半个时辰后，浴缸中的青云已经是成了一个汗人，满头的汗水顺着清秀健硕的身形流下，池水中的红色已经略微的有所减弱。
青云此时已经是明显的能够感受到自己身体的变化，丹田中所凝结的玄气团也渐渐的变成红色，而且越浓越大了起来。其上依然有着两道黑色丝纹环绕。
身体内的血液，也在不停变得越来越炽热，吸收着大量的能量，冲刷强化着身体内的经脉。
全身的骨骼也在一点点开始质变，密度越来越高，硬度越来越强。
而身体之前所承受的痛苦也越来越弱，脸上痛苦狰狞的表情已经慢慢的减少，恢复成自然的状态。
见此龙老又起身来到浴缸前，缓缓的说道:“之前的测试看来效果还是不错的，你的承受能力和吸收能力比我想象的要出色的多。接下来，我会先将一半的玄核晶乳液倒进去，你要做好开始的准备。可千万不要半途而废。这东西你就是在等百年千年，还不知道能不能在收集这么多。可别浪费哦！”
“什么师父！你刚才说的是测试！还没正式开始么？我都以为要结束了啊！”青云张口一脸愣的道。
咕咚咕咚......龙老根本没有搭理青云。
肉疼的看着手中酒壶一直不停倒出的玄核晶乳液，一边自顾自的说道：“这么好的东西，这么好的宝贝，我都不舍得这么糟蹋啊！哎呦呦！心疼死老夫了啊！”
就这样，任由心情自我发挥的龙老，一股脑的将酒壶中一半的玄核晶乳液倒进了浴缸中。
血红色的玄核晶乳液此时已经没过了青云的胸口，只露出了肩膀、脖颈和头。
龙老道：“开始吧！”
此刻青云内心是一片焦黄苦涩！原来那过去的半个时辰是师父对自己的测试啊......
片刻的调整过后，青云做好了准备，便是再次运转体内玄气，依照纳魂诀的功法路线，开始疯狂的运转。瞬间！
钻心的疼痛便是袭来，青云身体不由自主的微微颤抖起来，这！直接就是狂风骤雨啊！虽然已经经历了刚才测试的疼痛。但是这时的痛已经不能只是用疼痛来形容了。
而是肉身有种被撕裂的感觉，这玄核晶乳液中的巨大能量仿佛是找到了一片新世界新大陆，都在疯狂的抢占。
青云的血肉被撑得有些肿胀，血液的温度高的甚至都会让常人觉得滚烫。
经脉也被撑的快要断了。全身骨骼此时不仅受到强大的挤压，还由内而外发生着改变，质的改变。
丹田中所凝结的玄气团骤然间也开始变得犹如一沸腾的水，不断的翻腾扩大着。从体外吸收进来的玄核晶乳液能量渐渐的犹如江河入海，不断汇聚，不断变大。
而后丹田内玄气在周身经脉骨肉的强化和升华中又开始慢慢收缩。
一个时辰，两个时辰，承受着体内的巨大痛苦和巨大变化，青云依然忘我的吸收和转化着玄核晶乳液中奔流不息的能量。
这时候浴缸中的水，又是降到了青云的腰部。
一旁的龙老头看着青云静坐吸收的样子，忍不住的道：“还真是个妖孽，这么多的玄核晶乳液都没能让其有所重要的突破。这小子若是成长起来的话，日后肯定将会名震南域。”
龙老又是走上前，咕咚咕咚......又将剩余的玄核晶乳液全部倒进了浴缸中。
稍有缓和的青云再次感受着来自全身蜕变的痛苦。
半个时辰，一个时辰，终于，要到两个时辰的时候，一股强劲的波动在青云体内产生。
不好，这小子要进级。看这能力的波动，应该会有不小的动静。
龙老赶紧布置了两道法阵将青云包围，让其放心进级。
刚把法阵布置好，便是听见到青云“啊！”的一声怒吼，狂暴的能量瞬间从石缸中扩散出来将第一道法阵击碎。
青云体内，此刻丹田如海，血如炽浆，骨如精钢。
融入青云全身骨骼的纳魂诀符文瞬间一闪，来自灵魂的晋级升华，让青云整个人都是感觉到又是一轻。
近三百米内的一切青云都是可以清晰的听清和感知。比普通的玄灵弟子不知强了多少倍。
而后，体质刚蜕变成功的青云，继续运转着纳魂诀功法，全身此刻却是没有了疼痛可言，取而代之的是一种舒爽的感觉。
石缸中的玄核晶乳液此时更是以肉眼可见般的速度快速变少变清。
十几分钟后，又是一阵能量的波动，然后便是见青云体内因实力晋升而出的气势猛然扩散，将石缸和外面的法阵护罩都是震裂。
“师父！成功了！” 青云激动的道。
龙老看着浴缸中几乎变清的水，连声说道：“好！好好好!”看到青云能够坚持到成功，他也是十分欣慰。
青云此时也感受着玄核晶乳液，带给自己体质的改变和提升，迅速出了石缸，取出衣服穿好后，迫不及待的想要试一试身手。
看到青云的举动，龙老赶忙道：“哎！臭小子，你是想毁了我老夫的洞穴么！去外面吧！”
“嘿嘿，好的师父！”青云一笑。普影踪发挥极致，迅速朝着洞外掠去。
黄龙洞外，龙老跟出来的时候，只见青云正蓄势待发，向着面前十几米处的一座四人高的石柱，运转玄气，汇聚于掌，猛地朝着石柱一击，只听轰的一声巨响后，石柱便是被青云一击全无。
而后又见青云朝着地上的一块岩石，一掌劈下，咔！岩石尽碎。
最后青云又朝另外一块岩石一脚踢出，只见就像是踢到足球一样把那块岩石一脚踢飞出去百米多的距离。
“好！好啊！真不愧是玄核晶乳，不仅是让你小子的体质完全有了一个质的改变！最后的一些余能都是让你实力晋升了一品。看你目前的实力，虽然只有七品玄灵境，但应该足以和玄师境中期一战了。若是单论体质的话，现在的你恐怕是已经赶得上玄王境初期的修玄者了。”看着青云，龙老惊喜的道。
“真的吗师父！”听到龙老的话，青云也是一喜道。
但是祸福相依的道理任何时候都是存在的，龙老一收脸上的笑容又道：“虽然这样的体质改变对于修玄者来说是个非常好的基础，但是，这样强横的基础也意味着以后想要提升实力时所需要付出的努力将会成倍增加。不说别的，只是每一品阶晋升时所消耗的玄气就要比常人多两三倍！修炼之路也将会更漫长！”
“嘿嘿，师父，弟子不怕任何困难！”还在兴奋中的青云听到龙老的话，不加思索的张口回道。
看到青云此时的样子，龙老在没有多说，曾经的自己又何曾不是这样。人生美好的时光本就不多，何必在这最开心的时刻放狠话，施压力呢！
转身，龙老想默默走开，让青云自己一个人沉静一会儿。
“师父！”青云的声音便是在身后响起！
龙老刚驻足，便是被青云架着胳膊道：“师父啊！您看我这体质提升的是不是很成功?”
龙老点头。
虽然心里不知道这小子憋着什么主意。但，可定是有所取的，不然，自认识这臭小子以来，也没见他这般殷勤过啊。若是岳玲儿那丫头的话，倒也不奇怪，可是这青云就不一样了，龙老总感觉这殷勤的作风不适合青云所为，实在是让他觉得有点不自在。
被青云挽住胳膊，龙老也不好抽身，道：“你这臭小子，有什么屁就快放吧！老夫还有要事要去忙呢！”
“师父！您看我这体质，修炼“豹突拳”的话是不是很适合，非常适合？肯定不会辱没您这拳法的威名吧！”青云开口道。
原来是这样！龙老看了一眼青云，暗自道。
这臭小子真是心大啊，吃着碗里的看着锅里的，普影踪和洪荒玄棍都没有练好呢，就开始惦记他才露了一手的豹突拳了。
不过，此时这臭小子在这个时机提出来，似乎也让龙老动心了，因为自己所创的这拳法，就是要有很好的体质条件，越是优秀的体质，修炼效果越好，所发挥出来的效果也就会越好！
见青云面带诚意，又如此讨好，龙老自然没有断然拒绝。
看了一眼青云后，在腰间置物袋取出豹突拳的拳法拳谱，递给青云道:“此拳法，是为师所创，天云古庄内众长老都知晓，并且都曾给他们自己的弟子争取过，不过呢！他们的弟子没有一个我能看得上眼的，所以，你若习得，在这天云古庄弟子中，也算是有一门特拳了。”
看到老师神色自豪的这样讲，青云赶忙道：“师父！您就瞧好吧，弟子肯定不会让这拳法失色的，在天云古庄内也定不会辱没了您的名声。”
“嗯！”
龙老满意的应了一声后，便是给青云详细的讲述起修炼此拳法的要点来。
棍有棍法棍意，剑有剑道剑意，自然拳也有拳法拳意；
豹突拳，重在速度快，力度强，拳意深；拳意分九层，初修主要练习出拳的速度，力度，而后开始慢慢领悟拳意。
只有领悟了拳意的拳法才能真正的发挥其应有的威力。才能伤到未知的强敌。
所谓拳意，就是心之所想，拳即所达；拳意又大致分为四种意境，即来意、去意、攻意和守意。
与棍、剑等其它兵器修炼意境相同。在玄宇大陆，强大的修玄者，不仅是对所修功法和玄技的高深掌握与理解，更是对内心意境的不断历练与强化。
听完老师的讲述，青云似懂非懂。
但还是信心十足的点头向龙老表示自己定会不负期望。
还有几日就要举行三大外院的门徒大赛了。
青云却是在黄龙洞外的庭院中，一刻不停的在练习身法，棍法，拳法。
接连三天不曾外出。
院落中的地面已经不见草木，硬生生被青云修炼时所踏平，周边四处的石柱石台也已经不见一处，都已经被夷为平地。
而此时外院中，西院天子山下，周奇朱三正和其他几个要好的门徒走在一起。
只听朱三气愤的道：“这次的外院大赛，若是能遇到，我一定要狠狠的教训那个古青云。”
周奇听到朱三的话后，冷笑一声道：“朱三少，何必这么生气呢！对那个古青云有仇的可不止你一个。虽说你也是院内齐长老记名弟子不假，但是，众人眼中却是只有那墨龙墨虎兄弟二人。 前两日我可听说，那兄弟二人和古青云也是因为件小事情差点动了真格。你自问一下，你有墨龙墨虎的实力么？我觉得你想自教训那小子，只能是自取其辱！毕竟人家是龙长老亲传弟子，天赋强不说，玄技功法咱哪一样能和人家比。倒不如.......”
说到这里时，周奇便是附耳上前对着朱三悄悄的耳语起来。
片刻说完后，只见朱三大腿一拍：“好！好主意，周奇！你这脑袋瓜子还真挺好使！我怎么就没想到呢！”
其余几人也都是百汇城有头有脸的家族子弟，自然知道周奇给朱三出的什么主意，无非就是祸水东引吧了！
对于朱三来说，只要古青云受气，他自己心里舒服，而且还渐渐的打了龙长老的脸，也出了自己内心的气！”
所以当周奇将方法告诉朱三的时候，朱三是特别心动，特别好事的。忍不住当时就把这件事给办成。
一个时辰后，西院外的一处密林。
周奇一个人鬼鬼祟祟的跑来此处，见四下无人时，便拿出一张传音符。
“大人。我已经出来了......”周奇对着面前波动的空间说道。
“呵呵，你做的很不错，只要能将他从古庄院内成功引诱出来就好了！我以后定不会少了对你们周家帮衬。日后你所提出的要求我也会尽快满足于你。”普音楼主的声音从里面传了出来。
“多谢大人！”周奇一脸喜色的道。
“我已经安排了三人前去与你见面，你将计划于他们详细说说，一定要确保计划的安全实行。”普音又道。
青云听此心中一喜，当下道：“大人您放心，我知道那个古青云的软肋，这次计划定会万无一失的！”
“那就好！”普音回答后，空间波动随之消失。
而周奇还在郁闷上哪里去找那三人时。只见地面身后树干所投下的影子里，正有三人正看着自己。
这差点惊掉周奇的下巴，赶忙回身，客气的道：“你们就是普音大人派来的么？
三人中，中间的遮面人道：“正是，小子，把你的计划说说吧！”
于是周奇便是对三人详细的讲述起自己所安排的计划。
听完周奇的安排后，三人对视一眼。似乎是觉得这个计划应该可行，便是点头同意。
其实，这三人内心却是对这个周奇有了一个特别阴险狡诈的印象。
东院，索溪峪。
此刻岳玲儿正在一处幽静的溪谷边静坐修炼。
突然听见走过来两名外院门，正在火热的聊着。
其中一人故意扯着嗓子道：“是真的吗？你说的那个小子是叫古青云吧！他不是龙长老的弟子吗？”
“是啊就是龙长老的弟子古青云啊！”
“那墨龙墨虎也是齐长老看中的准弟子，他们居然约了青云一决高下。那是有看头啊！你确定是在西院外的密林吗？”
“这还有假么？院内禁止私斗的，骨长老那么严厉你又不是不知道！”
“快走吧！咱们也去看看热闹哈！两大长老的弟子对决，一定精彩。”
“走吧，这种对决，精彩是肯定的，受伤也是在所难免的。”这家伙故意提高了受伤二字的发音。
岳玲儿听到此话，立刻收势，想要去询问一翻，哪只那两人却是转瞬就消失在岳玲儿眼前了。
当下岳玲儿还哪里有修炼的心思，青云就是她心中的一块纯净的绿地。容不得任何人践踏。
关心则乱！
岳玲儿不管不顾的就朝着西院外密林方向急速而去。
看到岳玲儿独自一人着急的样子，刚才交谈的二人却是又出现在了不远处的一颗树后。笑着道：“这小妹妹也太好骗了。朱三少承诺的玄珠这就到手了！”
此时，黄龙洞外青云正在练习棍法时，突然有人前来找他，那名外院门徒道：“这是墨龙墨虎让我给你送来的挑战书。”
他们在哪里！青云很气愤的道。
那人指着递给青云手中的挑战书道：“地址都在上面写着呢，我只是负责给你送东西传个话。其他的我就真的都不知道了！”
青云打开挑战书，却是一句让青云十分醒目的话出现在眼前：“你若不来，就别想在见到岳玲儿了！西院外密林，等着你，墨龙墨虎！”
“竟然打玲儿的主意？”青云怒喝一声：“该死！”
见青云发怒了，那外院门徒转头就溜。
古族被灭，一路出逃，来到天云古庄，可以说在遇到岳玲儿前，青云是失魂的状态，内心尽是孤独，充满的都是仇恨，复仇的恨。
但是自从遇到了岳玲儿后，才让青云有了一些人性的暖，感受到了关怀和被关怀的亲人的感觉。
此刻得知墨龙墨虎竟然拿岳玲儿来要挟自己，青云岂能不怒。
收起手中的玄钨棍，便是朝着西院外密林疾驰而去。
天子山下，朱三和周奇等人开心的一起正在聊着，然后便是见给青云和岳玲儿传话的三人陆续回来，听了他们的讲述后，一旁的周奇心中已经是乐开了花，自己只是多说几句话而已，就将古青云玩弄于股掌之中。这感觉真是好！
听完三人的回复后，朱三对着周奇道：“周奇，你负责给墨龙墨虎传话的人怎么样了？为什么还没有回来？”
周奇却是淡淡道：“朱三少，我安排的人早就给我回过话了，你就瞧好吧！”
听到周奇信誓旦旦的话，朱三立马就相信了。
“哼！要不是我还在被骨长老处罚观察中的话，真想亲自前去看看，青云被墨龙墨虎狂凑的样子！”朱三气呼呼的道。
然而周奇却是像看傻瓜似的看着朱三的表情。
其实他压根就没有想过要通知墨龙墨虎，只不过是想借朱三的手，将青云和岳玲儿二人诱骗至他和普音使者约好的地方而已。