“所以说，那天晚上吓了我一跳的就是师父你？”
“不错就是我，不过我可没看到你的你那天有多害怕，说是有点惊诧还差不多，不过你比普通人会出现的反应要好太多了，这也是我觉得你不错的收你为徒的原因之一。”崔魂得意的笑，给出了肯定答复，并且为方长的表现表示满意。
方长叹了口气，他也不知道自己的性格到底是怎么回事，要说他胆大吧，可是生活中他处处小心翼翼不愿随便得罪别人，要说他胆小吧可他在遇到一些突发状况时又经常出现过激的反应（比如说差点一锄头抡倒方华）。
“行了，你先回去吧，记得从今天开始你以后早起锻炼就改成第一套姿势站桩一小时，直到哪天我说停止换第二套的时候才能结束。”
“是师父。”方长恭敬的弯腰行礼。
“最后一个问题，方长你一开始对我的态度并不算恭敬，为什么后面拜师以后我就感觉你拘谨了许多。”
方长再次弯腰：“回师父，我觉得当一个人愿意真心的教导另一个人自己所知所学时，那后面这人必须怀有感恩的心，最起码的尊敬也是必须有的。”
“嗯，不错。”崔魂点点头，手一挥：“回去吧！”
伴随一阵短暂的眩晕，方长在原地瞬间消失。
“舒坦！”
早起的方长展开双臂用力的伸了一个懒腰。
按照师父的嘱托，方长今天早上醒了以后没有习惯性的晨跑，而是在广场选择了一个合适的位置，对着东方站了大约一小时第一个桩势，身体微微出汗在崔魂的提示下便结束了今天的锻炼。
“同学，你站的这个是什么桩，我怎么从没见过？”
方长警觉的侧头看去。
由于站桩的时候心无旁骛，方长竟然没有发现他的旁边站了一个男人。
这个人体型瘦小，梳着一个背头，脸上堆满笑容，似乎对方长站的桩势很感兴趣。
反之方长第一眼看到这个人就有种隐隐的反感，这种感觉来的有点莫名其妙，就仿佛狮子与豺狼在野外相遇，虽然狮子不会惧怕豺狼，但是对豺狼的警惕性还是会有的。
小个男人看出方长的警惕，便笑吟吟自我介绍道：“我姓宋是旁边这所学校的英语老师，昨天听学校的体育老师在办公室里好一顿夸说有个练长跑的好苗子，我今天早上就特意起早想来看看这个好苗子，没想到练长跑的好苗子没看到，却看到一个未来注定成为武术高手的新星。”
就算这个宋老师说的天花乱坠方长对他的警戒心也没有丝毫减少，他相信自己的直觉，这个姓宋的绝对没揣什么好意。
不理会对方的侃侃而谈，方长淡淡的说了声“不好意思我还有事。”就径直离开了。
小个的宋老师小跑在方长后面喋喋不休的说着话，方长在前面闷着头极速走着，没办法身高腿长就是这么任性。
两分钟之后，街道一个拐角处方长终于把跟在后面的宋老师给甩掉了。
寻着原路回到自己的宿舍，看了一眼仍然在酣睡的两个同事，方长也不打扰他们，独自在厨房里忙活起来。
今天仍然是枯燥无味的一天，上午给邵师傅打下手，吃过午饭下午还给邵师傅打下手，下班的时候在门口礼貌的跟各位师傅告别。
吃过依旧像是泔水一样的水煮菜，方长重新躺回自己的床上。
看了一会，方长便简单洗漱一下就睡去了。
本以为今晚还会被师父崔魂折磨，没想到睡着以后竟然没有见到他，倒是梦到了上学时期的漂亮同桌，俩人上课的时候趁老师在黑板上写写画画，我拽你一下头发，你捶我一拳的打闹。
就在方长想着能不能有更进一步的时候，同桌突然对方长说要给他变个魔术。
就见漂亮的同桌伸手抹了一把脸，然后清纯可爱的面容就变成了师父崔魂的面孔。
只听崔魂阴沉的一笑：“徒儿，还不滚起来练功去。”
方长一惊，人猛的从床上坐直。
看一眼时间，早上五点，比平时要早半小时。
方长有种强烈的预感，以后估计都得这个点起床了，而且未来恐怕自己是不要想再能做几个美梦了。
磨磨蹭蹭的穿好衣服，一边腹诽着师父崔魂不人道，一边走出宿舍。
这个时间段体育场一个人都没有，方长为了避免像前两天早上被人搭话，特意选了一个比较隐蔽的角落，这个位置是个花坛，里面的种植着一些方长叫不出耐寒的常青树木和花草，树的个头刚好比成年人高一点，躲在花坛后面除非特意去看，不然很难察觉里面是否有人。
不知道怎么回事今天方长站桩的时候突然有一种心悸的感觉，就好像人在熟睡中突然被一巴掌拍醒的那么令人不爽。
方长警惕的悄悄四下张望，借助远处散发着朦胧光线的路灯，果然发现在花坛边上有一个站着。
那人身材不高，手里拿着一页纸张，看一眼方长再低头看手里的东西，嘴里似乎还念叨什么。
“留神这个人对你有恶意。”脑海中突然响起崔魂的示警：“你刚才站了接近十五分钟的桩，这家伙是第十分钟来的，在后来的五分钟他一直都在偷偷窥视你！”
方长心中一凛，自己竟然被人偷窥了五分钟，这人绝逼是有问题啊！正常人谁会没事盯着一个人看这么久的？
思虑一番后，方长装作若无其事的收起架势，一副看起来是打算回去样子，缓步走向那个人。
等走近了，方长一眼就认出这个人，矮个子、尖嘴猴腮，正是昨天早上跟方长打招呼的那个姓宋的老师。
等两人只有两三步的距离后，方长装作才发现对方的样子，热情的抬起右手打招呼：“早啊！宋老师。”
本来正在认真低头看手上东西的宋老师此时走也不是留也不是，只得尴尬的回应方长的问候：“早，方同学。”
方长满脸笑容的走近宋老师，刚才打招呼的手自然的向下垂落。
就在两人已经到了近在咫尺的距离时，方长正在垂落的手突兀的改变了方向。
灵蛇吐信，方长的手掌如同一条迅疾的毒蛇直刺宋老师的脖颈大动脉，这一下如果刺实了，依照方长曾经被惨无人道虐待的经验来说，必然能叫这个偷窥自己的宋老师当场丧失行动能力。
不想宋老师临敌经验很是丰富，虽然方长的出手突兀且刁钻，但他还是在千钧一发之际身体晃动了一下，躲过了袭向脖颈的一击。
本来自信满满的一招被躲过，方长也不懊丧，右手瞬间变刺为抓，五指如鹰爪一把就扣住了宋老师的肩头。
分筋错骨手不愧是方华所谓的贴身战的神技，就这么一扣一抓之下方长就已经把宋老师的左肩关节给卸了下来。
不给宋老师反应的时间，方长手掌一路下滑顺势又把对方的肘关节卸开。
“唔！”
直到这个时候宋老师才来得及发出一声充满压抑的痛呼，显然他这个时候依然不想太过招人注意，于是强行压住了自己的惨叫。