蓝江大学附属第一医院运河分院，导医台。
“请问下骨伤科，住院二部702室怎么走？”徐星河询问一名值班护士。
“从这边过去，走到底，住院楼，7楼。”
“好的，谢谢！”
徐星河到医院看望完了孙林城，又去找那张野的住院处。
徐星河独自拎着一篮水果，找到住院大楼，上了7楼，终于找到了702。
刚进门就看到一个身材苗条，看起来年纪很轻的护士，正在给张野换药。
看两人举止神态亲昵，那护士还动手替张野扎了个辫子，看起来似乎关系还不简单。
徐星河咳嗽了一声，两人看向他。
那护士面色微红，换完药就走了。
徐星河把果篮放下，笑道：“看来住院的日子，还挺舒服嘛！”
张野笑了笑，说道：“你怎么来了？”
他顿了顿，又说道：“打得不错了！”
徐星河知道对方是说他和林晨东的比试，不由说道：“你也知道了？”
张野扔过手机，说道：“怎么可能不知道，校内网上都是在讨论你的。”
徐星河看到那手机里，播放的视频正是那天自己对战林晨东的场面，似乎是被哪个学生给全程拍了下来，上传到了网上。
张野继续说道：“这两天我闲来无事，倒是看了看你们对战的视频，发现一个问题。”
徐星河问道：“什么问题？”
“你的身法极好，远超过一品修为应该有的身法，拳法也很独特，具体怎么独特，我也说不出来。”
张野想了想又说道：“就是过程中，缺乏一定的爆发力。”
徐星河点头道：“我也感觉到了，这次比试，与其说是战胜了林晨东，倒不如说是磨赢了他。”
张野深深瞥了一眼，没有问他为什么元气值似乎消耗不竭的样子。
每个人都有自己的秘密，自己也有。
“至于怎么凝聚爆发力，我之前倒是听一位高手说过，像我们这种下三品的，一般可以尝试通过对元气和肌肉的结合，来进行初步的爆发！”
张野缓缓说道。
“元气和肌肉的结合？”徐星河疑问道。
“不错！我听他的意思，下三品的元气，只要是通过大量的毛细血管来进行汇聚。
而下三品的攻击发力，又主要靠肌肉的发力来形成。
这个时候如果能把毛细血管里的元气与肌肉做一定的淬炼，那么在发力的时候，就能形成很好的爆发。
当然这是下三品的方式，到了中品甚至高品怎么样，他也没说。”张野耸耸肩道。
徐星河想起白洁曾对他说道的，到了中品向高品冲刺的阶段，就需要开始练皮膜。
练皮膜主要也是为了控制毛孔，增加爆发力。
只是这种方式，自己现在还远做不到。
张野又继续道：“我按照他说的方式，尝试淬炼了下，有一定的效果，也可能我的修为还太低，目前我的爆发力大概只有50点元气，大概占我元气值的20%。”
“原来如此，爆发力还能这样换算…”徐星河还是第一次听到，内心似乎触摸到了武道修炼的新领域。
张野又将大致淬炼的方法和徐星河说了一遍，两人修为差不多，因此对于身体肌肉、元气等理解也差不多。
理解起来倒也还方便，至于如何深入淬炼，那就得靠自己一遍遍去加深摸索了。
从医院出来，徐星河看天色也是不早。干脆就直接到武道馆。
上一次那场篮球决赛，再加上最后那比试，整整消耗了他3000点左右的原点值。
这三千点原点值起码相当于七八颗三品益气丹，也难怪那林晨东会被他耗死。
比赛过后的这两天，他一直在修炼影舞步和无名拳法。
这两套功法越是结合，越觉得施展起来得心应手。
这两天晚上一个人的时候，顺带着还把闪电术的掌控也练了，除了在掌控灵活度上，变得越来越灵活，其他像威力这种也在慢慢变大。
“尝试下如何将元气与手臂肌肉淬炼吧！”
他平举双臂，缓缓催动自己的元气，试图让这元气通过毛细血管渗进肌肉里。
只是当他运劲催动元气的时候，发现极为艰难。
无论他如何使劲，那元气似乎就渗透了那么一点点。
“这爆发力淬炼法果然艰难，难怪那张野自己说练了差不多有一年，才算练到20%左右50点的元气爆发力。”徐星河暗自想道。
寻常武者全力一拳挥出，大概只能使出5%左右元气爆发，有些可能更低。
这也就是为什么武者打斗，寻常出手的话，出个几十拳基本上就要力竭了。
要是全力出手，可能消耗的更快。
当然有些高手动手，上百招的也不是没有，至于怎么做到的，就不知道了。
20%爆发的话，那可能就要几招解决战斗。
怎么才能加快这催动元气淬炼的进度呢？
徐星河左思右想，忽然想到郑秀焉提过的，如何用精魂力来掌控法术的施展。
那精魂力是不是也可以用来催动元气淬炼肌肉呢？
他决定试一试，由于有之前的经验，这精魂力他使用起来，还算熟练。
一试之下，果然有效。
如果说之前的元气渗透，是一点点的渗透，那用精魂力掌控错动的话，则是一丝丝。
就这样专心修炼了半天左右，徐星河赫然发现自己的面板又有了变化。
元气值：223/223，精魂值：156/156，爆发力：15，原点：7690”
“多了一个爆发力，有15点元气，相当于7%左右，比寻常武者好点，但也不能算太好，还得继续淬炼！”
徐星河心道。
他上次那比试，包括这几天的修炼，提升还是明显的，元气值快到二品的临界点250了。
当前是10月底，再过几天就是11月。
11月份有其他学校过来的交流赛，包括十三中到时候也要跑出去，到其他学校去交流。
“希望能在这几天有所突破，听说去年十三中的高中联赛都是垫底的…”
不知道今年会怎么样，徐星河忽然有些期待。