整个周六，徐凡都默默的在P房里跑模拟器。澳大利亚墨尔本阿尔伯特公园赛道，他不可谓不熟悉。
即使前两年做了一些调整，但是对于他来说，也能倒背如流每一个弯角的情况。
早上，第三节练习赛结束，叶一飞跑到哈斯的P房来找徐凡。
“凡哥，有空么？”
“小飞吖！我正无聊跑模拟器呢！”
叶一飞不好意思的挠了挠头说道：“嗯，我有个事想请你帮忙！”
徐凡递了一罐加多宝给他：“你说吧！”
“那个，我能看看你是怎么跑阿尔伯特公园赛道的么？”
“没问题，只是我们的车子不同，所以你也只能当做参考，不能完全照搬！”
叶一飞听到徐凡同意了，兴奋的搓了搓手。点头答应后就站在了模拟器后面。哈斯的工作人员并没有阻止叶一飞，在他们看来，这个小伙子不可能是别的车队派来的间谍。
徐凡坐上模拟器后，就开始了给叶一飞的教学。
发车区大直道，打开DRS，油门到底，一路挂上8档，尾速来到326公里每小时，1号弯前100米处开始制动，快速降到4档后，走赛车线，外内外切弯心，车头对准弯心的一瞬间，开始控制油门输出。出弯时瞄着2号弯心。
当车头压上2号弯弯心路肩后，立刻全油门开始升档。将赛车摆向右侧后打开DRS持续加速。DRS区结束，尾速来到320公里每小时，3号弯前100米开始大力制动。并快速把档位从8档降到3档。
压上3号弯弯心路肩时，时速为95公里每小时，此时立刻开始轻踩油门加速。压上3号弯出弯外侧路肩后，短暂的全油门加速。把赛车摆向右侧。拉出4号弯的赛车线。
4号弯前，放掉油门和刹车，利用车辆惯性压上4号弯弯心路肩。立刻踩下油门开始加速。5号弯全油门通过，出弯时正好挂上8档。
6号弯前50米开始大力制动，过弯心后瞄着7号弯摆正车身。并开始控制油门加速。压上7号弯弯心路肩后，立刻全油门输出。
沿着8号弯的曲线，全油门通过8号弯。9号弯前，徐凡没有制动，而是控制油门，平滑的通过9号弯心，接着继续全油门通过10号弯。
尾速来到310公里每小时，11号弯前50米处轻踩刹车，将车头对准弯心后，继续全油门加速。用7档通过11和12号组合弯。
之后立刻打开DRS加速。13号弯是一个90度的弯角，弯前75米处制动，同样的配方，快速从8档降为4档后，将车子瞄准13号弯心，开始轻踩油门给油。半油通过弯心后利用外侧红白路肩摆正车身，同时全油门加速。
14号弯前，控制油门到75%，压过弯心路肩后，立刻全油门出弯。紧接着准备通过全场最慢的15号弯，弯前50米处开始大力制动。压过弯前的外侧路肩，将车头对准弯心。此时已经降到3档，时速控制在85公里每小时，压过弯心路肩后开始给油。
进入16号弯压到弯心后，持续全油门输出，将赛车推到外侧并打开DRS冲过终点。
这圈跑完后，徐凡看到叶一飞满脸羡慕的眼神。
“你就别想着上来试了，这玩意和你的F2不是一个东西，万一你开了这个，把一些F1的习惯带到你的F2排位赛上，那么很可能会导致你在排位赛失误的。”
“嗯，凡哥，我明白，我就是想知道你们是如何驾驶这条赛道的，我会根据我所看到所学到的东西，融会贯通在我自己的驾驶方式上，肯定不会直接生搬硬套的！”
徐凡点了点头，就拉着叶一飞去吃饭了。
今天的中午，是在皮亚斯特里的房间里聚餐。陈皮也邀请了叶一飞，所以他才那么早就过来找徐凡。
来到陈皮的房间后，发现众人都到了。
徐凡看到何沐妮也在，主动上去打招呼：
“哟呵，嫂夫人亲自来督战啊，那这场比赛我本哥一定发挥神勇，必不可能撞车了！”
阿尔本一脸嫌弃的看着徐凡：“多喜庆的日子，你就知道说这些晦气的东西！”
何沐妮则笑道：“他要是再撞车，去年的萨导就是他的榜样了！”
徐凡也是笑笑不说话，F1导演年年有，从来不重样，这几年先后有，马泽平马导、米克舒马赫米导、拉提菲拉导、萨金特萨导。从前两场比赛来看，阿尔本可能是今年的导演，简称阿导。
陈皮是澳大利亚人，这里是他的主场。他作为地主，主动招呼大家在餐桌坐下。此时的餐桌上，已经摆满了食物，包括烤袋鼠、澳洲龙虾、皇帝蟹、昆士兰醉蟹、西澳金枪鱼、维吉麦、焦糖巧克力、鸡肉卷、炸鱼薯条、绿咖喱鸡肉派、莱明顿蛋糕、鸡肉玉米汤等。
看着这满满的嘌呤，徐凡的腿肚子都在打颤。他默默拿起飞机牌果冻咀嚼着。不知道是不是一方水土养一方人的问题，作为内陆城市的成都人。徐凡在国外生活了之后，尤其是在沿海城市生活过了后，很容易就痛风。但是周冠宇就没有这个困扰。
徐凡把这归结于基因导致的，就像在粤省的四川人，普遍都有痛风的情况发生。而本地人天天海鲜砂锅粥，顿顿大鱼大肉，可是都没事。
当然，也有研究表明，智商越高的人，痛风发病概率越高。比如爱因斯坦、牛顿，他们都是痛风患者。徐凡也把自己归结到这一类人当中。
可能很多人认为，痛风这个症状，主要在老年人中存在。但是现在的情况是，这个病状已经在年轻人中蔓延开来。它并不是很严重的疾病，但也是医学上的难题之一。痛风的学名叫做-----高尿酸血症。
简单来说，尿酸是一种盐，血液中的尿酸含量超标，就造成了高尿酸血症。尿酸超标到一定的程度，在血液里也待不住了，就会析出尿酸晶体，躲藏在关节里。
从析出尿酸晶体的那一刻起，这个病就发展了，晋级成了痛风。突然有一天，藏在关节里的尿酸结晶不老实，搞得你关节发炎，开始了生不如死的剧痛，这就是“痛风发作”啦。
而尿酸为什么高嘛，主要就是吃多了含嘌呤的食物，而这当中，海鲜的嘌呤含量是所有食物中的翘楚。