徐星河看了旁边正在努力站桩苦练的刘丽娜，这几天这女孩子一直待在这武道馆里修炼。
自己也将那站字诀的功法运气诀窍等又指点了一些给对方。
虽然限于修为她没法尽数领会，但也算有不小的增益和进步。
不过这女孩子的坚持和毅力倒是有点出乎徐星河的意料。
不知道是不是受了什么刺激，她在除了补充丹药稍微休息下之外，其余的时间几乎都在修炼，这么搞下去，估计快赶上那倪大光了。
那刘丽娜脚下一个踉跄，持续的站桩运劲，让她有点吃不消了。
徐星河走过去纠正了一下她的姿势，说道：
“这个站字诀，运劲不能光靠肌肉发力，还要结合元气的输送运用…”
“不但要集合元气的运用、还要调动精魂力！”
一个熟悉的声音从门口传来。
徐星河忙回头看，赫然便是那白洁。
他忙迎上去惊喜道：“白姐，你怎么回来了？”
那白洁瞥了他一眼，走上说道：“听你这口气，好像不欢迎我回来一样！”
徐星河忙赔笑道：“怎么可能，我都不知道多盼望你回来，有很多武道难点都等着你给我解惑呢！”
“油嘴滑舌的小鬼！”
白洁没再理他，走上前，来到刘丽娜身边，看了下点点头说道：
“你这站字诀姿势练的算是有几分火候了，就是元气和精魂力太差，要入门可没那么容易！”
刘丽娜叫了一声白老师，对于这白洁，她并不是很熟稔，只在武道班之前看到过几次，不过想不到徐星河和她那么熟的样子。
白洁指点了几下刘丽娜的姿势，徐星河看着对方，以他敏锐的精魂力，也不是很看得出来那白洁的修为。
感觉似乎在四五品的样子，但又总感觉不是那么简单。
而且这次回来，徐星河在对方身上，隐隐感觉到一股血腥杀气。
那白洁指点完刘丽娜，又转身看了看徐星河，说道：
“以你的资质，这段时间早应该突破二品了，为什么刻意把自己压在一品？”
徐星河知道对方看出来自己的异常，因此说道：“白姐，我在淬炼元气和真伤，所以元气提升慢了点！”
白洁神色一动，略带讶异道：“这元气和真伤的淬炼，是你自己琢磨出来的？”
徐星河点点头，那白洁讶声道：“看来我还是有点低估了你的资质和潜力。用你的全部爆发力和真伤，打我一拳看看！”
徐星河知道自己无论如何也伤不了对方，因此后退一步，深深吸了一口气，右手握拳，将元气瞬间爆发，挥拳而出。
这一拳的气势和威力，几乎已经比得上那天他结合生死意念爆发出来的力量。
一旁的刘丽娜轻声惊呼，这气势威猛的一拳，要是打在她身上要害，恐怕一招就会让她重伤甚至可能会身死。
而那白洁却是轻描淡写的挥出一掌，轻飘飘的拍在徐星河的拳头上。
徐星河只觉得对方那掌心中一股极黏柔的劲力，将自己的爆发力给消于无形。这一拳空荡荡的像是打在空气中一样，极为难受。
白洁点点头说道：“你这一拳，将近50点的爆发力，再加上真伤，威力几乎已经相当于100点的爆发力了。”
100点爆发力，在下三品的武者中，几乎占到了三分之一甚至二分之一的元气值。可以说称得上是那种一招秒敌的绝招。
不绝招也不行，这样的爆发力消耗，寻常武者根本用不了一两招。
即便是徐星河，打出这一拳后，元气和精魂力消耗的也不少。真伤的消耗除了元气外，还要结合精魂力。
而这精魂力的消耗，不是简单的靠转化尬点值就能马上补充回来的。
就像上次他结合生死意念爆发的那几招，打完之后，整个人小半天没恢复过来。
白洁缓缓说道：“爆发力进度还算马马虎虎，就是这真伤进度太慢了！才这么点真伤，真碰上厉害的对手，有什么用？”
徐星河无奈道：“白姐，我现在才一二品的修为，能领悟出这真伤已经很不容易了…”
一旁的刘丽娜忙点头附和，她连爆发力都还没淬炼出来，更别说这真伤了，几乎听都没听过。
白洁意味深长的看着两人说道：“如果你们还以为往后可以躲在学校像普通学生一样慢慢修炼，恐怕…”
她顿了顿，似乎觉得对他们说这些也太早，而且也没用，就不再说下去了。
徐星河心中一动，对方的话似乎隐隐约约和自己的遭遇猜想有一定的结合。”
白洁摆了摆手，说道：“不说了，后面一段时间我会待在学校，你们要是有什么不明白的可以来问我，喏，这是我的手机号码。”
她随手丢给徐星河一张名片，徐星河拿起一看，只见上面赫然写着“天地武道搏击馆特约教练”。
徐星河奇怪问道：“白老师，你还是这什么武道搏击馆的教练？”
白洁哼声道：“只是个兼职教练，偶尔去下！要不然靠学校这点工资，买化妆品都不够！”
刘丽娜闻言忙说道：“白老师，我们家是做美妆电商的，正好最近有一批国际大品牌美妆进来，到时候我给你拿一套过来，你帮我们试试效果！
还有白老师你长得那么漂亮，到时候能不能给我们家平台做个代言什么的啊？”
白洁脸上顿时浮现笑容，欣喜的拍了拍刘丽娜肩膀。又白了徐星河一眼说道：
“瞧瞧人家女生，长得漂亮又会说话！不像某些人木头一样，学了东西一点表示都没有！”
徐星河尴尬的摸了摸鼻子没说话，他倒是想表示，只不过自己也是穷鬼一个，哪像这刘丽娜家里开公司财大气粗！
白洁挥了挥手说道：“出门一趟好累，我要先回去休息了，你们继续练吧！”
徐星河忽然想起来，忙说道：“白姐，后面我想向你请教下兵器战法这块！”
白洁头也不回，懒洋洋说道：“等明天晚上吧，我要先回去做个美容，补个觉。到时候，那个…丽娜，你也一起来吧！”
刘丽娜忙喜滋滋的答应了一声，这白洁修为极高，她虽然看不出来到底有多高，但肯定远在刘江之上。能从她这边获得指点，对自己修炼肯定极有好处。
徐星河看着对方离去的背影轻声道：“真是个爱臭美的女人！”
刘丽娜不满的对他说道：“你怎么可以这么说白老师，我看她不但修为高，人又漂亮亲和！”
徐星河轻哼道：“你倒是被降服的快！”
刘丽娜脸一红，低下头淡淡说道：“你是武道天才，还有那郑秀焉和张野，也都是武道修炼的天才。而我…连倪大光也比不过，我…不想拖你们后腿！”
徐星河有点歉然，正想说点什么。
刘丽娜摇摇头，没再说话，转身就往武道馆外走去。
走了一半忽然又回头，对着徐星河郑重说道：
“这段时间，和你…你们一起修炼、比赛！我感到很快乐，从未有过的快乐！我只是…想能尽快变强，能够和你们一起努力下去！”