路明非的体能那不是一般的差，完成体能训练，已经是中午十二点多了。花了整整一上午不说，动作还不标准，效率很低。
“校长，我结束了，开门。”路明非拍了拍“墙壁”，他已经快要连拍门的力气都没有了。
“诺玛，给他开门。”昂热的声音隔着门传进路明非的耳朵里，前门的“墙壁”应声打开。
精疲力尽的路明非走出来以后，直接躺在了昂热价格不菲的真皮沙发上。随手抽了两张纸巾擦着头上的汗，大口大口地喘着粗气。
昂热真不是人，做的不标准，还要补回来，不然就不给他开门。简直是魔鬼，连小恶魔路鸣泽都没他狠。诺玛也是，居然帮昂热数着自己做的不标准的个数，这就是传说中的助纣为虐吧！
“别一身臭汗躺沙发上，那个沙发很贵的。”昂热把放在桌上的菜一盘盘的揭开，把罩子统一放在一边。食物的香味瞬间在办公室里弥漫开，与之一同的还有路明非身上的汗臭味。
一听很贵路明非直接从沙发上跳了起来：“校长，你早说啊。”
“过来吃饭。”昂热摆好了碗筷示意他过去。
看着摆放的整整齐齐的碗筷，路明非想起了婶婶家的餐桌，每天晚上都是这样的吧，会准备好他的晚饭，给他拔好筷子。
午餐很丰盛，简直比的上路明非吃过最顶级的婚宴酒席。
一盘大龙虾，看上去应该用了两只大澳龙，因为给他看到了两个虾头。用的是葱油的做法，清蒸保留了海鲜最原始的鲜味。把葱姜切成细丝，团成一颗颗球状，摆在蒸好的龙虾上，再泼上一盆热油激发葱姜的香气。最后再倒上调味的酱汁，鲜美又不失口感。
一碟黑椒牛肉，牛肉被盛放在铁板上，滋滋冒油，就好像刚刚完成的一样，飘出牛肉和洋葱的香味。青椒像是放下去没多久，颜色青翠欲滴，令人食指大动。
……
“校长，这饭菜有点贵吧。”路明非看着一桌价格不菲的饭菜，有些心疼他卡里的钱，校长已经无偿给他特训了，没理由还包饭吧。
“心疼钱做什么，又不用你花钱，以后你在我这里训练，午饭算我的。”昂热夹起一块龙虾肉，这种烹饪方法，极大程度保留了食材本身的鲜甜，昂热很满意。
“不用我付钱？”
“对啊。”
“还都是这种菜色？”路明非看着两只大澳龙，陷入了沉思。先不说这么多菜，单这龙虾就不便宜啊。
“就算不如这个也不会差太多。怎么样，要不要再坚持一下。”昂热的看出路明非有些心动，直接趁热打铁，赶鸭子上架。
“请务必让我坚持下去。”
路明非夹了一筷子黑椒牛柳，香，真是太香了。这和天天在丽晶酒店吃大餐有什么区别，别说是给他做特训，就是让他给昂热当佣人使唤，他都愿意啊！
免费的特训，免费的大餐，校长对他也太好了。如果不是知道昂热已经一百多岁了，他都要怀疑昂热才是自己的亲爹了。
“话说，美国人也吃白米饭作为主食吗？”路明非看着昂热面前的白饭，在他的印象里，美国人的主食应该是牛排、面条之类的，不该是米饭才对。
“这不是怕你吃不惯吗？”昂热本人是不排斥白米饭的，米饭的主要成分是淀粉或者说碳水化合物，因此白米饭很容易在人体内转化被吸收，葡萄糖会迅速进入到血液中，成为血糖。这对于运动过后的路明非来说，无疑是绝佳的选择，可以更快地为他补充能量。
“吃完饭和你小女友打个电话休息一下，一点开始剑道训练。”
“Yes sir.”路明非已经开始胡吃海塞了，校长的午饭，怕是米其林大厨做的，真是太好吃了，这米看起来也不一般，有着一股特殊的香味，颗颗饱满，淡淡的银白色就如同珍珠一般，和婶婶家里用的大米一看就不是一个档次的。
吃完饭，路明非在一旁的电脑上登上了QQ。平时都是晚上才打语音的，但昂热没有猜错，上午的训练量就已经让他叫苦不迭了，下午怕是会直接累趴下，到时候就没精力和绘梨衣语音了。不如趁现在补充一点“绘梨衣能量”，下午的训练也能更有干劲。
“今天怎么这么早就给我打电话啊？”听声音，绘梨衣似乎是在吃晚饭。
“校长给我特训来着，我怕下午训练完太累，回到寝室倒头就睡，忘了给你打电话，所以现在就给你打一个。”
“校长亲自训练啊，那你可得好好把握机会了。”源稚生的声音传进了路明非的耳朵。
“沃趣，大舅哥你怎么也在啊？”路明非暗道不妙，要是源稚生知道自己每天和绘梨衣打语音通话，会不会一气之下没收绘梨衣的电脑啊！
“我还不能陪我妹妹吃个晚饭吗？还有，别用那个称呼叫我！”源稚生冷冷地说道。
绘梨衣急忙出来打圆场：“蛇歧八家的辖区新开了一家不错的店，店里的招牌是蒲烧鳗鱼，哥哥听说我想吃，就专程从那家店打包了些菜回来和我一起吃。”
“我还以为是少主大人闲来无事又来监视你了。”
“你别把哥哥想的那么坏嘛。”
“既然你还在吃饭，那我们晚上再聊，我先挂了。”一想到他和绘梨衣聊天，旁边还有个大舅哥听着，他就不是很舒服，打算还是等晚上再打过去。
“好。”绘梨衣叹了口气，早知道就不接了，哥哥看不上路明非，路明非又对哥哥有成见，两个人一言不合就能吵起来。
“那就拜拜喽。”
“拜拜，路明非训练要加油哦。”
虽然看不到绘梨衣说话时的表情，但路明非还是觉得，女朋友的声援让他体力倍增：“我会的。”
“小伙子，打完电话就过来训练吧，早点结束你就可以早点回寝室睡觉啊。”昂热的声音从里面的屋子里传来。
“来了，校长。”路明非挂断电话，退出了QQ，跑进了里屋。
校长的专属“健身房”已经变成了另外一副样子，所有的器材都整齐地靠墙摆放，中间空出了很大的一块空地。
“接着。”昂热拿起一把竹刀丢给路明非，自己又拿了一把，摆好了迎击的架势。
“这个是要干嘛。”路明非有点懵，总不至于一上来就实战训练吧。
“剑道训练啊，你以为要干嘛？”
“直接打啊？”路明非看着手里的竹刀，又看了看昂热，“校长，我都是跟着视频学的，也没什么战斗经验，怎么可能是你的对手。”
“你当然不是我的对手。”昂热极其自信，“想要变强要先学会挨打，打多了，你就看懂了，打疼了，你就知道躲了，战斗经验都是这么来的。诺玛说，她发你的视频你已经看完了。既然基本功都好了，剩下的就是多练，自然要多打才行。放心，我会放水的。”
“校长，我怎么觉得你带着点私人恩怨啊？”
“有吗？我觉得没问题啊。”昂热笑了笑，轻轻挥了挥手里的竹刀。
“校长，我错了。”路明非哭丧着脸，急忙求饶。
“没关系，一切都是为了变强。”昂热紧了紧握刀的手，朝着路明非斩了过来，“放心，这是为了让你更早打败源稚生而制定的速成计划。”
“我可以不要速成的。”路明非慌忙躲闪，昂热手中的竹刀划过空气，发出“猎猎”的响声，看这架势是要来真的，这一下打在身上该有多痛啊。
“刚刚你不是还保证会保护好身边的人吗？连他都打不过，你凭什么啊。”昂热一刀劈在了路明非的左肩，“是不是傻，刚刚那么大一个空门，不知道反击吗？”
“嘶，我……”路明非感觉到了左肩传来的剧痛，身体也慢了一拍，根本来不及反应就又中了一刀。
“你什么你，话都不会说了是吧。”昂热这一刀砍在路明非的屁股上，“不是说九月一号开学要把人家接过来吗？还有几个月啊，不速成，你来得及吗？”
路明非直接痛的跳了起来，他调整身位，躲开了昂热的第三刀。
“不错，再来。”昂热用竹刀在面前挽了一个剑花，直奔路明非而来。
路明非一个下蹲，脖子一缩躲开昂热的攻击，朝着昂热的胸膛砍了过去。昂热飞速横刀，挡住了路明非的攻击，竹刀下压，把路明非的刀压在地上，然后飞快上挑，竹刀划过路明非的面前，刀势骤减，停在了路明非的眉间。
“这要是真的战斗，你就惨喽。”昂热用竹刀轻轻敲了敲路明非的脑袋，“别光顾着挨打，好好看，好好学。”
“嗯。”路明非也是战意盎然，他觉得校长的特训一定能让他受益匪浅。
很快，四个小时的剑道训练就在路明非的挨打中结束了。
“好了，今天先到这里明天继续。”昂热拿起两把竹刀放回了刀架，“回去吧。”
“好。”路明非捂着肿起的腮帮子连连点头，他拖着疲惫不堪的身体从地上爬了起来，浑身都疼。终于结束了，他看着镜子里自己鼻青脸肿的样子，这就是传说中的被打成猪头吗？