看来谢云婷所说的心法不过是市面上普通的内力转化为灵力的方法，唯一的区别就是这部功法可以让所谓的“时空轮回体”的人能在没有灵气的地方修炼。其实与《炼体还灵诀》后半部根本就不是一回事。前者耗时久，效果差，转化不彻底；后者粗暴直接，能彻底转化，且不受空间限制。
至于为什么谢云婷会将《炼体还灵诀》修炼方法说错，肖天就不得而知了。
思忖片刻，肖天决定还是开始尝试修行这部功法。既然功法是另一个肖天给他的，自然是符合他的习性特征，所以肖天看过几遍后，对功法便了如指掌，便开始按照谢云婷教他的打坐方法修炼《炼体还灵诀》后半部。
功法一运行，肖天便知道为什么只有他能修炼后半部了，完全是因为基因药液的关系。
他的内力全部是因为服用过基因药液才产生的。功法一运行，基因药液产生的庞大药力便沿着指定的经脉路线自行循环。以肖天修仙者的体质为鼎炉，经过炙烤，将药力炼化，去芜存真，应该不叫去芜存真，而是如孙猴子火眼金睛一样，发生了质的变化，直接变成了修仙者体内的灵力。
药力循环一个大周天后，肖天明显感到，它已经发生了质的变化，转变成了修仙者体内的灵力。身上的气势也是陡然一升。修仙者中的炼体修士，肖天通脉境1层，成！
肖天终于达成自己成为修仙者的梦想！
在修仙界中，炼体修士的修为分为通脉境（对应炼气期）、锻骨境（对应筑基期）、炼腑境（对应金丹期）、元武境（对应元婴期）、神力境（对应分神期）、破虚境（对应渡劫期）。
不过肖天并没有停止修炼，他继续引导全身各处庞大的基因药液的药力沿着经脉路线不断地运行。由于功法粗暴直接，药力不断地扩张经脉的宽度，将经脉不断地崩裂，又不断地修复，经脉也越来越宽，也越来越坚韧。当运行二十四个大周天后，他的境界也从通脉境1层上升到6层。接着他又引导药力向全身各处的经脉横冲直撞，将全身各处的经脉也拓宽了十几倍。当三十六大周天结束时，基因药液的药力也消耗殆尽，他的修为上升到通脉境9层，只待他稳固境界后，即可到达大圆满境界。
隔壁的谢云婷可是目瞪口呆。
她并没有沉浸于自己的修炼当中，她的神识可是一直缠绕在肖天身上。当她发现肖天修炼了《炼体还灵诀》后，不是进入了炼气修士中的炼气期，而是进入了炼体修士中的通脉境，还是通脉境9层，她怀疑自己是不是给错了功法。
可是当她的神识落在《炼体还灵诀》上时，她发现秘籍上的内容与她先前看到过的并无两样，这真是奇怪了。
在修仙界，有修仙资质的人也叫拥有灵根的人，首选当然是修炼炼气功法，所以每一次宗门招收弟子时，应招者以海量计，但是拥有修仙资质者寥寥无几。一些宗门每年只招收几十个弟子，而且只招收天赋异禀的弟子，也就是单灵根，双灵根以及一些变异灵根等的弟子。这些人修炼符合他们体质的功法，晋升速度极快，可谓一日千里。
有修仙资质的人一般不会成为单纯的炼体修士，因为修炼起来慢不说，还特别辛苦，没有坚强意志的人根本坚持不下去。有如此坚强意志的人一般都会选择法体双修。不过，单纯的炼体修士修炼到最后，他的成就会远远大于单纯的炼气修士。
修炼到破虚境的炼体修士，能肉身抵抗雷劫，最终都能破碎虚空而去。而散仙中，好像还从未听说过有单纯的炼体修士。
不过古往今来，有几个是破虚境修士？
单纯的炼体修士在将真气转化为灵气时，由于心法不同，运行的经脉路线不同，不会让灵气开辟丹田，故而不能修炼法术神通，也没有神识，故而不能御剑飞行，这谁能忍得了？当然，他们可以使用不需要神识的法宝，符箓和储物袋等，不过这些东西价格昂贵不说，还有价无市。
“小玲，如果我现在服用基因药液，能不能将我推进到锻骨境？”
肖天满怀期待地希望得到小玲肯定的答案。
“这个有可能！不过也要等服用一剂四级基因药液才可以试试。”
肖天只需要其中的药力，通过运行《炼体还灵诀》中的心法，应该能将后来服用的基因药液中的药力转化为灵力。
还有，如果靠自己修炼炼体功法的话，不知道何年何月才能炼体大成，而另一个肖天给他《炼体还灵诀》也不太符合逻辑了。
“我除了能成为炼体修士外，我还能成为炼气修士吗？”
据他所知，炼气修士因为能吸纳天地灵气入体，在丹田处形成一个灵气旋涡，此时会进入到炼气期。吐纳灵气越多，气旋越大越浓密，当灵气液化时，就标志着筑基期的到来。
炼气修士修习的各种法术，就是将丹田中的不同属性的灵气释放出来的不同效果。因为他体内没有灵气，所以是没法修炼法术的。
“可以，至于要修习何种炼气功法最佳，则要看你的修仙体质如何了。”小玲解释道。
小玲的话总算没让肖天失望。他可是垂涎四女的各种法术已久了。
虽说炼体修士略胜于同阶的炼气修士，但这也是指身体强度和力气方面。可是练气修士修炼了各种小法术，有神识操纵的飞剑，只要不给炼体修士以近战的机会，那最后吃亏的必然是炼体修士。
肖天停止了修炼，除了房门，来到后院。
“恭喜道友踏入通脉境后期，锻骨境指日可待！”
谢云婷也从房间里走出来，虽然有点失望，但还是向肖天道喜。
“有劳谢长老为肖某护法，肖某感激涕零！”
“我们既是合作关系，你实力增加，终归是件好事。况且也是你的机缘所至。”谢云婷谦逊地说。
“不知谢长老可有肖某能够修习的炼气功法？”
“宗门的确有，只是我也不知道肖道友的时空轮回体能修炼什么功法最佳，而且宗门也不一定有类似的功法。”
百花谷的修士皆为女修，功法偏阴柔，一般也不会有供男子修炼的功法。
“无妨！谢长老，不知哪些门派有较为完善的修仙法门？”
谢云婷沉吟了一下：“寒武大陆有三大一流宗门，分别为太虚宗、玄天宗、万剑门，万剑门偏向修炼飞剑，玄天宗偏向修习法术，而太虚宗的功法则较为完备。如果肖道友想要寻找符合自己的功法，太虚宗则为上上之选，只是......”
“只是什么？”肖天问。
“只是太虚宗招收弟子门槛极高，不是灵根出众之人，恐怕入不了他们的法眼。”谢云婷解释道。
肖天眼睛一亮。
他当然不会拜入什么太虚宗，自己要经常穿越各个界面，哪有时间在一个宗门里耗。他只是在想，有没有办法将功法借出来而已。
“谢谢长老告知，肖某不会也没有兴趣拜入太虚宗，此事容我慢慢想办法。”
肖天此言只是让谢云婷定下心来，毕竟他们现在是合作伙伴，如果肖天拜入太虚宗，会不会背弃盟约也说不定。