“为父已与你说过，修行之路，修体也修心，尤其筑基阶段，练体更重于练心。因为你如今尚且年幼，经脉脆弱，天地间灵气驳杂，贸然引灵气入体，恐伤经脉。”林逸晨说道。
“孩儿明白。”林风点头应道。
林风与其他大族的嫡系稚童不同，其他孩子在婴儿阶段时，皆是由家中长辈将灵气淬炼到极为纯粹的地步，才会引导灵气进入婴儿体内经脉，然后由家中长辈引导灵气在经脉中运行，达到洗精伐髓的效果。
在此过程中还要辅以药性温平的灵药，如此才能在婴儿时便为其奠基。
在很多大族中，只有嫡系一脉或是根骨奇佳的族人才能在婴儿时期享受此等待遇。
因为如此奠基之法不仅需要一位族中强者每日为其洗经伐髓，且药性温平到可以用在孩童身上的灵药也是价值不菲，经年累月下来也是一笔不小的开支。
所以非家族核心，是享受不到这等待遇的。只能等到如林风这般年纪时，从锻体开始一步一步来。
林风自然属于林氏嫡系，不过因为其母亲与父亲有约定在前的缘故，林逸晨并未从小便为林风洗精伐髓。
而林风如今这个年纪，再由林逸晨为其引导灵气洗经伐髓反倒不如林风自己修炼来的扎实。
林风日后的修行之路，还是需要自己一步一个脚印的走下去。
林风对此毫无怨言，母亲所虑，自然是为了自己。反倒是自己决定修行，与母亲所想可以说是背道而驰，林风也曾为此自责过。
如果没有那百世轮回的牵绊，如果没有姜海一族，如果没有崔珏所赠的印记空间……
或许当一个富家子弟，背后倚靠着林氏一族，整日游手好闲当一个纨绔子弟，过完这一生也挺好。
世界没有那么多如果，况且，既然自己有了此等机遇，那林风也不是握不住的机会的人。
锻体之路，先累后苦，首先就是寻常的跑步，蹲跳等最基本运动，来强健体魄。这等运动无非只是累了些而已。
待到体力跟得上之后，便开始负重运动，以及一些身法，兵器演练，实战对练等。
这个阶段让林风苦不堪言，尤其是实战对练，对手是林逸晨特地从城中武馆邀回家中的有功夫底子的少年弟子。
双方动手可是实打实的真打，毫无格斗经验也无技法在身的林风也是实打实的挨打。
林风也曾找林逸晨抱怨过，自己不是吃不了苦，但好歹也教自己两招武技，前世成名绝技猴子偷桃、神仙采葡萄等神技如今林风也不好意思用，总不能就这么被动挨打。
但得到的回复是——不教。
说白了，林逸晨此举就是为了让林风挨打，这是最简单粗暴的激发身体潜能的方法，也是最有效的。
傍晚时分，林风与一位穿着粗麻练功服的少年坐在武园中央，一起欣赏着落日余晖，漫天红霞。
“林风小少爷，有个问题我很好奇，为啥你天天被我打的鼻青脸肿的，第二天总是能恢复正常呢？”那少年开口问身边坐着的林风。
“季云啊，我已经跟你说过很多次了。我是为了修炼才每天被你打的，但是修炼这个东西呢，需要锻炼的是身体，不是脸。你能不能不要每次都往脸上招呼？还有，不要叫我小少爷，叫林风就行。”坐在少年身边鼻青脸肿的林风无奈的说道。
这季云便是林逸晨为林风从武馆请来的陪练。
在林逸晨的授意下，每次与林风对练下手都毫不留情，而且特别喜欢往林风面门招呼，打法可谓简单粗暴。
“习惯了习惯了。下次一定注意。”季云挠头不好意思的笑道。
这少年季云，家住历阳城外的一个村子中。爹娘都是普通人，但也有一颗望子成龙的心，拿出多年积蓄将季云送到城中的武馆中学习，不求别的，日后习得一身武艺，给大户人家看门护院也比窝在小山村里种田强。若是有机缘能学到那神仙法术，那更是光耀门楣了。
不过世态炎凉，城外村中来的季云在武馆并不受重视，平日里就干些粗活累活，偶尔师兄们心情好了才会教上他一招半式，心情不好说不准就要拿他当出气筒。
至于季云的师傅，自从收了季云父母的钱行了拜师礼以后，季云就再也没见过。
好在季云这人憨厚乐观，对此也并不在意。在他看来师兄们已是在认真教导他了。至于那也粗活累活，都是他这个小师弟应该做的。
也正因为不受重视。所以才把他送来林府给林家的小少爷当做陪练。
因为谁也不知道林家小少爷性情如何，好不好伺候，况且这陪练一事，万一失了分寸下手重了，伤了林氏小少爷，惹怒了林氏，被打死了都不会有人收尸。
这个世界就是如此，在历阳城中，四大家族就是绝对的权威，普通人的命在他们的眼中与蝼蚁无异。
林风自然不是这种人，二人性情相投，林风只拿季云当朋友来看。
“林风，你还没告诉我怎么做到的呢？我和师兄们切磋时，也经常挨揍，都是好久才能恢复呢。”季云追问道。
“晚上我爹会给我上药，我家这药好用，药到病除，第二天就没事儿了。”林风回答道。
他自然不会说每晚泡着珍贵的药浴，怕给季云带来心理落差。
“这样啊，不是我说你啊林风，你不会不是你爹亲生的吧？不然他怎么专门去我们武馆花钱找我来揍你？晚上给你上完药第二天还接着让我揍？这不是折磨你呢吗。”季云一本正经的说道。
“去你的，我不是跟你说过了吗。是为了修炼才挨揍的。”
林风翻了个白眼，这季云毫无心机，什么话都敢说，这要是遇到某些性情乖张的大户人家子弟，如此说话恐怕连命都没了。
“原来修炼就是挨揍啊……那师兄们总揍我不是在帮我修炼吗？”季云喃喃自语道。
虽然声音小，不过林风还是听了个清楚。
“什么揍你是为了帮你修炼，咱俩得挨揍不一样，他们那是欺负你。以后他们再敢揍你。你就告诉他们，你是我林风的陪练，除了我谁也不能动你，谁动你谁倒霉。”
林风真是服了季云，都说憨厚是福，但这季云憨厚的也有些过头了。
“挨揍还能有不一样的？”季云不解问道。
“这不是重点好不好，你就记着我说的话，你师兄若是再敢揍你，你就按我刚才说的告诉他们。明白没有？”林风说道。
虽然自己如今只是个十岁的孩子，且毫无修为，但林氏小少爷的名头还是可以唬住这些普通武馆的弟子的。既然林风拿季云当朋友，那便不愿看到其受欺负。
“知道了知道了。林风你看，那朵云像不像头站起来的猪？”
“是有点像猪八戒。”
“猪八戒是谁？”
“你这样的就叫猪八戒。”
“哦……可是你鼻青脸肿的样子跟那朵云挺像的，那你也像猪八戒。”
“……”