看完5点绝处逢生的阳光，应可甜给自己制定了训练计划，先是跑了5公里，再给自己慢慢加量，练韧度，练自己的跳跃能力。
直到7点，天除去了朦胧，逐渐亮了起来她才偷摸回到家，洗个澡睡一会，开启正常的生活方式。
她拿出手机，虽然还是喜欢前世那种眼睛内360°的立体播放，但还是忍着嫌弃点开了女子单人滑的视频进行研究。
看着二维屏幕，她需要格外认真不断暂停、播放，才能研究清楚。
2022年，女子花滑已经开启了3周跳的全面时代，3T已经是标配，其他的三周跳是点缀，而能完成3S只有寥寥数人...
目前女子花滑的第一人是H国的林培儿，她率先在赛场上完成3A跳，动作干净利落，挑不出毛病。
应可甜看了几段她的视频，确实跳得好，滑行的基本功满分，各种动作也是无缝衔接，是个强劲的对手。
好在，这个时代还没四周跳。
显然这样的进度有点慢，看得她眼睛都花了，又不敢用家里的投影仪。
正想要关掉手机，大数据就根据她的喜好弹出了一个视频推荐。
文案：
冰上最美少年，惊艳了时光，温柔了岁月。
视频封面是盛凌万。
这狠狠抓住了应可甜的眼球，她点了进去。
《Hope＆Legacy》的音乐缓缓响起，盛凌万在冰上缓缓地向她走来。
他就这样立在冰上，湮去了周边的光，舞台上独留一盏照亮他的镁光灯。
一缕白衣翩翩挥动，他的睫毛微微颤动，脸上染上决绝，每一个动作都像是要抓住黑暗中微光，不断追逐，不断守护馈赠的希望。
看他的比赛，简直是在享受至高的视听盛宴。
空灵的音乐还在耳边，他身形如弯月，双手触冰，不断地倾下自己的身子，将自己与冰的距离拉到最近。
冰面如镜，印出了白衣少年矍铄的神情，他俯下身姿为自己最爱的冰献上一个轻柔的吻，将细碎的冰握入手中，眷恋地将它们占为己有。
这个视频应可甜不知看了几遍了，每重温一次就会震撼一次。
她还记得第一次看这个视频时还不到10岁，视频里那种将与音乐、花滑融为一体、让人浮想联翩的感觉，触动了小小的她，这简直是花滑的至高境界了。
后来她就一直以盛凌万为目标，立志要向他一样将冰赋予生命。
“诶，这人怎么把莫霍克步处理得那么好，还是在这种年代。”
应可甜恢复理智，蹦出了这么一句，“还有这个4S+2T跳得真是完美。”
确实，能将技术与艺术融合，才是花滑最好的表现方式。
艺术，一直以来就是花样滑冰不可或缺的一部分。
接下来她又再看了看盛凌万的其他周边，发现自己榜样还真的是擅长放狠话立fg啊，自信得不留余地，打脸那些小看他的人，这点她是很佩服的。
她还发现一个罕见的现象，在花样滑冰界竟然还出现了饭圈文化，要知道这不是娱乐圈，体育界再怎么样也没娱乐圈受人关注度高，这只能说明现在的盛凌万真的万众瞩目，意气风发。
应可甜将视频往下拉，想到大家对冰上贵公子的评价都是好评、震撼居多。
她拉到最后，注意到了其中一个人评论。
思万：大家可以加一下群聊，我们团结起来为盛公子加油。
应可甜心里觉得好奇，点击加入。
万公子的千万仙女99群（299）
破晓血色：欢迎新人！
腐宅基建：哎呀，又来一位万万的小公举【生而为万.jpg】
今天吃鱼啦：群主呢，赶紧带着对万的爱欢迎新人！
一见钟情：@思万，出来挨打。
崽崽奔赴而来：你们别催，思万在为我们谋福利呢，她现在正在为了接近万可是拼了老命，说不定晚一点就有万万的美图视频了！
......
信息刷的很快，应可甜看着屏幕上这些肉麻的话，打了个寒颤，这些饭圈真的是疯狂，说话可肉麻肉麻的了。
她又看了一会儿，觉得无趣，就关上了手机。
应可甜很快被叫起床，她撑起自己昏昏沉沉的脑袋，家里还给她安排了暑期补课。她的成绩，一言难尽。
文化课不能丢，万一差很多就得花更多时间来补习。
休息期间，她的手机不停震动，万公子身后的千万仙女99群显示信息99+。
应可甜不禁感叹，这群女孩子精力真充沛，都不用做自己的事的吗？她现在恨不得一分钟掰成24小时用。
正想着，冰岛上的旱鸭子群聊发来视频，吴紫雅和沈偶然的脸怼到了屏幕上。
吴紫雅：惊天大消息啊姐妹们！这次替补名额多了一个挑战者！
沈偶然：你怎么知道？
吴紫雅：我是冰刀上的八卦王啊！
沈偶然：那人是谁是谁？！谁自带神秘又有实力？！
吴紫雅：哎，肯定是个隐藏高手，之前参加小测的5个人我打听过，都是很厉害的！
沈偶然：哈哈哈，气死刘奕欣，把她比下去！
应可甜只是顶着一张疲惫的脸，一直傻笑着。
沈偶然：wuli甜甜，你怎么那么憔悴？
应可甜：哈哈哈哈，有点困，想睡会。
吴紫雅：可甜，你觉得会是谁呢？刘奕欣肯定多方面打听了。
应可甜：哈哈哈哈哈哈哈。是我。
沈偶然：小甜甜，是不是没睡醒？
吴紫雅：这家伙疯了，想男人想疯了。。。
.......
应可甜看着这两人吃瓜的劲，应付了一会就挂了。
看来她得到名额的消息已经传开了，大家都在猜想，只是不知道是她....
傍晚，她以去同学家一起写作业为由，去了企鹅俱乐部。
上冰的感觉真的太棒了，她一边适应身体，一边旋转着，享受冰上的感觉。这种上俱乐部训练的方式真的很考验自觉性，和她那时在国家队的纪律不一样。
花滑课程一周只有三次而已，其他时间全靠自己练习，不会有人推你前进，你需要自己前进，也只有有钱人才能请私教在这样大的冰场里天天转悠，所以她很珍惜这里的环境。
冰场上的人比之前少了很多，应可甜可以心无旁骛地好好练习，面对这个小测她是不紧张的，因为她前世十几年的大赛、冰演经验，足以让她把控训练的方向和节奏。
这次大赛需要准备的是短节目，短节目是花样滑冰项目之一，相对于自由滑来说更简单。它要求运动员做规定的技术动作，主要考察基本功。
而冰演，特别是配角，并不需要掌握过多的高难度跳跃，高难度跳跃都是主角的活，比如她在巡海湖表演的6A。
配角需要的是基本功，是对节目的悟性，对艺术的表达，对肢体动作美感的展示。
所以应可甜在跳跃动作训练达标后，把花滑的连接步、旋转作为主攻方向，顺带还根据应可甜的日记里记录的短节目音乐进行编舞，她必须给自己安排3种不同跳跃、3种不同旋转和2种不同步法共8个动作。
应可甜在脑海中不停地记忆音乐地各种节点，夏塞步、莫霍克步、乔克塔步...蹲踞旋转、燕式旋转、直立旋转....
她尝试着把一整套动作连接起来，每当她蓄力想要跳跃时，就会有人跳到她的面前妨碍她训练，好几次都是这样。
应可甜懒得理她，收拾好东西打算换个冰场。
“你不是没选上吗？在这装什么勤奋呢？”说话的是刘奕欣。
“我练，是因为我想练。”
刘奕欣一进冰场就看到了应可甜在练转体动作，然后还真的像这么一回事，觉得非常惊讶。
但转念一想，别人都是想突破跳跃，只有她练这个，难道是因为跳不起来了？
于是她又找到了一个挖苦点，“怎么？跳不起来改练转体了？”
应可甜扬眉，“刘奕欣，你是不是紧张了？多了一个你不知道实力的对手。”
刘奕欣像被猜中了一样，立马反驳道：“开玩笑呢，不就新增了一个人嘛，6进2而已。”
“希望你加油。”
应可甜抛下一句淡淡的话就走了，反倒是刘奕欣心理压力大了起来，她看着应可甜的背影憋着一口气。
应可甜特地挑了一个人少的冰场，把手机搭在支架上，打算录几个视频发给吴教练一起研究。
然后取下冰刀套上冰，将脑子里的动作一一练习起来。
细密的汗珠布满她的额头，散落的碎发轻扬，应可甜有些疲惫，她毫无动作地在冰上绕圈，就当是休息了。
场外开始一阵骚动，身边的人一个一个捂着嘴，带着崇拜的眼神朝同一个方向望去。
“不是吧，你看那是谁？”
“是，是盛凌万吗？！”
“居然在这看到...”
“......”
耳边不断传来少女的惊呼声，应可甜也顺声望去。
一个白皙清瘦的少年背着黑色的大背包，步履如风，身边的跟着好几个人，其中一个金色头发的中年男子还一直在他身边嘀咕着。
少年若有所悟地点点头，然后目视前方，熟练地脱掉冰鞋套，上冰。
身边的几个少女立马凑上前去和他打招呼，请求签名，少年脸上挂着阳光的微笑，一一应允，在本子上熟练地签上自己的名字。
盛凌万！
是他吗？