陈果一宿都没有睡好，可是她的大脑分外精神，兴致勃勃地开始写“2023年新年规划（愿望）”。
陈果的第一个愿望是：加速正畸-今年完成刮治+拔牙+带牙套的流程。
为了督促自己完成，她还写下了具体的ddl（截止日期）：
02.21-02.28，在北京大学第三医院挂号——牙周科。03.01-03.30，开启四周的龈下刮治疗程。04.01-06.30，攒钱，休养生息，准备拔掉智齿。07.01-07.31，四周之内，拔掉三颗牙齿，买齐所有正畸用品。08.01-08.31，尽快预约带牙套。
陈果小声地算着：“北医三院离学校很近，而且牙周炎导致的问题都是可以报销的，听说拔牙也可以报销，我可以找校医院进行转诊。这样的话，我又可以省下几千块，嘻嘻。柳青大夫跟我说，要拔掉三颗智齿和三颗正畸牙，按照两周拔一个的速度，我用三个月也能拔完啦！无论怎么算，我都能在研二开学前戴上牙套，好开心呀！”。
接着，陈果歪着脑袋，托着下巴，想着其他九个愿望。
她最喜欢的博主之前写过一本书，说：“大家在新的一年里，最好只列六到十个愿望，太少的话不能涵盖生活中的方方面面，太多的话又根本完不成”。
陈果本来想着只列六个愿望，但是老话说得好：求其上者得其中，求其中者得其下。
“如果我列十个愿望，全部都能完成自然就是皆大欢喜，如果能完成七到八个，我也特别满足啦”，陈果笑着盘算，她相信自己的能力。
“那么，第二个愿望应该是什么呢？”，陈果的眼睛在房间里扫来扫去，忽然落在了一本专业著作上。
“对呀，我现在还是学生，得以学业为重，那就列一个跟学习有关的规划：顺利结课-研一修完所有课程，平均成绩在90分左右，至少拿到二等奖学金”。
陈果看了看这条规划，觉得非常中肯，完成难度超低。
她一向都是擅长学习的好苗子，本科绩点一直保持在4.0以上，研一上学期修了8门课，平均绩点也在3.8以上。
“我下学期只用选6门课就能修完所有课程啦，那还不是超简单！二等奖学金覆盖面是80%，我再怎么落后，也不可能排到全班倒数吧”。
陈果觉得这个目标实在没有挑战性，便决定增加一些难度。
“第三个目标：书籍-读完50本书（尽量提高学术书籍的比重）”。
陈果翻看了去年的盘点记录，发现自己虽然看了六十多本书，可是这些书的难度都不大，以轻科普、、理财读物为主，专业书少的可怜！
“我去年只读了四本专业书，都是读研之后看的。我今年打算最少读12本专业书，不然怎么算的上是一个合格的研究生？”
阳光透到屋子里来，陈果看了一眼表，都已经七点了，忍不住打了一个哈欠，她的困意逐渐加深。
但是陈果依然没动窝，而是喝了一大口水，继续盘算。
她的手在键盘上上下翻飞，打了一行字之后迅速删掉，隔了半分钟，则又打了一行字。
陈果相当担心这个愿望能否完成，可是她又真的想要做这件事。
文档上已经出现第四个目标：“发表论文-在知网普通国家级期刊上以独作身份发表一篇本专业论文（10000字左右）”。
陈果点击了保存，嘴里念念有词，“我想挑战自己一把，哪怕不能实现，自己也为之付出努力了，不是吗？再说了，这是学硕型硕士毕业的必须条件，我早晚都要完成的，晚做不如早做”。
很显然，她说服了自己。
于是，陈果在想，自己还可以写哪些目标。
“啊，对了。我之前打算考多邻国的，只有分数达到110分，才能申请英语公共课免修。好的，那第五个目标已经呼之欲出啦：通过考试-多邻国成绩达到115分”。
陈果兴冲冲地为自己制定分目标的截止日期：04.01-05.20，开始学习。05.21-05.28 准备考试。
“刮治可遭罪了，可不能和多邻国复习重叠，不如趁着攒钱的时候学习，嘻嘻！正畸和备考两不误”。
她忍不住笑出来，暗自感叹自己的聪明！
兴致勃勃的陈果头脑转的飞快，很快又想到一个愿望：“持续跳绳-365天，每天最低10次，最高不设限”。
“哥哥天天说我三天打鱼两天晒网，我就让他知道，什么叫做毅力！什么叫做坚持！哼哼！我现在已经养成跳绳这个微习惯啦，我还能坚持更久！”。
这一次，陈果没有写上“减肥10斤”或“减到105斤”等字眼，她已经看淡了体重秤上的数字。
对于她而言，健康是最重要的，其次是保持运动，最后如果能掉秤，自然是最好不过，如果不能，这也不是她追求的点。
“还有什么呢？”
陈果想起不起来，便转移注意力，漫无目的地刷着朋友圈。
忽然，她盯着一则广告出了神儿。
“本县新开了一家游泳馆，全天恒温，温暖如春，让你在寒冽的冬日实现游泳自由。现在报名钜惠，一对一精品课只要1998元，成人班课只要998元……”。
“对呀，我想要学游泳！2019年和哥哥去北戴河玩儿，他可以在大海里自由自在地玩儿，而我只能坐在沙子上看，活脱脱就是一个小傻子”，陈果小声地嘟囔。
但是她还有一句话没有说出口，只是在脑海中浮现了穆婕游泳的样子。
她就像一株清水芙蓉，美的令人怜爱，也令人羡慕，甚至让人觉得嫉妒。
陈果说不清这种复杂的情绪，无论如何，她决意要制定一个目标：“学会游泳-能在浅水区连续游300米”。
当然，她大方的把截止日期定在了2023年12月31日，陈果才不打算在游泳机构学呢。
“我们学校的游泳课教师都是奥运冠军退役的，最次也是国家队前成员。我可以选一门游泳课呀，又不花钱，学得还快。今年开学时，游泳馆肯定已经修缮好了”。
陈果美滋滋地想着：“听说游泳不仅可以锻炼心肺功能，还能减肥呢。嘻嘻”。
可是，还有三个愿望，她不知道该怎么规划。