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第16章 自律的绀禾(1 / 1)


天亮。

绀禾跟塞域骆说了给小母猫起了名字的事。

塞域骆看向小母猫,试探性的叫了一声。

“猫书?”

“喵?”

猫书歪了歪头。

如果忽略那人类的手指,会发现猫书还是很可爱的。

塞域骆胆子大了一点,来到猫书旁边。

猫书瞪着竖瞳,看着塞域骆。

一小人,一猫的体型差距特别大。

那么塞域骆是想干什么呢?

他想骑猫书。

体验一下有坐骑的感觉。

“那个,猫书,下来一点,让我骑上去。”

“喵?”

猫书没有理解塞域骆的意思。

突然一只手伸了过来,吓得猫书身上的毛炸了起来。

绀禾两根手指捻起塞域骆,放到了猫书的背上。

“嘿嘿,谢谢绀禾先生。”

“不用谢,你自己注意点别让猫书把你给吃了就行。

今天我就自己出去吧,外面还在下着大雪。”

“好。”

绀禾披上斗篷,推开了门。

冷风吹进了屋内,让塞域骆打了一个哆嗦。

绀禾哈出一口白气,心里暗道。

“异世界降温可真狠啊!现在的温度应该有零下二十多左右了吧?”

要不是绀禾是【武者】,能抵御寒冷,不然怎么活下去都是个问题。

伸出手接住了几片鹅毛大雪,雪花很快在温热的手心里化掉。

收回手来,绀禾走进大雪深处。

来到平常进行锻炼的地方。

这里已经覆盖上五厘米厚的雪了。

一脚踩下去,会把整只脚都埋进去。

简单的清理一下雪堆,露出土地来。

绀禾脱下斗篷。

赤裸上身。

开始进行热身。

他有预感,今天应该会发生点变化。

热身就真热身,不仅活动开了身体,还让全身都热乎起来。

远远看去,绀禾周围的空气都因为他身上散发出来的热气而扭曲了。

热身完毕,接下来开始正式锻炼。

绀禾来到一棵伤痕累累的粗壮树木面前。

抬起双拳,肌肉紧绷,一拳轰出!

整棵树震了一震,树梢上积压的积雪也被震落了下来。

出拳,出腿。

绀禾没有对练,只能单纯的练练出拳和踢腿的速度了。

在树上留下一个三厘米深的凹陷,绀禾甩了甩拳头,甩了甩腿。

然后后退五米远。

侧过身子,身子略微蜷缩起来,随后冲向树木。

绀禾这是在用最笨的方法锤炼身体。

砰!

绀禾不知道这有没有用,但也没人教他如何正确锤炼身体,他只能自己摸索着来了。

身体两侧左右两边各撞了一百下。

树木又新添了不少的伤痕。

绀禾也没有休息,直接开始下一个步骤。

这还只是肉体锤炼环节。

接下来是力量。

绀禾凭借着记忆,来到大雪覆盖的地方,抬脚一扫,露出一根原木。

这原木有十五米长。

绀禾来到其中一端。

双手半环抱住原木。

不是只将其一端抬起,而是从这一端抬起整棵原木。

绀禾咬紧牙关,太阳穴青筋暴突,憋红了面庞,只是把整棵原木抬起来离地一厘米的距离。

只是坚持了一秒,绀禾就坚持不住扔掉了原木。

绀禾坐在地上,大口大口的喘息着。

双臂一直在发颤。

以前的时候,绀禾都是在原木中间举重锻炼力量的。

从中间,绀禾举的很轻松了,没有太大压力。

所以今天他尝试了一下从一端,抱起原木。

绀禾推测,刚才那一下子,他的力量不下一吨。

在人类的身体里有着一吨的力量,这在原来世界,绀禾想都不敢想。

不过这么一折腾,绀禾的双臂也有些肌无力了。

得多缓一会儿。

那先训练下一个项目,速度。

不仅包括跑的速度快慢,还有神经反应速度。

神经反应速度的训练方式也是非常的简单粗暴。

绀禾冲着一棵树跑去,然后跳起来,双脚踹在树上,把自己向反方向蹬去。

而绀禾要做的,就是在低空中迅速做出反应,平稳落地。

当然,光平稳落地不行,落地的姿势还得是方便直接进行下一步动作的,可以直接反攻。

除了跳起来蹬树,还有爬到树顶,先像个运动员一样,花里胡哨一跳。

我的力气或大或小随便。

绀禾要的就是不确定性。

从树顶跳下,在落地之前迅速做出反应来。

这只是在被击退的情况下做出的反应。

还有一个是面对敌人去潮水般的攻势。

这个世界没有塑料瓶这种东西,没法绑上十来个塑料瓶,交叉向绀禾撞来撞去。

绀禾找了替代品,那就是他的两把短剑,还有匕首。

以往为了保证不确定性,绀禾都是让塞域骆在绑住短剑匕首另一端进行干扰的。

现在塞域骆不在,绀禾只能躲摆来摆去的短剑和匕首。

神经反应训练结束。

这次绀禾打算速度和耐力一起训练。

有时候战斗陷入僵持的局面,就会进入持久战。

这个时候耐力是跟重要的。

这次的耐力训练,绀禾没有整得太花里胡哨,就简单的马拉松。

不过,绀禾是以五秒百米的速度跑的马拉松。

全程速度不能低于五秒百米。

低了就重新跑。

而绀禾的目标是二十公里。

也得跑两个小时左右,

进行耐力训练的时候,绀禾想着要不要更换一下耐力训练的项目了?

单纯的跑步已经没用了。

二十公里跑下来,绀禾也就微喘,完全感觉不到体力透支,累的感觉。

没用还浪费时间。

耐力无非就是持久力。

这玩意还能有什么办法进行训练啊?

绀禾想到了刚才抬原木。

爆发性训练!

爆发的次数从少变多,应该也能变相提升耐力。

如果把体力比成水。

马拉松和抬原木就好比一个瓶口小的瓶子,一个瓶口大的瓶子。

抬原木就是瓶口大的瓶子。

体力流失的很快。

到时候回弹的效果应该也不错。

绀禾结束马拉松。

双臂也恢复了过来。

站在原木一端。

绀禾深呼一口气,抱住原木,开始抬!

绀禾忍不住怒吼出声来,原木成功被抱起。

一秒,两秒…

绀禾超越了自我!

这一刻,他感觉浑身充满了力量,气血也更加旺盛了。

旺盛过后就是浓缩。

遍布全身的气血浓缩成两团,两个肩膀处一个一团。

绀禾只是稍一思索,脑袋就转了过来。

就好比筑基有初,中,后,大圆满期。

绀禾此刻是两火盏。

他不知道会有几个火盏,一切都是未知的。


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