“到齐了吗,小鬼们?”体育馆内,相田教练的父亲早已等候多时,侧着头面色严肃的他带着莫名的威严!
“教练的爸爸?”小金井失声喊道。
“爸爸可不是你们该叫的,要叫我景虎先生!”相田景虎纠正着小金井的称呼,面色冷酷地看着诚凛篮球部众人。
“景虎先生,你为什么会在这里?”土田语气犹豫地提问道。
“我是受我宝贝女儿所托,来训练你们变强大的!”相田景虎突然摸出了一把手枪模型,随即上膛,脸上带着浓浓的杀气,大声说道,“那么,我要先提问,昨天,偷窥丽子洗澡的家伙给我站出来!”
“这还要动枪了啊!”除了黑子和木吉,其余人都瑟瑟发抖起来!
“现在我就打穿你们的脑袋,让你们死个痛快!”相田景虎挥舞着手枪,暴怒地说道。
“不,不是,虽然想偷窥,但不是针对丽子啊!而且我们也没有偷窥成功!”小金井颤颤悠悠地辩解道,但是丧失理智的景虎并不没有听进去!
“闭嘴,赶紧给我开始训练!”丽子一拳打扁了不正经的老爸,催促着训练尽快开始!
面对恼羞成怒的女儿,相田景虎这才慢慢悠悠进入工作状态,敷衍得说道,“行了行了,首先你们把汗衫都给我脱了!”
“好像,以前也有过这样的场景……”那一刻,诚凛篮球部众人全部想起了曾经!
相田景虎一本正经地扫视了所有人的上身,这才点评道,“那个,不是挺好的嘛?看起来倒是有好好照着丽子的训练表来练习!耐力就不用说了,肌肉也得到了很好的平衡强化!”相田景虎慵懒地吩咐道,“那么,就从这开始分为两组……给我在那边的山里玩三个小时的警察抓小偷游戏吧!之后,进行腿部训练,输得那组翻倍!”
“爸爸,这就是叫法特莱克训练法吗?通过使用全身力量在复杂的地形中奔跑,来提升综合体力的训练法?”相田丽子好奇地询问道。
“真不愧是丽子,真是无所不知啊!”相田景虎一瞬间变身女儿奴,独自兴奋起来!
“行了,你继续你的!”相田丽子再次用冷酷的一拳制止了飞扑的老爸!
“就是那样,刚才我也说了,全员的身体机能都有提升,但是还是僵硬!”相田景虎边摸着自己被揍的鼻子,边解释着,“肌肉这东西不是说长了就好使了,要是没有很好的身体的话也没用!要想把浑身肌肉都放松融入到身体里,最有效的方法就是在山野中奔跑!”
在山野中奔跑了整整三小时,回到篮球馆时,诚凛篮球部众人已经累得气喘吁吁,哲也二号则悠闲地抱着篮球躺在地板上睡着觉,甚至打起了鼾来!
“那么,在正式练习之前,我要跟你们说明一下!”相田景虎单手抱着篮球,给疲惫的孩子们解释道,“在离正式比赛不到一个月的时间里,我要告诉你们一件事情,我让丽子给我看了你们对手的DVD,每个人的能力都很强,是以个人技能为主的攻击型队伍!和表面看来重视团队打法的你们,是完全不同的风格!但如果要我来说,对方的团队才更应该叫团队打法!”
听了相田景虎的分析,诚凛篮球部众人全部愣在了原地,一时间全部安静了下来!
相田景虎继续说道,“当然,不是说那些家伙重视团队打法,只是配合得不错而已!并不是说可以不重视个人能力,重要的是每个人都要有瞄准篮筐的心!有这样的心那才叫合作,仅凭关系好是不能叫做团队配合的!”难得接触到成人的篮球视角,诚凛篮球部众人有一种醍醐灌顶的感觉,毕竟之前并没有人跟他们说过这些。
“比方说,怪异眼镜男……”相田景虎开始举例说明。
“怪异眼镜男?”日向表示很慌,这个形容真的好吗!
“你在上回和桐皇的比赛中,曾想着带球突破吧?”相田景虎了然地问道。
“是的!”日向满头大汗地应声,不知为何有点子紧张。
“你真是笨蛋!”相田景虎无情地点评道。
“欸?”日向有些不解。
“面对全国级别的对手,你还选择自己不擅长的方式进攻,你想怎么着?倒不如你从外线投篮吧!”相田景虎的话一语惊醒梦中人,让日向的思绪豁然开朗。
“貌似还有可爱沙拉男和猫仔小鬼,也用了三分球投篮?”被点名的伊月和小金井猛得一激灵,“但是光是投三分球,那就差得远了!”
“本来之前和雾崎第一高中的那场比赛也是,如果你能一开始就能进球的话,是能轻松打赢比赛的!”相田景虎继续点拨着日向,“你要意识到诚凛的生命线在于自己!就算不用掩护,也要变成可以独当一面的强者!”
“可是,怎么才能做到,因为做不到所以之前才会带球!”日向焦急地虚心求教。
“那就看我的,沙拉男,把球传给我!”相田景虎将手中的篮球递给伊月,随即走向了球场。
“欸?景虎先生要自己来!”小金井表示震惊。
“他会打篮球?”一年级们还以为对方只是单纯的健身教练呢!
“才不是只会打呢!”木吉笑了笑,随即解释道,“因为那个人,曾经可是穿着代表全日本的球服!”
日向走到相田景虎面前,摆出了防守的姿势,伊月旋即将球传给了相田景虎,相田景虎双手持球与日向对峙,紧接着一个灵活的后撤步,“什么!好快,为什么,怎么做到的?”日向一脸震惊地看着相田景虎,震惊地说不出话来。
相田景虎趁此来了一个干净利落的三分球,然后和日向解释道,“大概就是这样,我先声明,刚才那个可不是在拼速度!那个技术,你们也可以学会的!”面对着被震撼的一动不动的诚凛篮球部众人,相田景虎继续说道,“确立了你们每个人的能力后,才能真正将团队打法发挥到极致!在冬季杯之前,你们每个人都要找到属于自己的武器!简单来说,就是要找到自己的必杀技!在夏天的集训中,已经有些人开始注意到这点了,也有了基础,距离冬季杯还有不到一个月的时间,我要大出血免费培训你们!让你们的能力来个最大限度的提升!”
“请多多指教!”听了相田景虎的一席话,诚凛篮球部众人觉得热血沸腾,郑重地鞠躬道谢。
“那真是很好的事情,那个……说起来,火神呢?”小金井突然意识到,大家都参加集训,那火神咋办呢?
“火神去美国了!”相田丽子解释道。
“欸?”
“美国?”
“火神他……”大家七嘴八舌地说道。
“什么时候的事?”伊月好奇地问道,明明前一晚还一起泡温泉的,第二天人就跑去美国了,就离谱!
“我们学校有短期留学制度,姊妹学校的所在地貌似就是火神君曾经待过的洛杉矶!”相田丽子耐心地解释道,“据说那里有教他打篮球的师傅……”
“师,师傅?”降旗震惊失声。
“没听说过啊?”日向也表示没听过。
“我也是昨天晚上才知道的……”说着,相田丽子径自走到了黑子面前,一把抓住了黑子的脑袋,微笑地但手部用劲地吐槽道,“现在的一年级,真的是突然出现又突然消失,是不是有种感觉像是在耍我们啊!”
“为什么,是我,疼,好疼,对不起!”无辜被牵连的黑子可怜巴巴地说道。
其余众人看见黑子被欺负,全部会心地笑了起来,真的很没有同情心哎!
“算了,要是能变强回来,我就没意见!”日向松了口气,愉快地说道。
集训的时候,每一天都过得很快,一转眼时间就已过了一半!
“好了,大家再玩一次警察抓小偷!”相田景虎慵懒地吩咐道。
“啊,又来了!”诚凛众人瞬间哀嚎遍野。
“输的一组要加倍锻炼肌肉!”相田景虎继续补充。
“遵命!”诚凛篮球部众人齐声应和,一起走出了体育馆。
“大家状况怎样,爸爸?”丽子提着慰劳大家的饮料,询问着自家老父亲。
“小丽子,今天也好可爱啊!”相田景虎瞬间兴奋起来,说着就扑向自家宝贝女儿。
然后就被丽子狠狠地揍了一拳,随即恶狠狠地说道,“这个话题就免了吧,说正题!”
相田景虎捂着鼻子直起了身,然后委屈地说道,“不管怎么说,只能做些可以做到的事情!周六日就进行法特莱克训练来提升基础体力,平时就分别提升每个人的技术!还有半个月,能有多大进步,就看那些家伙自己的悟性了!”
丽子将手中的饮料放到平台上,忧心忡忡地说道,“先不说基础体力了,在不到一个月的时间里能掌握必杀技么?”
“一年级怕是不行,二年级的话,应该没问题吧!”相田景虎沉思了一会,旋即专业地分析起来,“天然呆男(木吉)已经形成了自己的风格,也非常具有天分;眼镜男(日向)和沙拉男(伊月)也已经找到属于自己的答案了;剩下的三个人勉强也能成型吧!”
“黑子呢?”听到自家老爸没有提及王牌,丽子关心地询问道。
“不好意思,那家伙不行……”相田景虎面露难色,“目前为止,从没见过那种类型的选手,那家伙应该是属于突然变异种类吧!坦白说,有点残酷,我完全不知道该怎么教他……”相田景虎苦恼地抓了抓头发,旋即继续说道,“不过,我给了他建议……我跟他说可能他今后会碰壁!至于怎么闯过去,就看他自己的了!”
同一时刻的洛杉矶,火神也同样在球场上大汗淋漓!
“哈哈,怎么了,大我?要放弃了吧!”黑人小伙伴好笑地调侃着火神。
“闭嘴,我马上就能突破了!”火神用手摸了摸脸上的汗水,随即兴奋地继续说道,“再来一次!”
与此同时,海常中学训练场也在进行赛前训练!
笠松独自带球来到篮下,却被对手一把拦住,随即他看都没看,直接将球传向了篮筐方向,黄濑默契跳起,直接将球扣入篮筐!黄濑与笠松的默契配合,在这段时间的训练中,越发顺畅了!
“真是投入啊,黄濑那家伙!”森山欣慰地看了看气喘吁吁的黄濑,感叹着自家王牌的实力!
“喂!扣篮的话,我就不能抢篮板球了!”但执着于抢篮板的早川却很不爽,大声地吐槽道。
另一边,秀德的训练赛也在进行中!
高尾灵活地将球送入了绿间手中,绿间毫不犹豫就来了个完美的三分,汗水从他的脸颊上流过,一滴滴打在地板上!
阳泉高中的训练也在如火如荼的开展着!
冰室持球准备跳投,却被突然出现的紫原一把击飞,甚至连跳都没跳一下,就轻松地够到了球!
“哦!好厉害,紫原!”队员们纷纷惊呼。
“累死了!”紫原蔫蔫地抱怨道,语气中带着不开心!
“真是变了呢,敦!”冰室笑眯眯地看着紫原,感叹道。
“哈?”紫原停下了脚步。
“平时总是唠唠叨叨,但练习却比别人要卖力一倍!”冰室继续感叹道。
“我讨厌练习,不过我更讨厌输!”紫原擦了擦脸上的汗水,一直眯着的眼睛突然睁开,眼神中透着锐利。
耀眼的阳光打在汗流浃背的赤司身上,仿佛在他的周身映照出了一圈彩虹,即使洛山高校是全国大赛的第一名,但赤司也并没有放松训练,毕竟他们还要卫冕呢!
“小征,给!”一旁的实渕玲央善解人意地将毛巾扔给了赤司。
“好的,多谢!”赤司一把接过,随即把毛巾顶在头上,边擦着汗,边走出了健身房。
“真受不了,赤司明明是个天才,却要那样折磨自己!那就是对胜利的渴望吗?”洛山的队员一脸震惊地感叹道。