九转炼体诀，共分为三个境界。
1. 练体境：锻炼身体，增强体能，是修炼的基础。
2. 练筋境：修炼筋骨，增强爆发力和耐力。
3. 练骨境：修炼骨骼，增强硬度和防御力。
秦昊简单的看了看功法要诀，发现后两层境界都需要灵气的辅助，看来这些一时半会儿是无望的，还是先修炼第一层吧！
他的内心还是略微有些失望，但想着自己好在还有重生一次的机会，不管怎么样，都要抓住这次机会。
他简单的做了一会儿运动，身体都有些支撑不住了。
妈的，这实在是太垃圾了！
从明天开始，一定要拼命锻炼才是！
现在自己的肉体还有精神力都是弱的一逼，也只能暂缓自己修炼的冲动，躺在床上陷入了沉睡中。
……
第二天早上，秦昊早早的就起了床，轻轻的走出了房间。
别墅里还是十分安静，看来柳如雪和王艳他们仍旧在熟睡中，蹑手蹑脚的走出了别墅，开始向着不远处慢跑。
他清楚的记得，在这个别墅社区的中心有个小公园。
公园里面还有着一片湖泊，是这个社区的活动场所。
他绕着这个公园跑了不到一圈，浑身就已经被汗水湿透了，还有些喘不上气来。
于是他坐在长椅上休息了一会儿，又开始了接下来的锻炼。
等到他回到别墅的时候，已经是早上7点左右了。
刚推开门，就听见了厨房里面有动静。
柳如雪从厨房中探出头，看到是秦昊进来后，有些吃惊。
“小昊，你怎么起来的这么早？是不是换了个陌生的地方，睡不着啊？”
秦昊也没有否认，开口说道：“昨天已经休息的很好了，柳姨，你不要担心我，睡醒了想着没什么事情，就去外面熟悉了一下环境。”
柳如雪笑着点了点头，然后看到了秦昊的身上已经湿透了，说道：“小昊，你快去洗洗澡，换身衣服！早餐一会儿就做好了！”
秦昊点了点头，向着洗浴间的方向走去。
又过了半个小时左右，秦昊换了一身干净的衣服走了出来。
他发现餐桌上已经摆上了早餐。
柳如雪看到他出来后，笑着说道：“小昊，早餐已经准备好了，你先吃着，我去上面叫艳艳起床，然后就让她带着你去学校！”
秦昊点了点头，坐到了餐桌旁，吃起了早餐。
不一会儿功夫，就听见楼梯上传来了咚咚的声音。
秦昊回头一看，发现王艳从楼上走了下来。
显然王艳还没有睡醒，脸上满满的都是不情愿，下了楼后，直接就走进了洗浴间。
秦昊吃完早餐后，坐到了沙发上，开始看起了报纸。
报纸上的一则新闻吸引了他的注意力。
“企鹅老总马天峰正式迈入八品之境，成为我国的第十一个宗师，也是我国迈入八品之境中最年轻的宗师，他的崛起引起了世界的关注，也让不少的国家恐慌了起来。”
秦昊的心中不禁有些诧异。
企鹅老总马天峰他是听说过的，在上一世也是个知名的人物，凭借着企鹅和网络游戏发家致富，是鼎鼎大名的富商，怎么现在会和宗师扯上关系？这到底是怎么回事？难不成这个世界真的发生了变化吗？
就在他沉思的时候，王艳已经吃完了早餐，也换上了干净整洁的校服，看了一眼正在愣神的秦昊，微微的咳嗽了几声。
秦昊一下子缓过了神来。
王艳看了他一眼。
“我妈刚才已经交代过了，今天由我带你去学校，现在我们出发吧？”
秦昊赶紧点了点头，然后跟在王艳的身后，就走出了别墅。
学校离别墅并不远，大概走了15分钟左右，就到了学校的门口。
“艳艳，艳艳！”
刚走到学校门口，在身后就传来了一道悦耳动听的声音。
王艳听到有人叫自己的名字，回过了头。
看到自己的好闺蜜赵菲菲，正向着自己的方向快步走来。
赵菲菲的个子不高，但是身材确实极好，特别是那胸部，已经鼓囊囊的，跟成年女人没什么区别了。
她来到了王艳的身边，有些好奇的看了秦昊一眼。
“艳艳，这就是你昨天电话中说的远方亲戚吗？”
王艳点了点头。
秦昊在心中不禁觉得有些可笑，自己什么时候成了她的远方亲戚了？但他不想对这些无所谓的问题发生争执，对着赵菲菲礼貌的笑了笑。
王艳和赵菲菲两个人并肩向着学校里面走去。
秦昊紧随其后。
虽然他对于这间学校的一切很是熟悉，但他并不想让王艳和赵菲菲发现异常，所以就装作第一次过来的样子。
刚走进校园，他就看到了一个让他无比熟悉的身影，心中不由得大为悸动。