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院长：“你们的第一个任务是除阮池外所有的成员要完成填词的任务，之后你们还要学习主题曲舞蹈并在合宿的最后一天向大家展现你们的学习成果。”
听到这个任务除了阮池其他人都有点不敢置信，郭文韬更是直接后悔参加这个节目之前没有向阮池一样提个同样的条件。
填词他不会，唱歌也不行，竟然还要跳舞，想回去上班了。
.石凯.：" “好了，我要开始写了。”"
作为所有人当中唯一一个专业的歌手石凯直接挑起了大梁。
.石凯.：" “这个歌从他的节奏还有它的就是一个旋律，就是青春阳光快乐嘛，自己加油，给你的伙伴加油。”"
.周峻纬.：" “做一个励志的歌曲。”"
.邵明明.：" “肯定是励志吧我觉得，希望大家在迷茫的时候听到我们这首歌有希望。”"
大方向直接被定了下来，大家一致决定用自己的经历来唤起听者的共鸣，在这个过程中他们也能更加深入了解彼此。
.唐九洲.：" “大家都说说吧，有什么害怕的，有什么想改变的。”"
填词的工作并不需要阮池完成但阮池还是坐在了他们的旁边帮忙找灵感，甚至还切了水果倒了水让他们吃吃喝喝。
.齐思钧.：" “我看了很多人给我留言，很多人其实都看得出来就是我特别不自信，我当时就在想第二季所有的挑战哪怕我做不出来我也一定要去做，我一定要先克服这个问题，然后在后面让大家看到我变好的这个过程。”"
.周峻纬.：" “敢于面对自己之前没有触碰过的地方。”"
.齐思钧.：" “对，而且第二季录制之前真的下定决心说这一季不管什么问题先愿意去尝试，因为我不可能说自己在家里坐着说从今天开始我要变得自信，这不可能的……”"
齐思钧一边说还做了一个加油的手势，看到这个姿势阮池偷偷上扬了嘴角，这还真是做过，而且经常。
.邵明明.：" “不可能吗？我就这么做过，我就是对着镜子说我就是最棒的。”"
.阮池.：" “我也做过，而且我经常对着镜子说今天也太厉害了吧，怎么可以这么棒啊，明天也要像今天这么棒啊。”"
.齐思钧.：" “对啊，但是你总要有时情去试验它，你就是在试验之后才这样的。”"
每次齐思钧跟阮池说话语气都十分真诚，就连眼神也是在盯着阮池，还是阮池先移开了视线，这个眼神太热烈了。
.周峻纬.：" “阿蒲呢？阿蒲沉默地坐了那么久。”"
阮池把视线转向了蒲熠星，确实蒲熠星从刚刚开始就没有说话一直在思考。
.蒲熠星.：" “最开始是觉得我来这边的时候当时的心理状态是提前给自己设下很多限制，就是我觉得很多事我不应该去做，不是我没有必要去做，是我不应该去做。”"
.唐九洲.：" “嗯，我有同感。”"
唐九洲认同的狠狠点头，很显然蒲熠星的话直接引起了他的共鸣。
.蒲熠星.：" “我到现在我回过头去想就是不应该这三个字不应该成为你人生中的一个非常重要的三个字。”"
.周峻纬.：" “对，不要被所谓的标签，身份或者别人的期待限制自己的人生。”"
此时的周峻纬就是一个心理医生，而他们所有人都是周峻纬的“病人”。
.邵明明.：" “太难了，能做到太难了。”"
.蒲熠星.：" “这个世界其实没有给你下很多限制，其实很多枷锁是自己给自己套上的。”"
.齐思钧.：" “其实阿蒲刚刚说的那一点我觉得其实真的挺好的，因为阿蒲前两天过生日的时候，他发的那条微博其实能看得出来，他在接受自己改变后的这种样子，然后他其实是从迷茫当中再转变出来，其实大家也都能够感受到这样的共鸣。”"
.蒲熠星.：" “完了，好感动啊，小齐当时生日自己发的微博文案是什么来着。”"
蒲熠星一句话终结了现有的氛围，就连他自己都不好意思地用手捂住脸笑。
一秒破坏气氛哈哈哈
不愧是你蒲熠星
小齐尴尬又不失礼貌的微笑
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.盼盼.：" “感谢贝贝的会员~”"