敏静现在隔三岔五的跑回家，逮着贺朝就是一顿胖揍，偏偏她的手法是秦琅教的，很有技巧，打人非常疼但就是留不下疤痕。
贺朝自此开始了水深火热的日子，他想要离婚，但是那个女人不同意，他被打的没办法了只好躲开家，跑出去租了一间屋子，压根不敢回去，生怕被那个母老虎抓住暴揍。
敏静搬回了家，收拾了家暴的死渣男，一个人住在新房，整个人都眉飞色舞起来。
她因为自己的经历，工作之余在网上发帖子，组建了一个论坛，在上面讨论被家暴的女人应该如何反击，没想到短短一天，就有天南地北无数人留言评论。
敏静与她们打了视频，心情沉重，她自己出了火坑，但还有很多女性深陷家暴的折磨中，她迫切的想要做些什么。
第二天，敏静将自己的防身术上传到了网上，但是光看视频，有时候是照猫画虎，学不会的，看着视频下面，论坛上的那些字字泣血的留言。
辗转反侧一个晚上，敏静决定辞了工作，她按照私信上的地址，前往了第一个受害者女性的家中。
她要贴身保护她，她们的安全，她要教会她们防身术，让她们拥有反击之力。
她的第一个教学对象并不顺利，但幸亏成功了。
也正是这样，敏静意识到自己还不够强，她回到了崆峒武馆，拜师学艺，她不断的折返于崆峒武馆与受害者的家里。
她的力量是很弱小，但是能救一个是一个。
秦琅对她的行为表示赞赏，还留下了敏静的卡号，每个月给她打去两千块钱的生活费，作为武馆对于弟子的赞助。
看着原主用来招收壮士的银两一点点减少，别人开武馆赚钱，他开武馆倒贴钱。
敏静帮了一个，两个，无数个被家暴的女性，有人感激，有人新生，也有人会在离开泥潭侯，向往她，成为她，谁也没想到未来最具凝聚力的女性联盟就此诞生。
时间一晃而过，深秋落雪。
周颂，穆云翰，徐青，徐蓝四人再次回到了武馆，这一次他们正式磕头拜师。
秦琅一下子就有了六个徒弟。
崆峒山上下着鹅毛大雪，每逢清晨便有崆峒武道弟子挨个从山上疾驰而上，飞奔而下。
这也成为了崆峒山一景，许多游客拍了视频发到网上，还有不少游客慕名而来，只为了看看这些像是猴儿一样的现代武馆弟子。
秦琅除了最基本的课程外，也因材施教。
周颂在跑步时突出，秦琅教给他身轻如燕步法。
周颂开始了每日必练科目，站梅花桩。
身形和步法最重要，每逢他练习两个小时后，秦琅拿着一把木剑出现，每次都能将他从梅花桩上挑下来。
在武馆练习了一段时间，周颂回家过年，去舅舅家拜年住宿的时候，跑出小区练功，没想到被舅舅看了个正着。
周颂的舅舅是个国家运动员教练，奈何国足现在节节败退，舅舅恨铁不成钢，天天琢磨着踢足球的好苗子。
没想到远在天边，近在眼前。
舅舅当场拿起足球就和周颂来了一场。
他发现周颂的踢球水平不行，但是跑的贼快，身法也极为厉害，便当场邀请侄子去踢球。
周颂本来被师傅传授内功武艺，现在正着迷呢，对于学业已经没多大兴趣了，现在舅舅抛来了橄榄枝，当下就同意了。
过年时候，整天不是在跑步，练习身轻如燕步法，就是和师父打视频。
过完年后，周颂到武馆待了几天，得知他要去打球，秦琅做了一个蹴鞠，专门陪他练习踢球。
周颂经过这一年的锻炼，本来就比普通人跑得快，现在练了身轻如燕，跑的特快，堪比专业级别的跑步运动员。
在舅舅手下踢足球，被短跑教练看到了，还被挖了三天墙角。
周颂原本是为了有更多时间来练习内功的，但没想到我国的足球这么不顶用，外国人鄙视，自己人都在骂。
十四亿人口找不出十一个会踢球的。
周颂以超强的身体素质进入了国家队，身处在这个环境中，自然而然会代入自己，少年血气方刚，那里经得起激，发誓要认真踢出一个成绩来。
旁人的轻视，辱骂，惨不忍睹的成绩，周颂心里憋着一口气要打入国际赛，要打出华国足球的气势。
训练场，崆峒武馆，两头跑。
半年的时间里，周颂变成了足球队的先锋，一年的时间里，他打遍了国内的队伍。
两年后，他终于成为了能代表国家出战的华国足球运动员。
足球场上，周颂作为先锋，面对比他要高大许多的外国人运动员，他目光灼灼，眼神锋利。
足球涌动间，周颂步伐诡异又灵巧快速，每一次，他都能从对方脚下抢到足球，然后一球进洞。
经历了三场足球被夺之后，对方球员觉得周颂作弊，要求看监控，但是监控中放慢了二十倍，都没看到他的任何失误。
外国人商量了对策后，觉得出场要把周颂围住，不能让他接触到足球，却没想到被他们将近两米身高围住的矮个子一跃而起，在半空翻了个跟头，一脚踹出，又进球了。
也就是这一凌空飞起的出现，全场都沸腾了。
外国人惊呆了：中国人真的会功夫！
中国人也呆了：我们怎么不知道！
大概是为了验证周颂的实力，外国人整个球队开始争对周颂各种围追堵截，周颂也开始了凌空踢球，大鹏展翅，各种武术变化在球场上，让人木耳一新，目标只有一个：赢！
眼看着比分要6比0了，外国运动员又急又无奈，这个人太能跑了，抓都抓不住，每一次他们抢到球，他竟然能跟着球的轨迹和速度跟上，跑着跑着，越过前面的障碍运动员，一跳飞跃过去。
他还是人吗？
这样的速度，不应该去短跑和长跑吗？
踢什么球啊？
外国选手心里在骂娘，球场上简直成了周颂的个人秀场。
赢得了第一场比赛的胜利，当解说员问到在场所有观众包括他都好奇的一个问题：“你真的会功夫吗？”
周颂双手抱拳：“我是崆峒武道传承人门下三弟子，周颂”