“天赐，首先我们来练习最简单的劈枪！我先给你示范一下。”
只见林悦双脚站立平稳，右手紧握枪把，左手正握枪杆，枪尖高于心口，目视前方，用力劈下。普普通通的木棍，在林悦的手中作出了一夫当关的气魄，如此具有魅力的一面令宫天赐心跳加速，肾上腺素疯狂分泌。林悦看了一眼宫天赐挥手让他来到自己身边，亲自指导他练习！
“来，两脚前后站立，间隔约一肩宽，脚尖外摆四十五度，重心在两腿之间，枪尖高于心口，左肩前倾，两肩要平，目视前方！”宫天赐在林悦的帮助下正确做出了劈枪的姿势，“很好，劈下！”
虽然宫天赐按照林悦的标准正确的完成了劈枪，可却没有发挥出像林悦一样的气势，为此他自己感觉有点不太好。
“啪啪啪...，天赐第一次做就做到这一步，很不错了。我们不能一口气吃成胖子，你师傅我也是经过长年累月的训练才达到那种地步的，所以保持这个姿势练习劈枪100下。”
宫天赐一声不吭地完成着林悦的任务，林悦虽然赞叹宫天赐的执行力可也对他的僵硬的执行感到不快。“天赐训练是一个枯燥的过程，你应该想一些办法让自己训练起来更高效，要不然学习和训练只会成为你厌恶的一部分，还不能给你带来实力上的增长！”
宫天赐也明白林悦对自己的担心，在林悦的劝导下他不再束缚心中那个真实的自己，不再僵硬的按照林悦的标准去练习劈枪，而是融入自己的看法去练习适合自己的劈枪方法。林悦看到宫天赐的变化也很是满意:“天赐，学习和练习都是一件枯燥而乏味的事情，如果你想要成为真正的高手，那么你就要学会在枯燥当中去寻找属于自己的快乐，这样才能在这条路上走的更远！”
“你们两个休息也差不多了，细算一下我们待在一起差不多三个小时。自我介绍一下，我叫王长江，是武部的第七武神，也是你们以后的师傅。我呢十八般武艺什么都不会，我唯一会的就是靠元素走一些旁门左道。”
两人听到这话并没有感到遗憾反而兴奋的问道:“真的吗？教官，那我们训练起来是不是很简单呀？”
“呃...，你们两个不关注我会什么关注它难不难干什么？”王长江一脸无语的问道。
姐弟两人不好意思的笑道:“师傅，主要是吧我懒，不喜欢学太难的东西。我弟呢笨，学不了复杂的东西，所以东西的难易程度也决定了你教我们的难易程度！”
王长江仰头大笑道:“哈哈哈，我真是捡到了两个和我兴趣相投的徒弟。放心吧，我和你们一样，是懒，所以才走元素这些旁门左道的，学起来也是相当简单。更何况你们两个又是元素亲和体质学起来就更容易了。”
“太好了，师傅!”姐弟二人紧紧的抱住王长江。
“好好好，我知道你没激动，先松开我！”两人听话的松开王长江并道歉。“好了，不用玩这一套，你师傅我没那么小心眼！我们今天就学我跟你们玩时最后用的步法，我呢叫它踏元步！”
李子涵举手打断道:“师傅，我们学会之后是不是可以短暂的飞行啊？”
王长江思索一下后说道:“按理说是可以的，就像《海贼王》当中的月步一样，只不过我的更省体力！”
“哇，师傅！你居然把动画带进了现实！”
王长江敲了一下李景辉的脑袋说道:“应该说是现实造就了动漫，如果没有人对飞翔的渴望，又怎么会出现那些短暂飞行的东西呢？好了，不要再打岔了，我现在告诉你们该怎么实现这个步伐！”姐弟两人如同小学生一样认真的等待着王长江的讲解，看着姐弟二人期待的小眼神王长江兴奋地往下讲去。
“首先呢，就如同人类正常起跳一样你要拥有一个坚实的地面，作为起跳的基点。如果你到了空中就需要用元素去构建一个起跳的平台，当然这一点也是最重要的一点，你不想让你的敌人知道你下一步会出现在哪里吧？所以元素构建的平台一定要虚，虚到只有自己能看到！相比较而言，跳跃是你们需要用日常的训练来增加自己的体能做到的，而元素的构建则需要考验你们的元素的操控。现在我给你们做个示范。”
姐弟二人只感觉周围有元素的波动，可并未看见元素出现在哪里？“你们看到我手中出现的杯子了吗？”姐弟二人茫然摇摇头。“师傅，我们要怎样才能做到你这种地步，把踏元步学好呢？”
“苦练是懒虫变为懒人的唯一途径，除了体能之外你们还需要增加自己的精神感知，也就是精神力！”
“不过没事，我说过了，我很懒，也没有太多的方法去教你们。我只会一种一劳永逸的笨方法！”整个地面发生剧烈的震动，一个个不规律起伏的木桩出现在场内！王长江一边平稳的在木桩上移动，一边对姐弟二人说道:“这就是为师一劳永逸的办法，跳木桩。这里的木桩起伏是没有任何的规律可循的，而且整个空间都充斥着这种木桩，如果你们不想让自己变得鼻青脸肿，就需要调动自己的精神力去感知这些木桩的下一步动作，同时用踏元步稳调整自己不好的状态！”王长江迈着稳健的步伐在木桩上移动，离开了室内。“小家伙们，祝你们好运！”
姐弟二人就此开启了长达半月的木桩轰打。“啊...！”一次又一次的重击，一次又一次的摔倒，让他们的心情变得异常烦躁根本无法集中自己的精神力去探测周围木桩的下一步行动！而他们的师傅则在观察室里悠闲的拍着他们的照片发到朋友圈里面疯狂的艾特罗鳌！
罗鳌那个气啊！可又无法回来教训这个让人气愤的家伙，只能把心中那股无名的怒火发泄到自己的学生身上，在暗中增加了学校学生的怨气！
而另外三人则在龙朝野严格的教导下，已经能够自由的使用劈，砍，刺，挑等基本操作！龙朝野则满意的开启了下一步计划——剑招的训练。可他训练的方法居然和林悦的第一步一模一样，都是让他们扎马步，只不过他更狠一些还在他们手和腿上加上了沙包增加训练难度的同时还能让他们保持标准的马步姿势，可谓是一举两得！