卧室中，李昂正在练习吐纳术。
所谓的吐纳术，就是通过有节奏的呼吸来蕴养身体。
而且因为是系统给的，他根本不用多想，上手就能使用。
随着吐纳术的运转，李昂感觉体内的罡气变得十分活跃，身体也感觉到很轻松。
【呼吸吐纳一小时，罡气+1，体质+1，吐纳术熟练度+1】
听到系统提示声，李昂顿时精神一振，直接笑歪了嘴。
吐纳术属于呼吸功法，只要他熟练度增加达到随时随地都能进行吐纳的地步，那他以后不管做什么都等于是在修炼。
本来还觉得罡气暴走是坏事，可现在看来是因祸得福，简直赚翻了！
这时，房门被敲响，唐静姝的声音传来：“李昂，吃饭了。”
“好。”
穿好衣服来到客厅吃饭，期间李昂总是鬼鬼祟祟的打量两人，手里还有一门两仪龙凤功，不能光看不练。
似乎察觉到李昂眼神不对，总之刚吃完饭，夏岚就把夏荷赶出了门。
夏荷气的在门外砸了半天门，最终只能闷闷不乐的离开。
而在屋内，李昂连哄带骗把两人推进卧室，一个饿虎扑食就扑了上去。
两人明显放不开，只是随着时间流逝，终于还是乐在其中。
在这个过程中，李昂也开始教两人练习两仪龙凤功，同时还把吐纳术教了。
两人没有气感，但是通过阴阳调和，李昂可以把罡气渡到两人体内，并教两人如何运转。
【阴阳调和一小时，腰力+1，罡气+1，精气+1】
系统又给李昂带来了新的动力...
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末日第二十天。
早上起床时，两人都在盘腿打坐，李昂嘴角露出一丝笑意。
以前两人总是难以承受他凶猛的火力。
可昨天有了气感后，两人的战斗力就有了明显提升，再加上互相分担火力，今天不仅能起床，而且精神也不错。
这时，夏岚睁开眼睛，顾盼之间风情自显：“李昂，以前你说灵气复苏，我不相信，现在我信了，咱们这是在修仙吗？”
“什么修仙，差得远呢。”李昂哑然失笑：“你现在只是有了气感，顶多也就提升一下气力，对付丧尸都勉强，以后我要多多努力，争取让你们早点到达先天，这个境界才算是有了自保之力。”
夏岚听懂了努力的意思，白了他一眼：“不管怎样，我们都是托了你的福，对了，这吐纳术能教给别人吗？”
李昂嘴角一抽，无语道：“想都别想，功法很珍贵，再说了，就算你教别人，他们没有气感也练不出什么东西。”
“气感？”夏岚若有所思：“我们是在你的帮助下才有气感，普通人如果想要有气感需要多长时间？”
“我也不知道，不过估计至少要练个两三年功夫才会有气感，对了，你们光有气感还不行，回头找杨叔学一套强身健体的功夫，双管齐下才能事半功倍。”
“行。”提及杨亭汉，夏岚脸上也有了惊叹之色：“李昂，这人居然能重返青春，如果不是亲眼所见，我真是难以相信。”
李昂沉默片刻，苦笑道：“别说你，就连我都是一样，不过也说得过去，他练功数十年，精通各种武学要义，一朝得道，简直都快成仙了，那两仪龙凤功就是他随手写的，在他面前，我都有种喘不过气的感觉。”
夏岚没再说话，只是在心里暗暗下定决心，以后一定要好好练功。
重返青春啊，这可是女人做梦都想得到的东西。
这时，唐静姝也睁开眼睛。
两个女人一起动手，完全是把李昂当成大爷伺候。
出门时，李昂穿上了一身笔挺的黑色西装，整个人的精神状态都有了十足的提升，特别有范。
两女的感情也有了明显提升，有说有笑一起在厨房做饭。
李昂则来到了阳台，眯着眼睛向外看去。
今天天气不错，风和日丽。
只是楼下的丧尸尸体还堆在那里，有点大煞风景。
不知从哪游荡来的几只丧尸，它们正趴在尸体堆上大快朵颐。
看到这一幕，李昂顿时就感觉恶心反胃。
眼不见心不烦，他连忙把窗帘拉上，扳着手指头算了下时间，眉头微皱。
从丧尸苏醒的那一天算起，今天已经是第六天了。
在这个时间段，大部分的丧尸应该已经休眠了吧？
算了，等吃完饭到楼顶去看看。
这时，门外响起了敲门声。
李昂走过去开门，夏荷臭着一张脸立刻挤了进来。
一进屋，夏荷就左看右看，看到两个女人都在厨房，马上露出笑脸跑了过去。
只是当两个女人转头时，夏荷突然吃惊的张大嘴巴，惊呼道：“姐，唐姐，你们两个今天气色真好！”
唐静姝和夏岚对视一眼，彼此心照不宣的点了点头。
前几天因为基地人数剧增，她们忙的脚不沾地，又被李昂摧残，气色一直都很差。
可昨天晚上有了气感，两人就觉得身体很轻松，气色也好转许多。
不过这种事当然不能对夏荷说，她还不是自己人。
夏岚瞥了眼站在阳台的李昂，不动声色的岔开话题：“这么早就过来蹭饭？”
“哎呀，姐，我懒得做饭，你们多添一双筷子就行。”
“懒得做？”夏岚翻着白眼：“我看你是不会做。”
夏荷顿时心虚不已，悄悄回头看了眼李昂，见他没有往这边看，心里就松了口气。
“姐，你怎么老揭我短呢！？”
唐静姝连忙打圆场：“好了，添一双筷子也不是什么大事，都是一家人，别那么见外。”
一家人这三个字，唐静姝说的很是意味深长。
夏岚听出了话外之音，低头不再说话。
夏荷就像个憨憨一样，也不知道听没听出来，反正一个劲的往唐静姝身上靠。
“唐姐，我看你才像亲姐，对我真好！”