姜帆深吸了一口气，闭上眼睛，开始集中精神，调整呼吸，全身心投入到《太极养生功》的修炼之中。
姜帆感觉自己仿佛进入了一个全新的世界，内劲逐渐涌动，全身的真气向丹田汇聚。他的呼吸变得越来越悠长，每一次呼吸都仿佛与天地相连，身体和心灵都沉浸在深度的冥想之中。
突然，姜帆感觉到一股强大的力量从丹田涌出，直达四肢百骸。他睁开眼睛，发现自己的身体周围环绕着一层淡淡的金色光芒。
姜帆心中一喜，知道这是真气化液的征兆。这一刻，他感觉到自己的身体仿佛被注入了无穷的力量，全身都充满了勃勃生机。
姜帆全力运转《太极养生功》，将这股力量不断压缩，体内的真气如同被烈火熬炼的铁水一般，逐渐变得炽热而浓厚。
他感觉到自己的身体仿佛要被这股力量撕裂开来，但是他的意志坚定，精神强大，全力控制着这股力量的运行。
然而，就在真气即将转化为真液时，突然间，姜帆全身的真气不受控制，仿佛脱缰的野马，到处乱窜。
姜帆顿时感到一股巨大的疼痛袭来，仿佛要将他的身体撕裂成碎片，七窍流血。他紧咬着牙关，脸色变得铁青，全身肌肉紧绷，犹如一只被逼到绝境的野兽。
姜帆凝聚心神，放弃突破，运转太极养生功，全力稳固四处乱窜的真气。但是这股力量实在太过强大，他感觉自己的控制力正在逐渐失去。
最终，他费了好大功夫，拼尽全力，才在真气完全失控的边缘，终于将体内平息。
姜帆疲惫地坐下来，心中有些懊悔。他知道自己过于心急，没有能够掌握好力量的转化，差点引起真气暴乱，暴毙而亡。
“怪不得超一流高手如此之少，突破也太难了，稍有不慎，就可能暴毙而亡。不过还有几天后天九层就圆满了，到时就可以使用破境点直接突破。”姜帆擦了擦嘴角的血迹，喃喃自语道。
姓名：姜帆（17岁）
功法：太极养生功（六层95%）、六合刀法（返璞归真23%）、龟息功（三层100% 不可提升）、柳絮随风身法（大成76%）、游龙刀法（第六式81%）
境界：后天九层（97%）
身份：一流武者
意境：刀势第三重
破境点：12点
姜帆重新闭上眼睛，调整呼吸，逐渐恢复着体力。他知道，如果单凭自己，想要短时间突破超一流高手之境，很明显不可能。不过他有破境点，只有境界到了自然就突破了。
半晌后，身体刚恢复得差不多，姜帆正准备起身，突然听到一阵急促的敲门声响起。
“哥，你还没好吗？我们要出发去逛街了。”
听到这个声音，姜帆嘴角微微上扬，露出一丝微笑。知道他调皮的小妹姜雨萱，答应了今晚陪她去逛街。
他迅速起身打开房门，只见一个绿色的小身影冲了进来，责怪道：“哥～哥，说好的今晚陪我出门逛街，你还待在屋里，是不是想爽约？”
绿色小身影正是姜帆调皮的小妹姜雨萱。姜帆疼爱地摸了摸她的头，笑着说道：“好了好了，我们这就出发。”
姜雨萱高兴得跳起来，拉着姜帆的手就往外跑。街上车水马龙，人声鼎沸，各色商铺摆满了街道两侧。
姜雨萱兴奋地在人群中穿梭，好奇地打量着每一个摊位，看看这个，看看那个，充满了好奇和喜悦。
姜帆宠溺地看着她，心中充满了温暖和幸福。他感觉到自己仿佛融入了这个世界，内劲在体内流动，与天地相连。
路过一家糕点店，姜帆决定带着小妹去吃点甜点，让她开心一下。
他们走进糕点店，每种糕点都买了一些。姜雨萱兴奋地品尝着手中的糕点，脸上洋溢着幸福的笑容。
“哥哥，你真好。”姜雨萱突然说道。
姜帆笑了笑，“傻孩子，我是你哥哥，照顾你是应该的。”他看着她快乐的模样，心中也感到无比的满足。
两人吃完甜点后，继续在街上逛着。姜雨萱开心地挑选着自己喜欢的饰品和衣服，而姜帆则是默默地陪在她身边，仿佛成为了她的钱袋子。
就在这时，突然一阵喧闹声传来，引起了姜雨萱的注意。
“快看那边！”姜雨萱指着不远处的人群说道。
姜帆顺眼望去，只见一群帮派人士正在欺压一名书生打扮的青年。他皱了皱眉，但却没任何反应，毕竟他不是爱管闲事的人。
正准备带着姜雨萱离开时，姜帆突然看清青年书生的面容，让他停下了脚步，朝着人群这那边走过去。
“哥，你要仗义相助？”姜雨萱兴奋的问道。
“嗯！”说完，姜帆便身影一闪，快速向人群中冲去。
人群中的青年书生正是陆翔宇，姜帆在平安城为数不多的朋友之一，如今竟然被这群帮派人士欺负，他怎么能袖手旁观？
那群帮派模样的人正要动手，就在这时，姜帆瞬间出现在陆翔宇面前，挡住了帮派人士的攻击。一拳打出，一股强大的真气涌向对方，将其击退数步。
“哥～揍他，狠狠揍他们！”姜雨萱在旁边不嫌事大，大声怂恿着。因为她知道姜帆的实力，这些混混根本近不了姜帆的身。
街上的群众纷纷围观过来，脸上满是好奇，竟然有人敢管巨鲨帮的事。
“你是谁？竟然敢管我们巨鲨帮的事？”领头的帮派人士见姜帆实力强大，警惕地问道。
“我是谁并不重要，重要的是你们惹到了不该惹的人。”姜帆冷冷地说道。
领头的帮派人士脸色一变，他知道眼前这个人的实力非同小可，自己这些人根本不是他的对手，继续下去，只会更丢脸。
“算你狠！有本事你别跑！”领头的帮派人士咬了咬牙，放出狠话，然后带着众人离开了现场。
见巨鲨帮众人离开，姜帆转身看向陆翔宇，微笑着说道：“好久不见，老朋友。”
书生看着他，眼中闪过一丝惊讶，有些不敢确认：“你……你是，姜帆？”
“是我！”姜帆笑着回道。
陆翔宇恍然大悟，“真的是你！你的武功竟然如此厉害，今天真是多谢你了。”