云冉定制了六种不同重量的铁片,每个重量等级,都有两副,四个同样的铁片。
铁片重量不同,大小也不同。
等铁片都晾凉后,她拿起染料,在铁片上写下了它们各自的重量。
【2.5kg,5kg,10kg,15kg,20kg,25kg】
一旁围观的侍郎们,都看的云里雾里的,跟着云冉来的龙鳞卫也都没看懂皇上写的什么。
Kg是什么?
这个图案好生奇怪,皇上画的装饰花纹过于前卫,大家都欣赏不出个一二三来。
盯了半天,也拍不出两句合适的马屁。
这多尴尬。
“爷,您画的这是什么图样?德彪从来没见过。”
“这不是图样,这是公斤的意思,以后就用这个符号代替这两个字,明白吗?”
众人都竖起耳朵听了一通。
原来竟是公斤!
差点儿闹了笑话……
“德彪,来试试。”
云冉安装了两个5kg的铁饼,示范了一遍正确的姿势,德彪擦干了手汗,兴致勃勃的就走了过去。
一旁的龙鳞卫瞬间就围了过来。
他们知道这是皇上造来训练他们的,但不知道这是何物,怎么使用。
德彪吃了这么久的饱饭,那也不是白吃的,此刻,他刚撸起了袖子就引来一旁的龙鳞卫阵阵惊呼。
“这小子都吃什么?!这胳膊粗的,感觉一拳能打十个!”
“切,年岁还这么小,说不定只是花拳绣腿。”
说花拳绣腿的那个,是龙鳞卫里出了名的壮汉,张三。
云冉见状,干脆点了他出来,
“张三,你一会和德彪比试比试,看看你们都有几把刷子。”
“小的遵命。”
张三心里狂喜,
皇上这是注意到我了!
元宝公公不在,皇宠圣恩终于轮到我了吗?
今日我一定好好表现,让皇上看看我张三的实力!
德彪已经举起了两个10kg的杠铃,
他摇了摇头,怪失望的,
“爷,太轻了。”
“好,再给他加20公斤的。”
一旁的太监死命搬了半天,也没搬动,张三看不过去下手来帮了。
“公公让开,我来!”
小太监在一旁委屈,这大铁盘看样子就不是我一个太监能搬动的啊。
张三一手一个,给安在了德彪的杠铃上,这下德彪的杠铃就有60公斤的重量了。
“爷,还是太轻。”
“张三再给他加!”
“还是轻,德彪单手就能拎起来。”
“哎哟喂,你小子,我就不信了!”
张三撸起袖子就冲了过去,库库给往上加重量。
“还是有点轻...”
“我#¥%……”龙鳞卫一众人都撸起了袖子。
张三看了一眼杠铃,有些慌了。
这么多铁饼,我一会儿能抬起来嘛......
“呀!”德彪使出了林志玲倒拔垂杨柳的气势,一个猛子,就举了起来。
此时,德彪的负重已经是一百二十公斤了。
他耸了耸肩,依旧看起来毫不费力的样子。
云冉轻笑了一声,
果然是我看中的好苗子。
“行了,你们龙鳞卫排队都来试试自己的极限在哪儿吧,小伍来记录一番每人的数据,马上就要开始训练了。”
皇上说的话伍思白听的云里雾里的,但他也不敢问啊,
自己琢磨的一番,算是明白了皇上的意思,
眼下也没有纸笔,他干脆在一旁的沙坑里,找了颗石头,把护卫的名字都记下,准备记录。
张三首当其冲,一来就去举德彪的杠铃。
他咬紧牙关满脸通红,今日是不争馒头也要珍口气!一旁的兄弟们都翘首以盼。
张三,你小子可不要给咱们龙鳞卫丢人啊,连一个半大的孩子都打不过那可完了,
咱可是皇家精兵啊。
“呼哧呼哧!”张三试了三次都举不起来,一旁的弟兄们虎视眈眈的,甚至开始催促,
“张三你行不行,不行换我来!不就几个铁饼子嘛,看你费劲的!”
张三一听,更恼火了,他心一横,就打算发力。
“诶!不是自己的重量就减!这样蛮横的抬只会把肌肉拉伤,日后在训练可就拖后腿了,切忌急功近利!”
云冉言辞批评了一番,
见皇上怒了,张三也不敢用蛮力了,赶紧放下杠铃,剥去了几块铁饼子。
这下,稍微用力就抬起来了,可要达到皇上要求的动作,双手举过头顶还是不太行,
没办法,他又只能臊红着脸又取下了两块。
这下能抬起来了。
“张三,一百公斤,不错。”
云冉夸了一句,张三立刻又满面红光了。
皇上竟是欣赏我么,可惜我没打败德彪这小子,看来他能在皇上身边带着还是有实力的啊。
一旁的伍统领刷刷刷啊记录下来。
紧接着,一干龙鳞卫都上去试了。
“八十公斤!”
“六十公斤!”
“四十公斤!”
“八十五公斤!”
“嘁,你还没我厉害,你小子叫嚣什么?!”张三听到这儿,胳膊肘一拐,怼了一下旁边的李易,
李易梁红脖子粗的争辩道,
“谁知道这玩意儿 如此重!”
此刻,常远正来找皇上的路上,昨日他听孟千尘说漏了嘴,听说皇上在宫里建了一个练武场,心痒难耐想来看看。
这皇家的练武场到底会是什么样子呢。
虽然肯定比不得军营,但常远叮嘱自己,到时候一定要多多鼓励夸奖皇上,
毕竟皇上正是年轻,意气风发,重武是好事。
“好了,既然你们都试过了,朕也来试试。”云冉脱下外袍,德彪接了过来,认真地在一旁看着。
一众龙鳞卫都有些紧张,皇上看起来如此瘦弱,可别伤了龙体啊。
张三更是已经做好了准备,只要看到皇上有一点崴脚的意思,他就要立刻冲过去帮皇上拖住杠铃!
云冉活动了一番身子,这段时间她下朝后,一直都在养心殿内自行锻炼。
练武场还没建的时候,她让元宝找了一根杆子两头挂着装满同样水的吊桶,打井水用的那种,日日训练。
现在体能已经恢复到前世的一半了。
今日就来验收验收吧。
云冉刚抬起一百公斤的铁,准备好了以后,刚抬起来,脚下的沙地太滑,她身子刚崴了一下,就听见两声惊呼
“皇上小心!!!”