悟空告辞出来，沿着来时的小路回到自己的寝处。此时东方天光已明，悟空也不再睡了，就叫师兄们起床。这以后，他仍跟大伙儿一样听课、自习，干各种活计。到晚间睡下了，就暗自调息养神。
如此过了三年。一日，祖师升台讲道，问悟空：“这一向你修习得咋样？”悟空实话实说：“弟子近来法性颇通，根源也坚固了许多。”祖师笑道：“是么？你既悟通法性，领会到根源，还要防备三灾利害啊！”
悟空颇感不解：“师傅！弟子听说道行高的人，哪里会怕什么三灾利害呢？哪三灾？”
祖师意味深长地讲解道：“长生不老之法，是不合乎自然法则的。我们强行改变了天地造化，窥探了阴阳玄机。仙丹炼成，鬼神失措！五百年的期限一到，天降雷灾打你！若你没有躲避之法，此命休矣！”
悟空听了大惊：“真的么？那咋办？”祖师说：“若修得先知之心，提前躲避，就可以再得五百年寿数！期限一到，天降火灾烧你，此为阴火。从涌泉穴烧起，直至泥垣宫，五脏成灰，四肢作朽，千年修持化为乌有！”
悟空又担心地问有啥解救之法，祖师说：“你要练成避阴火法，躲过此灾，又可得五百年的寿数。期限一到，天降风灾，它叫赑风，从囟门入六腑，过丹田，穿九窍。若无法躲避，则骨肉消散，躯干分解，一千五百年的修行统统归零！”
悟空早已毛骨悚然了，一个劲儿地磕头求告：“师傅怜悯弟子！传授我避灾之法，弟子永生不忘师恩！”
其他学员们不太明白着师徒二人的对话：悟空师弟今天是咋啦？什么事儿让他怕这怕那的？有个成绩不错的师兄举手提问：“师傅！我们也怕那什么三灾利害，您给大家都讲讲怎么躲避吧！”
好多人都纷纷赞同。祖师心想：大家眼馋情有可原。教就教吧，光知道避灾之法的口诀有何用？就随和地说：“好！”
弟子们都高兴坏了，个个摩拳擦掌，好像立刻就能成佛成仙一般。祖师还要测测悟空的心劲儿，忽然看着他说：“悟空！你好像学不了这个！”
悟空急得结巴了：“师师傅！为为什么？”祖师一脸正经地摇头说：“你跟别人不一样，没有腮帮子！”
悟空也不敢问腮帮子跟避灾之法有啥关联，只急急地说：“师傅！弟子虽没有腮帮，但我有嗉囊！呶，您看！”说着就鼓起嘴巴，样子又可怜又奇怪。
师生都哈哈笑起来。祖师说：“那行吧！悟空，避灾之法有天罡三十六般变化，地煞七十二般变化，你要学哪种？”悟空想都没想：“当然是学变化多的！”
祖师就把口诀公开：“全体听好！只说一遍……”在场的绝大多数弟子，没有几个能记住的。
悟空心智剔透，自然一通百通，当下记了口诀，过后勤学苦练，不久就将七十二般变化掌握得差不多了。
有一天，师徒们在洞前欣赏落日，祖师忽然问：“徒弟们！避灾之法练得如何了？”
大部分学员苦恼地摇头。悟空有一说一：“师傅！弟子已经学会腾云了！”祖师说快做来我看。
悟空向老师拱手行礼，接着身子一缩，连续几个滚翻，借助冲力向上一跃，离地五六丈，来回走了几里路，降落道祖师面前。
同学们惊得下巴掉地，接着欢呼起来，拉着悟空要他教自己。
祖师却笑着问：“这也能叫腾云？”