舞蹈老师：" 一二三四五六七八，二二三四五六七八"
舞蹈老师：" 陈立农，你拍子慢了"
舞蹈老师：" 再来一遍"
舞蹈老师：" 一二三四五六七八，二二三四五六七八"
舞蹈老师：" 林彦俊，动作不对"
......
舞蹈老师：" 好了，今天课上到这里"
黄明昊：" 累死我了"
范丞丞：" 真的，这个训练度太大了"
陈立农：" 确实 我老出错"
小鬼（王琳凯）：" 不行，我感觉我都快喘不过来气了"
林彦俊：" 暮暮，怎么感觉你没太大感觉"
朝暮：" 我还好吧"
小鬼（王琳凯）：" 不是吧，朝暮你是不是人啊"
小鬼（王琳凯）：" 这么累，我们上完体能课就上舞蹈课，你竟然告诉我说你还好"
朝暮：" 我以前的训练量都比这大"
蔡徐坤：" 你在哪训练的"
朝暮：" 部队"
黄明昊：" 部队？"
黄明昊：" 你在部队训练，好酷啊"
朱正廷：" 你怎么会在部队呢"
朝暮：" 我爸爸妈妈都是军人"
朝暮：" 他们经常带我去部队，长大后我就开始跟着部队一起训练"
朝暮：" 每年都要，今年6月份估计还要去"
范丞丞：" 军人？太帅了"
蔡徐坤：" 难怪播放爸爸妈妈视频的时候你的只有录音，没有露相"
朝暮：" 对呀"
朝暮：" 他们不能随意露面，不然容易出事"
黄明昊：" 是什么类型的军人"
朝暮：" 这个是秘密"
朱正廷：" 有些事情不能打听"
郑宇伯：" 都在呢"
朝暮：" 郑哥"
郑宇伯：" 看你们最近训练辛苦，明天放假一天调整一下"
黄明昊：" 哦哦哦哦"
范丞丞：" 太好了"
小鬼（王琳凯）：" 哈哈哈，出去玩"
朱正廷：" 那我们明天可以去迪士尼乐园玩"
朱正廷：" 我前面就想去，一直没有时间"
朝暮：" 我也想去"
蔡徐坤：" 那就明天去迪士尼乐园"
朝暮：" 太好了"
蔡徐坤：" 那就先回去休息吧"
蔡徐坤：" 好好睡一觉，养足精神"
朝暮：" 好"
到宿舍后，因为时差原因，我们这边天黑了，那边是白天，我就给丁哥他们打了一个视频
朝暮：" 丁哥，起来了吗"
丁程鑫：" 起来了，在吃早饭"
刘耀文：" 姐姐早上好"
朝暮：" 早啊"
丁程鑫：" 你们刚训练完吗"
朝暮：" 对，郑哥说我们这段时间训练效果不错，明天放一天假"
马嘉祺：" 那挺好的"
张真源：" 那明天你有什么安排吗"
朝暮：" 正正哥说明天去迪士尼乐园玩"
宋亚轩：" 迪士尼啊，我也想去"
朝暮：" 我明天给你们买礼物寄回去"
宋亚轩：" 好"
刘耀文：" 我也要"
朝暮：" 都有"
张真源：" 好了，先让她休息吧，那边已经很晚了"
丁程鑫：" 好好休息"
朝暮：" 好"，我知道了，晚安
丁程鑫：" 拜拜"
张真源：" 拜拜"
刘耀文：" 拜拜"
宋亚轩：" 拜拜"
马嘉祺：" 拜拜"
贺峻霖：" 拜拜"
李天泽：" 早些休息"
敖子逸：" 好好休息，明天好好玩"
宋文嘉：" 拜拜"
陈泗旭：" 拜拜"
陈玺达：" 拜拜"
挂断电话，洗漱完后，一觉到天亮
朱正廷：" 暮暮，起床了"
朱正廷：" 快点起床了"
朱正廷：" 今天要去迪士尼乐园玩"
朱正廷：" 快点"
朝暮：" 嗯∽，好"
洗漱完后
朱正廷：" 吃早饭吧"
朝暮：" 你们做早饭了"
朱正廷：" 没有，子异晨跑的时候买了"
朱正廷：" 快吃吧"
朝暮：" 好"
黄明昊：" 暮暮你吃完了吗"
朱正廷：" 别催"
朱正廷：" 哪有催人吃早饭的"
朝暮：" 快了"
蔡徐坤：" 慢慢吃 别噎着了"
陈立农：" 对呀，不急的"
朝暮：" 没事，我吃好了"
王子异：" 真的够了吗"
朝暮：" 嗯，吃好了"
蔡徐坤：" 那就走吧"
黄明昊：" 哦哦，迪士尼我来咯"
朱正廷：" 好好走路"