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996.门当户对(1 / 1)


西延之还夸奖她:“动作比去年好看多了。”

沈雅丽得意的道:“那是当然呀。”

西延之给她鼓励道:“慢慢练,之后重量可以增加。”

沈雅丽有点无奈:“希望可以吧。”

而沈雅丽到健身房的时候,教练还没到,因为教练起来晚了,她就去椭圆机上热身,走了二十分钟,西延之在她旁边的椭圆机,和她一起热身。

沈雅丽有点好奇的问道:“你今早的课?”

西延之眯眼笑了笑:“我下午的课。”

沈雅丽微微诧异:“那你这么早出门?”

西延之意有所指的道:“来看你啊,你平时又不出门,就健身的时候你才出来。”

沈雅丽不失礼貌的哈哈一笑:“哈哈哈哈,那你明天上午上课嘛?”

西延之反问道:“你还是同一时间?”

沈雅丽点点头:“应该是的。”

西延之沉思道:“那我明天跟我教练说好了。”

沈雅丽也不管他:“随你。”

西延之又问道:“你还有几节课?”

沈雅丽认真算了算,回道:“除去今天,还有九节。”

西延之有点遗憾的道:“之后你就不上了?”

沈雅丽无奈的道:“不想上了,不爱运动。”

西延之皱了皱眉头,又问:“有氧也不做了?”

沈雅丽挥挥手,不在意的道:“到时候再说呗。”

西延之笑骂道:“懒鬼。”

然后沈雅丽的教练打电话来了,跟她说早上运动过度了,有点低血糖了,改到十点,沈雅丽就跟西延之说她十点去健身。

西延之就取笑她:“那我到时候多做半小时有氧咯。”

沈雅丽特别酸的道:“哎呦,你运动完赶紧回去吧。”

西延之不在意的道:“我心里有数的,放心放心。”

沈雅丽就有点纳闷,指着他道:“你身材挺好的,还有运动干嘛?”

西延之眯眼笑了笑:“还不是为了偶遇某人。”

沈雅丽咂咂嘴:“啧啧啧,我还以为你喜欢上你教练了哦。”

西延之立马虎着脸道:“我直的,非常直,钢铁一样的直。”

沈雅丽哈哈一笑:“好好好,我错了。”

因为她健身,喝了好多水,今天的运动量不算特别大,只是练肩膀和大臂,加上这几天下雨,天气挺凉快的,所以没出什么汗,但西延之练的大汗淋漓,她不知道他怎么做到的,是她的问题吗?她只出了一丢丢汗。

最后沈雅丽又以练臀结束,那个动作她不知道怎么描述,就是把一个十公斤的铁片放在臀部,身体是一百二十度左右,收腹,臀部收紧,这个动作可以练臀和大腿外侧,她也可以看到自己有没有收腹,比平板支撑轻松一些。

健身结束,沈雅丽去了外婆家吃中午,吃的是小龙虾,但是她没吃饱。

不过她外婆做饭水平非常稳定了,因为沈雅丽知道她外婆做饭不好吃,所以上午嘴巴没停过,一直在吃吃吃,中午就只吃了几块鸭肉,刚才肚子饿了,吃了点荔枝,喝了点水。

但是她就中午的几块鸭肉,下午回来喝了将近一升的水,明天肯定水肿了,要是吃了美味的东西长胖,她认了。

不过她午饭只吃了二百克不到的量,她出发前和回家后称了体重,因为咸喝了好多水体重重了将近四斤,食物咸,导致的喝很多水,水分会保留在体内,一时半会排不出来。

她决定以后有什么节日还是出去吃饭好了,她外婆年纪也大了,再做一大家子的饭也辛苦。

而且今天清蒸的小龙虾也没人吃,因为蒸的时间太长了,肉完全没弹性,跟肉糜一样的了,最后沈雅丽喝的一肚子的水在胃里翻江倒海的,太难受了。

从外婆家回来,沈雅丽也收到通知,大三成绩出来啦,分数比大二高点,最后均分也达到了研究生学校的要求。

现在她只需要等大三成绩单和毕业证出来就行了,她还去看了一下大三的成绩单网站上还没生成,毕业证得等到之后才能发给她。

隔天她教练又给她打电话,说因为晚上失眠,早上起不来,所以跟她说早上不上课了,沈雅丽就跟西延之说了,西延之暂时还没回她,目测还在睡觉吧。

不过她今天体重轻了一斤,可能因为昨天中午吃太多小龙虾了,高蛋白食物,她吃了不会胖,所以她就敞开肚子吃吃吃了,只是没想到会瘦,因为健身回来之后还吃了西瓜,杨梅,荔枝,薯片,不过量都不多。

沈雅丽还称了好几个称,其他几个称体重差不多,她家的称称起来最重,重了大概二斤左右。

后面她和爸妈一起去吃饭,看到几个叔叔家的孩子都成双成对了,不过都是他们的孩子都是男生,还有几个叔叔家里的孩子是女生,都单着。

他们问沈雅丽择偶标准,因为之前有个在乡下当校长的叔叔说要给她介绍他们学校的老师。

沈雅丽有点无语…不是瞧不起老师,不知道怎么说,是不是门当户对先不说,三观可能没法一致。

后来另一个叔叔就打断了那个当校长叔叔的话,说什么:“怎么可能找老师呢?”

沈雅丽想找有留学经历的,门当户对,那种太有钱的男生,她有负担,长相只要她看的顺眼就行。

吃饭的时候,沈雅丽又吃了好多龙虾,还有牛骨头,是牛腿部分的骨头,牛筋超级多,拿吸管吸骨髓,因为去拿到核酸结果之后,她就要开始预约肺结核了。

她还要去做咽拭子,因为预约肺结核检查必须要核酸检测结果阴性。

吃完饭之后,外面在下雨,沈雅丽被咬傻了,不知道是蚊子还是小虫子咬的,脖子后面被咬了大概十个包,都集中在一个地方,她妈看到都吓到了,而且天气一直不好,也不方便晒被子。

下午她在家休息,没事的时候跟之前只有一百三十斤的那个男生聊天,沈雅丽问他什么时候开学。

男生回复道:一月开学,你什么时候开学?

沈雅丽就按照通知回复道:九月二十一号。

男生忽然问她:你之前不是说来我这里玩嘛?

沈雅丽笑了笑,解释道:主要是我太懒了,还有我离你太远了,不过研究生学校离你挺近的。


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