与李璠分别了之后，陈辉再次回到了帐篷里。他拿起石桌上的黑色馒头就开始吃了起来，尽管他现在还不是很饿，但是他已经决定要开始改变先前的那种生活态度了。
陈辉把自己的肚子填饱之后，就站起身拿着水袋走出了帐篷。陈辉来到了打磨骨块的地方，他向着驻守在这里的人示意了一下，那个人就走进帐篷里去拿需要打磨的骨块了。陈辉在多次尝试之后发现，缝制兽皮是最简单的工作，而打磨石头和骨块是比较难的。但是得到的食物却是比较多，所以陈辉在衡量了一番之后选择了打磨骨块。
这里的骨块质地非常的坚硬，和石头有的一拼。陈辉最近经常打磨骨块，这导致他的手上起了不少的茧子。打磨骨块就是在地上一直来回的摩擦，没有什么好用的工具，所以这使得这份工作越发的困难。
陈辉一只手抓住骨块放在地上，另一只手就压在骨块的上方。陈辉的身体向着前倾，用力的将手中的骨块往前推出去，然后在往后回拉。就这样来回的在这凹凸不平的地上来回的摩擦，时不时的陈辉还拿起来看看需要打磨的地方怎么样了。
在陈辉把一块骨块的一侧打磨成刀刃的样子之后，就往地上倒上了一些水。这是陈辉结合了地球上磨刀的知识，这样做一方面可以做到降温。另一方面也可以让水把一些颗粒状的灰尘或者细小的石粒吸附在一起，从而加大摩擦力。
当陈辉觉得已经差不多的时候，就从旁边拿起来一块兽皮。把手中那块打磨好的骨块擦拭干净。这是一块形似斧头的骨块，陈辉打磨很细心，斧刃的地方是陈辉打磨的关键。陈辉把打磨好的骨块交给了驻守在这里的人，那人接过了骨块仔细的看了看，然后向着陈辉点了点头，就往帐篷里走了进去。
陈辉站在原地没等多久，那人就拿着一块有半个篮球大小的黑色馒头走了出来。陈辉在一旁干净的兽皮上擦了擦手，然后从那人的手中接过那黑色的馒头之后就往自己的帐篷走了回去。一般陈辉都是先去打水然后再来工作的，可是这次因为陈辉决定要改变自己。所以水袋里的水还有不少，这次就没有去打水，而是直接来工作换取食物。
陈辉把黑色馒头放到了帐篷的石桌上，就又走出了帐篷。现在食物也提前准备好了，水袋里的水也有不少。陈辉开始了对自己的训练，就是各种的在地球上锻炼身体的运动。比如跑步，深蹲，蛙跳，俯卧撑等等等等。
陈辉主要还是在跑步，跑的累了就开始慢走，偶尔再做点其他的来缓解一下腿上的疲劳。陈辉原本在地球上的时候，因为算是个资深宅，所以他的身体素质并不高 。一米七五的身高却有着一百六十斤的体重。
一开始的陈辉根本跑不了多久就会气喘吁吁，他不得不开始通过慢走来恢复一下体力。等到觉得体力恢复的差不多了就又开始跑了起来。等到双腿都感觉到了酸软之后，陈辉就趴在了地上做起了俯卧撑。等他俯卧撑也做不下去之后就站起身来慢走，一直坚持走到了大水坑的边上。
可惜这里的水是用来喝的，不然陈辉可能会跳下去游一圈。陈辉把在运动锻炼的时候喝光了的水袋给补满，然后拖着疲惫的身体朝着帐篷走了回去。
说来也奇怪，陈辉在锻炼的时候难免会出很多的汗。陈辉原本还为了怎么在运动之后好好的洗个澡而伤着脑筋，但是正在慢走回去的陈辉发现，身上的汗在慢慢消失之后并没有那种身体黏腻的感觉。还是和以前一样，在身上的汗水干了以后仍旧是清清爽爽的。
这应该是和这里的水能被人体完全吸收有关系的，再加上这里的食物也能被完全吸收有关系。陈辉在来到这里之后就去过那片泥土地三四次，之后的时间里就一次都没有去过了。因为这里的食物和水都会被人体所吸收，所以身体里已经没有了多少的杂质了，所以才不会在运动过后因为汗液带出杂质而感觉身体黏腻。
这些都是陈辉的猜想，这个世界早已经颠覆了陈辉那往昔的世界观。现在的这些发现他都是以自己以前的理解方式去猜测，就算偶尔有些事他一点儿都想不明白，他也不会去深究什么。想不明白不是因为自己笨，而是自己所知道的太少了。
陈辉回到帐篷后倒头就睡，身体上的疲劳让陈辉一动都不想动。等到陈辉醒来之后，就拿起石桌上的黑色馒头啃了起来，然后就是拿上水袋开始重复上一个行动日的行动。就这样，陈辉从百般无聊的生活方式，变成了整日锻炼体魄的生活方式。
当李璠看到奔跑中的陈辉从自己面前经过时，不由得喊住了陈辉。李璠向着陈辉询问他这是在干什么，陈辉就把自己正在锻炼身体这件事告诉了李璠。李璠的却是轻叹一口气，说道：“唉，陈辉老弟啊。你这样是何苦呢，你看看你自己把自己搞的那么累干啥呢。根本就是毫无意义啊。”
陈辉没有回答李璠，而是微微一笑，然后就又开始了自己的锻炼。这里的人不知道何时，总有一个与他们格格不入的身影从他们的面前奔跑而过，但是他们并不关心这个身影到底是谁，因为这与他们无关。
就这样又过了好几个行动日，陈辉在打完水准备结束这个行动日回帐篷的路上。他拉起了自己的上衣，看着那个原本只有一大块的肚子开始有了线条。再看看两臂上的肌肉，鼓鼓的。陈辉的心中不由得开始欣喜。
因为长时间的运动，他的食量也变大了不少。以前工作得到的那半个篮球大小的黑色馒头够他吃三四个行动日，现在只够他吃一个行动日了。而水袋里的水更是每日要去三四次。或许是因为这食物和水能被完全吸收的缘故，他感觉自己身体里蕴含的能量强大了不少。
在陈辉回到帐篷前时，他看见了一个很长时间没见到过的熟人。是老布，那个说要出去走走的老布终于回来了。