人坚韧的毅力，我想一般是无法复制的。”
“再说说习武，就是将不同的招式不断的演练，重复，重复再重复，每日练习，年深日久之后形成肌肉记忆，我把在军队中学习的，以及不断与敌人交战，很多招式被我修改了一些，都交给你们没有过多的花俏。现在有很多武术家都是讲套路，实战经验都没有，却很受富家阔绰公子崇拜，真实对战哪有那么多套路，讲究的是一招制敌。试想你在千军万马中征战，能省一分力就要省。对敌之时要做到一击绝杀。”
“而人类战士只要没修习斗气，一生都将与高阶战士无缘，修炼斗气的前提是有元素亲和但精神力没有达到魔法师的要求，功法部分我也是在30多岁凭借军功换取的。”
“弗雷德爷爷，前段时间我和爷爷去省城玩，看到一队队骑在战马上的军人在城市里巡逻，领头的骑着一直高大的独角马，他们也是战士吗？”
“他们是骑士，个个都是贵族，普通人是无法成为骑士的，如果你爷爷愿意你或许能成为一名骑士的，领头的是幻兽骑士，那是贵族中的贵族，据说龙骑士都是从幻兽骑士中选拔出来的，我们帝国目前也只有三名巨龙骑士而已。骑士我是无法教你的我不会使用骑士枪，刺剑的用法我可以教你，这个我这军队里和骑士队长切磋学习过。”
阿利听这个来了精神“那么战士打得过骑士吗？”
“这个……”弗雷德一时语塞“一般很难，但也是可以通过技巧取胜的，这个方法我会，哈哈。不过遇到幻兽骑士就完全打不过了。”
“战士不能成为幻兽骑士吗？”
“这个嘛，是可以的，不管是战士，法师，骑士都有可能成为幻兽骑士，但那真的不是我所能想到的，幻兽骑士是各大帝国的核心战力，如何成为那只有真正的大贵族才有可能吧。我们就不用想了，如有机缘驯服普通的猛兽成为坐骑就已经很了不起了。”
“弗雷德爷爷，斗气的功法您能教我吗？现在说那些幻兽骑士什么都还有些远。”
“这个我教不了你，
第一，不确定你和哪系元素契合，
第二，功法要么用重金买，要么军功换，要么各大高级学院高材生弟子，或者名门世家自己的珍藏。我是军功换的没权利教给别人。”
六岁以后吧，测试你和哪个元素契合再做打算。
“弗雷德爷爷”……
十几天后魔法师工会会长办公室，“会长大人收到密报，赛迪纳斯家的孩子去他们那锻炼体魄修习战士技巧去了，而且非常努力，据说第一天因为过于坚持差点伤到身体根本，他们是不是……”
“我知道了，你下去吧，让他们密切关注，有什么新情况立刻汇报给我。”“是”
瞬间这位样貌四十多岁的中年美妇陷入了沉思，一万年了，一万年了，赛迪纳斯家这是要舍弃家族荣耀，放弃高贵的魔法师身份了吗？让唯一的子弟去学这个，之前他们又不是没尝试过，在战士的道路上他们可没走多远的路，成就不理想。这唯一的子弟，一定有阴谋，一定有阴谋。
“来人，来人。”门外的护卫走进房门“你去吩咐下去，对赛迪纳斯家族严密监管，一举一动都汇报回来，事无巨细务必。”“是”护卫转身离开。