一天的训练很快结束了，球馆里剩下樱木，阿伦，凯文还在进行着加练。
凯文需要加强力量的锻炼，所以最近教练都在抓着他练习力量。
体育馆里有很多提高力量修炼的健身器材。
三人在锻炼完了力量后就会接着戴上负重手套练习控球的手感。
最后会不断的加强投篮练习，在篮球领域中，其实投篮是一切的进攻基石。
一个进攻手，如果没有稳定的投篮命中率，那么他的进攻很难造成足够的威胁。
凯文因为做了大量力量的训练，所以他每天都需要在锻炼完力量后投篮调整手感。
就这样，三人每天成了球馆最后离开的人。
“凯文，你最近的脚步变强了很多啊！内线进攻的变化让我都有些防不住了。”
“最近教练托人寄来了很多美国职业联赛里的一些职业选手的比赛，我看了后一直都有在跟训练师做这方面的练习，看来效果不错。”
“原来如此，该死，他们为什么不给我们也找些来看。”
“这你就要问教练了。”
说到录像带，樱木不由想到了国中去流川家看录像的时候，现在也不知道他在湘北怎样了。
现在的湘北实力很强，加上那些他送去的职业训练师，湘北未来只会更强。
篮球不是一个人可以推动的运动，希望他做的这些可以让他们的未来拥有一帮强大的球员。
阿伦和凯文去了武装战线，最近他们都搬去那里和坂东，龙信还有康平大哥他们混在一起了。
除了打球，对车他们两人也着了迷，果然碰到机械这种东西，男人怎样都会爱上的。
“樱木，这里！”
“嗯！今晚准备吃什么？”
“肚子饿了吧！我已经买好了，一会你等着就好。”
出租屋里，晴子围着厨巾做着晚饭，她已经学会了中国菜，除了樱木教她的，她自己也在买了些书跟着学。
现在的晴子厨艺已经比他都不知好了多少，而且晴子做菜不仅味道好，就是看着也很有食欲。
“嗯！好吃！”
“是吧！我可是在学校里和叶子研究了很久，才明白过来的，没想到第一次就成功了。”
“原来这菜还有这样的过去吗？那我要多吃一些才行。”
“别急啦！反正就我们两人。”
“对了樱木。”
“嗯！怎么了？”
“哥哥他们今天和别人比赛了，湘北输了。”
“竟然还有这事，他们和谁打练习赛啊？”
“听说是一个叫绿风的高中，听说哥哥被输给了对方的中锋，就连流川和三井学长都发挥不好。”
“原来是绿风啊！今年的绿风也很强，赤木大哥输给拉希德那家伙应该只是暂时的，他会很快就复活和变得更强的，不仅是他，湘北很多球员都是这样的家伙，我对他们有信心。”
“要是你在湘北就好了，说起来，为什么不能去湘北呢？”
“因为湘北晴子离家近，而且还有赤木在，我就不能像现在这样和晴子同居啊！”
“坏，坏蛋！我再也不理你了！”
“哈哈哈！”
……
晚饭过后，樱木给流川去了电话。
“我是流川，哪位？”
“嘻嘻，听说今天你们输了？”
“嘟！嘟嘟！嘟~”
可恶居然敢挂电话，这死狐狸，等到下次见面一定要隔扣他。
“樱木，你在和谁说话？”
“哦！就一只闷骚的狐狸。”
……
“这里是赤木家，请问……”
“嗨！大舅哥，听说…”
“樱木，你个混蛋，你要是敢对晴子那个，我一定会……”
“嘟嘟嘟……”
“喂！！喂！混蛋樱木，全国大赛非让他好看！”
这大猩猩我特么怎么就给他打电话了，特么的猩猩根本不需要人来安慰。
樱木犹豫了一下后，又给三井打去了电话。
“你好，这里是三井家！”
“哈哈，小三我听说……”
“嘟嘟嘟嘟！”
湘北怎么都这尿性，你们这样礼貌嘛？不过看来他们都还挺精神的就放心了。
放下电话，樱木看着电话不由笑了，看到差距了才知道往哪里前进，如果只是安西教练那样的“我们很强”的去打球，加上赤木那种一味加强身体体能的篮球训练方式。
湘北的那些人根本就没有未来，他永远记得当年在漫画最后他们相聚的时候的介绍，那个结局正是亚洲篮球的残酷现实。
漫画里，樱木最后只是一个康复师而已，这样的天赋最后也没有成为出色的球员，正是因为他们的篮球缺少了太多的板块。
篮球不是只有球员就可以的，他是很多领域的人共同参与进来的运动。
如今他成了樱木，他会让他童年篮球时光里认识的这些家伙，都成为真正的职业球员。
“加油吧！我记忆里的篮球英雄。”
……
新的一天湘北球馆，本来教练组和训练师都还在担心他们的队员会因为昨天和绿风球队的比赛而失去信心，正想着怎么帮他们恢复信心和加强他们训练热情。
结果还没等他们想好怎么鼓励球员的时候，他们就发现今天的湘北变得不一样了。
一周前的他们并不会重视他们这些新来的教练，他们以为他们是学校安排来抢安西教练饭碗的，所以都有着抵触他们。
不过昨天的比赛，让他们明白了这些教练教他们的那些东西究竟有多重要。
“教练，请将我们训练的和那个佩贾和拉希德一样的篮球手，拜托你们了！”
当看到湘北这些有天赋却只会用原始的方式在打球的学生真诚的接受他们这些老外的一刻，安西和教练还有训练师们都笑了，他们知道这支湘北将会变得很强很强。
他们将不再只会是凭借着他们那种原始的篮球经验来打球。
这一刻，来自另外一个国家经历了多个时代的人付出而形成的世界篮球教程开始在湘北这支篮球队伍中开始传播种子。
……
铃兰体育馆，今天他们又有了新人加入，虽然他们并不会高超的球技，但看了樱木他们的篮球表演后，他们比起打架，更想像樱木他们一样可以打篮球。
球馆中，大家的训练热情不减，新来的队员在练习完基础练习以后，会帮助教练组一起给主力球员充当陪练。
他们拿着护垫充当着障碍物不断的给进攻队员增加对抗性演练。
为一个位置的进攻，樱木他们都需要不断的在对抗中找到自己的进攻办法。
“不要停，现在的状态是最考验你们能不能在比赛的时候打进关键得分的时候，要知道，冠军只有一个，为了冠军，那些敌人的防守可比这个要强的多，坚持住。”
教练和训练师不断的用眼睛在观察着队员的情况，手不停的记录着他们在一些地方进攻的选择上不足。
“阿伦，你的节奏不要加入太多动作，那会消耗白白消耗你的体力，你必须更快，动作在三个拍子内就能完成过人，所有的动作要简单有效，不要过度表演你的运球，要知道你是在打一整场球赛，不是仅仅打这一球。”
阿伦已经被说了很多次了，他的动作已经一次又一次的简化，可他还没有达到未来的他所拥有的水准。
他知道教练说的是正确的，可现在的他想要拜伦这些拿着气垫挡着他突破的家伙，他使用双手crossover的时候不多加一些迷糊对方的动作，真的很难摆脱对方。
阿伦眼神斗志满满，他让阻挡着他的两个队员不要对自己客气，他相信他一定能在两人的对抗中成功找到更加有效的crossover节奏来面对他们。
和阿伦一样的还有凯文，而小田此刻正是和他进行身体对抗的球员。
这还不是最难得，在小田身后还有一个举着干扰棒的人在随时用干扰棒来准备盖帽。
凯文的训练是用身体和力量去和拿着护垫和他对抗的小田去做远离篮筐的对抗投篮练习。
教练们要让凯文每时每刻都能够在高强度对抗中找到进攻节奏和投篮的机会。
他们对凯文很严格，一边要他加强力量，一边又要他保持和提高投篮稳定。
要知道每加强一点力量，投篮手感就会变得非常差，所以凯文目前是全队投篮命中率最低的一个。
每当他中投好不容易提高了的时候，很快他的力量就也跟着提高，现在的他每时每刻都在判断自己当下的状态适合怎样去投篮。
慢慢的，他开始发现自己不管怎样的局面，他都像是能够轻松找到出手的感觉。
他的中投变得越来越准，脚步也在变得越来越漂亮。
而另一边，樱木在和洋平大楠他们一样都在各自接受着自己的训练。
全然一副备战的状态，新一届的高中联赛还有三天就开始了，他们今年要带领铃兰称霸全国。
“他们是认真的，说不定我们铃兰以后会成为了不起的高中。”
“一定可以的，我相信樱木老大他们一定能做到的。”
高三教学楼，一个怪物一样的男人缓缓的注视着篮球馆，一段时间没来铃兰，没想到变化这么大。
［今年的气氛有些不同寻常，铃兰那些笨蛋似乎找到了比打架更有意思的事情。］
这人正是铃兰最强的林田惠，身高比现在的凯文还要高一些，身上的肌肉隐藏的力量到底有多可怕，可怕是要问问去年的泷谷源治才知道。