已经打定了主意要在末日里苟着生存的梁倩倩表示，有仇就得报，不然重生这一回干什么，苟着活并不代表要憋屈的活着。
刚重生回来，哪怕心里再多动荡，梁倩倩也因为这么些天的各种担心，孕晚期身体容易疲惫的原因困倦了。
挪动着笨重的身体，缓慢上床侧着睡觉。
第二日早上六点过几分，梁倩倩是被尿胀醒的。
没办法，随着腹中的孩子越来越大，梁倩倩的子宫增大到很多倍，压迫到膀胱。
就因为这个原因，孕妇总是尿多，一天里能够跑十几趟厕所。
解决完了生理问题，梁倩倩先把清洗好的黄豆和清水放进破壁机里打着，接着又用电饭煲蒸一根甜玉米和一颗土鸡蛋，最后才开始洗漱，吃药。
怀孕导致的甲减，梁倩倩每天早上吃早餐前半小时就得吃药。
等到把早餐都吃好，梁倩倩才拿起手机，翻到通话记录，点了一个号码就拨了出去。
“喂，小妹，你姐夫出事了，你带着奶奶过来一趟吧。”
“嗯……一言两语说不清楚，你们过来了我再和你们说，你记得先别和奶奶说你姐夫的事情哈……嗯……行李的话，多带点，对！这一次来就先别走了，我后面不是要生了吗，所以可能就得麻烦你和奶奶了……好，我知道，我会照顾好自己的。”
“行，好，拜拜！”
挂断电话后，来到窗前，看着外面有些雾蒙蒙的天，梁倩倩不免有些走神。
今天是2024年1月9日，早上9点，距离脚盆国向大海排入核污染水已经过去了将近5个月的时间。
梁倩倩记得很清楚，脚盆国的这一行为引起了蓝星上众多国家的反对以及抗议。
可是，面对着这么多国家的反对与抗议，整个国家总面积才37.8万平方公里大的小国家——脚盆国，它却力排众议，固执己见地，将核污染水排入了大海。
在核污染水排入大海的那一刻，全世界的人都疯狂了。
他们开始立即囤积食盐以及海制品等，有些人的囤货行为可以用疯狂来形容。
那些依靠大海为生的国家骂脚盆国骂得最凶，其中骂的最多还得数棒子国的国民。
面对国民的恐慌，华夏国官方则是进行了官面的安抚和引导，并且也开放了大量的食盐以及主食类的食物上市。
其实老百姓无非就是担心因为海洋受到污染，影响到自己的衣食住行。
而在看到自己不管怎么抢购，市场里那堆满的货物都没见消散下去后，囤货的行为也就慢慢没有了。
也随着时间的推移，脚盆国将核污染水排入大海的事情也渐渐被淡忘了，很少人有人提起这件事情。
可是谁能想到，核污染水被排入海洋的五个月后，从2023年12月31日起，一场长达了9天9夜，突发性的暴雨，在全球多地区降落。
华夏国长江以南地区，湘省，黔省，闵省，赣省都是被这场暴雨选中的省份城市。
梁倩倩和她的丈夫顾肖定居在滇省春城下面的一个县级城市。
顾肖的职业是一名消防员，他们所在的消防站点收到指令，前去黔省救援。
也就是这场雨，这次救援带走了梁倩倩的丈夫。
…………………………
不论是在哪一世里都一样。
身亡过后的梁倩倩其实有一段时间是有意识的。
她以意识体的存在活着，看着一个长发及腰的女孩子被另一个有着公主切发型的女孩子弄死，导致这个世界崩塌，结束，然后重生。
梁倩倩第一次重生还不明白是咋回事，等到她第二次重生的时候，就明白了了那个长发及腰的女孩子是女主，公主切发型的女孩子是女配。
一旦女主被女配弄死，这个世界就会崩溃，坍塌。
啊……要问梁倩倩是从哪儿知道的。
她怎么可能对人说，她是在第二世死后，在一片虚空的世界里瞧见了一本。
这本里面描绘得那叫一个清楚啊，梁倩倩也是从那里面知道的。
除了这个，梁倩倩还知道了许多的内幕。
比如这是一个世界。
比如这个世界的世界意识不喜欢天道安排的女主，所以从其他平行世界里偷渡了一个女生过来，穿越到了女配身上，想顶替掉原本天道安排的女主。
不过这个女配三观不正，害死了好多人，包括女主以及她本人。
再比如女主被女配害死后又重生了。
总之，每一次死亡过后，梁倩倩总能够看到那本里新增的内容。
对于自己的重生，梁倩倩也找不到缘由。
或许是上天看不过自己的惨死吧。
又或许是因为自己的执念吧。
总之，能够重来就很好。
与其沉溺过去，还不如过好当下。
尽管重生了4次，梁倩倩知道要准备囤哪些东西，可她还是想用纸笔记录下来。
毕竟一个人的记忆力是有限的。
写在本子上还可以查缺补漏，所谓好记性不如烂笔头也正是这个理。
给自己打了足够多的气的梁倩倩从书房里找到一厚厚的笔记本以及一支笔，就半靠在沙发上，用一个她目前觉得很舒服，外人要是看到了觉得很扭曲的姿势写了起来。
作为一个普通人，要想在后面的末日里生存下来，得从食衣住行用这5个方面开始准备物资。
食，顾名思义，就是食物。
不论是末日还是末日前，人类都是离不开食物的。
食物又分五大类。
1、谷类及薯类：谷类包括米、面、杂粮等。薯类包括马铃薯、甘薯、木薯等。谷类和薯类主要提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及B族维生素。
2、动物性食物：包括肉、禽、鱼、奶、蛋等。主要提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A和B族维生素。
3、豆类和坚果类：包括大豆、其他干豆类及花生、核桃、杏仁等坚果。主要提供蛋白质、脂肪、膳食纤维、无机盐、B族维生素和维生素E。
4、蔬菜水果类：包括鲜豆、根茎、叶菜、茄果等。主要提供膳食纤维、矿物质、维生素C和胡萝卜素。
5、纯能量食物：包括动、植物油、淀粉、食用糖和酒类，主要提供能量。植物油还可提供维生素E和必需氨基酸。