清晨的河边宁静而美好，空气里混合着青草、花朵和土壤的味道。
李风深吸一口新鲜的空气，浑身舒畅，心情颇为愉悦。
“博士，我们来河边，是有新的训练计划吗？”
博士翻看着手上的纸张。
“根据之前的训练数据，常规的训练，负重跑步之类的，对你效果已经不明显了，这次准备的新计划，将全方位提升你的力量，速度，反应，还有协调性。”
哦？这么厉害？李风一阵好奇。
博士提了提眼镜，递给李风一双铁手套。
“带上吧，这一节是为了锻炼你的反应速度。”
“铁手套怎么锻炼反应速度？”李风不解
博士神秘一笑。
“你以为我们来河边是为了散心吗？是为了钓鱼，钓丧尸鱼！活人的手就是最好的诱饵，你要做的，就是把手伸进水里，在丧尸鱼咬到你的一瞬间，把鱼抓起来。”
“我会在一边监督的，今天上午，要抓到十条丧尸鱼。咬到手套的鱼不算，得你自己抓住的才行。”
用手去钓丧尸鱼！这也太危险了吧，李风一愣：“万一被咬到手腕手臂什么的，我不是很容易被感染吗？”
“你没发现团长和变异怪兽都可以在血雨中来去自如吗，他们已经可以免疫丧尸病毒了，丧尸病毒本质上是一种进化基因，普通人扛不住才会基因崩溃变成丧尸。服用觉醒者药剂的你已经不算普通人了，身体得到药剂的强化，虽然还不能直接承受血雨的洗礼，偶尔被丧尸鱼咬一口还是问题不大的。”
原来是这样，李风恍然大悟，不再多说。
...
他深吸一口气，将右手伸进小河中，紧张的关注着水面之下的情况。
一道黑影快速闪过，还不等他反应过来，手掌传来一丝疼痛，他本能的抽回右手，带出一条凶猛的丧尸鱼！
丧尸鱼死死的咬住他的右手，铁手套都被咬出一个深深的牙印，李风倒吸一口凉气。
“好快的速度！要是没有手套，起码被咬掉一大块肉！”
他费了老大的劲，才掰开丧尸鱼的嘴巴，一把将鱼丢回河里。
李风继续把手伸入河内，忙活了大半个小时，铁手套都被咬得坑坑洼洼满是牙印，他才抓住一条丧尸鱼。
博士说是抓鱼可以锻炼反应速度，他是相信的，在河里手抓丧尸鱼，真的试过才知道有多难，就不是人干的事！
丧尸鱼速度极快，光滑坚硬的鱼鳞上还有一层粘液，滑不溜手，抓鱼，对反应速度，还有手劲都是极大地考验！
李风并没有用感知力作弊，那会使训练计划毫无意义，自欺欺人。
...
时间缓缓流逝。
...
一条丧尸鱼在水中游动，忽然感受到了血肉的味道，没有一丝犹豫，丧尸鱼化成黑影，直接猛冲过去。
吸引它的目标突然动了起来，速度比它更快，一只大手将它抓住，丧尸鱼疯狂挣扎，大手却好似铁箍，纹丝不动。
丧尸鱼被大手抓出水面，丢进一个铁桶里，铁桶中，还有大量它的同类。
...
李风看着头顶的太阳，抹了一把额头的汗水。
太不容易了，他花了一上午才抓住十条丧尸鱼。
提着满满一桶丧尸鱼，博士带着李风来到一处废弃的空地，周围被新修了一圈膝盖高的围墙。
博士将觉醒者药剂2.0递了过来，示意他喝下去。
李风一口闷下深红色的药剂，果然比初代药剂更加强大！他只觉得浑身都充满爆炸的力量，迫切的想要发泄一下。
博士指了指一旁的大水缸，和篮球场大小的空地。
“接下来是力量训练，看到那边的大水缸么，举起它，去刚刚的河里装水吧，把这空地填满就行，不需要太多，水面淹没脚腕就行。”
李风人都傻了，一缸水300升（公斤），想要灌满这个篮球场大小的空地，他起码需要搬80缸水，考虑到路上的损耗，起码90缸！
“别发呆了，今天还有别的训练计划呢。”博士催促道。
李风咬咬牙，搬起水缸就往河边跑，博士拿着纸张，淡定的在一旁记录着数据。
一缸，两缸，，，，十缸，，
慢慢的，废弃的空地被河水淹没，水面越来越深，直至淹没脚腕。
...
“好了，休息一下吧，等会可以开始下一环了，”博士叫住李风。
“这是今天的最后一环，速度训练。你穿上这个特制的鞋子，可以保护脚腕，在这片被淹没的空地中不停的跑半小时就行。”
这么简单？李风惊疑不定，这不是博士的风格啊。
他在空地中走了几步，水面淹没脚腕，只是对速度有所阻碍，以他目前的实力，还远远称不上困难，只需要跑半个小时，也太简单了吧。
博士诡异一笑，将上午李风抓的一桶丧尸鱼全倒进了水中。
丧尸鱼一入水，就瞬间化成黑影，直奔李风而去。
“不想被咬的话，就跑快点吧。”
“我@#￥&，博士你真变态！”李风实在忍不住了，这个槽他今天不吐不快！
哼，博士一声冷笑，还有心思吐槽，看来还有余力，明天计划强度上调10％。
...
场地内，李风的惨叫时不时响起，中间还穿插着对博士的怨念吐槽.
...
夜晚，李风和胖子像两条死狗，躺在小楼里。
“胖子，去做顿饭吧。”李风的声音有气无力。
“哥，我现在动都动不了一下。”
胖子等人，接受的是博士的初代药剂，还有第一版的训练计划加强版。
“太累了，这样下去，胖爷我早晚变成瘦子。”
李风默默吐槽，你们是还没见过第二代的魔鬼计划，到时候就知道第一代训练计划有多简单了。
敲门声响起，正是大叔过来拜访了，提着一大盒食物。
大叔因为重伤未愈，暂时还没接受博士的训练。
“你们的训练我也看了，知道你们是没心思做饭了，给你们带了一些。”大叔笑着说道
“叔，你真是太好了，你就是我的再生父母，人生路上的指明灯！！”
胖子满脸感动。