不得不说，这只烤鸡是真的大，不愧是饲养了两年半的灵鸡。
小桃的技艺自然不用多说，烤的外酥里嫩，香飘四溢，让人食欲大增。
很快嗷，几人皆是加入了干饭的行列，苏冉敢肯定，这是她这两辈子吃过最好吃的烤鸡，鸡腿大小都快赶上她脸大了，一口下去幸福到想要落泪。
…………
“美妙的时光总有尽头，吃饱喝足后就该干正事了。”
闻言，坐在地上满脸幸福的苏冉身子一僵，刚才吃烤鸡的时光都让她忘记了她还在训练期间，吃完饭的白嫊和小桃两人已经离开，只剩下她们两人了。
那训练之事确实该进行下去了，毕竟她的身体现在已经完全恢复了，不过她也是蛮期待的，站起身子期待的看向洛婵璃。
“那接下来我该干什么？”
洛婵璃也在思索中，苏冉既已经挥出了剑气，那现如今要做的就是能够熟练掌握剑气，她的耳边传来瀑布的轰鸣声，她心中渐渐有了思绪。
不过身体强度也要跟的上，剑气倒是不急，毕竟已经成功挥出第一道剑气了，熟练掌握不过是时间问题。
“先在这里等我一会。”
“好。”
苏冉应了一下，上次洛婵璃让她等一会带回来一头白虎，也不知道这次她会带回来什么。
白虎都有了，不会再给她带回来一头朱雀吧？苏冉心中有一搭没一搭的想着，不过很快她就被自己的念头逗笑了，神兽哪有这么容易就见到的。
没一会的功夫，苏冉突然发现自己所在的地方暗了下来，她好奇的抬头看去，只见一块巨石悬浮在她的头顶上。
“今天下午的任务就是举起这块石头做一千下蹲起，完不成的话，蛇窟伺候哦。”
明明是无比悦耳的声音，此时听在苏冉的耳中就像恶魔的低语一样，她咽了一口唾沫，不开玩笑，她真的腿软了。
“你放心，有我在，我会让这块石头的重量不超过你自身的极限力量。”洛婵璃的声音从她的头顶上传来，苏冉此时大概能够猜到她现在在哪里了，应该是在她头顶的巨石上。
“那好吧，千万不要把我压死了啊！”
闻言，洛婵璃轻笑一声，像是被苏冉的话给逗笑了，并没有给苏冉太多的心理建设时间，她喊出声，“来了哦。”
话音落下，苏冉头顶的那块巨石也随之落了下来，苏冉心惊胆战的举起双手接住了正在下落的巨石，正如洛婵璃所说的那样。
虽然她感觉到异常沉重，但并不是完全撑不下去，那重量仿佛就卡在她的极限线上，只要再多上一分，她感觉自己就会被瞬间压垮。
苏冉真的很想知道洛婵璃为什么会知道她的极限在哪里，她感觉洛婵璃比她自己都要了解她自己。
不过，苏冉心中的疑问显然是没法得到解惑的。
“要开始了，1”洛婵璃的声音传来，也不知是不是心理原因，她总感觉洛婵璃的语气中满是愉悦。
并没有给苏冉她太多的时间思考，洛婵璃的声音传来，她也只好开始下蹲身体，在她双腿弯曲的瞬间，她能感受到了比刚才更加沉重的重量。
下蹲间，差点让她直接给跪了下去，苏冉咬紧牙关，虽然很重，但也不是完全无法完成，是她所能接受的。
一用力，双腿再次站直，苏冉口中吐出一口浊气。
虽然起蹲间过程艰难缓慢，但好歹是能够完成的。
洛婵璃既然定下这么个目标，那自己肯定是能够完成的，应该是自身体力极限。
洛婵璃这么做，一定是有她的深意。
时间一分一秒的过去，黄晕染上大地，但也在时间流逝中渐渐隐去，一丝黑暗的降临宣告着夜晚即将到来。
苏冉她现在已经麻木了，一天经历了两次身与心的极限疲惫，她已经濒临崩溃的边缘了。
“一千，这就是最后一下了。坚持下去，功亏一篑的话你一下午的努力就全白费了。”
此时的苏冉脸颊通红，双手和双腿腿止不住的颤抖，她身上的劲装再次被汗水打湿，双手与巨石接触的地方早已湿润无比。
双腿颤抖着下蹲，苏冉只觉得呼吸困难，难以再次站直身子，不过一想起如果完成不了就被送进蛇窟，她总能坚持下去。
奶奶滴，她宁愿累死也不要和那些蛇待在一起，这股念头让她拼尽最后一丝力气成功站直了身子。
与此同时，仿佛快与她手掌融为一体的巨石也消失不见，重量缺失以及身体到达极限让苏冉身子往地面倒下，不过迎接她的不是草地，而是倒在了洛婵璃的身上。
一阵幽香传来，嘴上抚上一抹柔软，洛婵璃伸手喂给了她一枚丹药，丹药入口即化，化作一股清流流入她的体内。
洗刷了她一身的痛意，将她胸口的闷痛感都给冲刷掉了，但苏冉依旧感到十分疲惫。
丹药的后劲也随之上来，阵阵热意在她体内涌出，让苏冉刚刚恢复正常颜色的脸颊再次变得通红起来。
甚至隐隐有往外冒热气的感觉，苏冉只觉得此时她仿佛身处火海当中，不一样的是，她只能搞到阵阵热意，却是没有灼烧感。
她对苏冉喂给她的丹药很是疑惑。
“气血丹，体修常吃的丹药之一，在经历了极限锻炼后服用后能够大幅提升你体内的气血之力。”洛婵璃知苏冉心中疑惑，主动开口解释道。
苏冉听闻心中明了，原来她这是按照体修的训练流程来了啊，难怪这样艰难，不过她好歹是坚持了下来。
苏冉安心的靠在洛婵璃身上，一言不发，毕竟她现在就连开口说话的力气都不想用，她是真滴累，但她现在也是真的赚。
洛婵璃看了一眼安心靠在自己身上的苏冉，抿了抿唇没有说话，她要不是知道苏冉是女儿身，她是决不会让她靠在自己身上的。
“你马上就可以突破督达境界了，压制太狠了也不好。”洛婵璃开口说道，她刚探测了一下苏冉体内经脉的情况，里面灵力已经溢满，原本她就该突破督达境界的，但压制了几天下来，让她体内的灵力更加凝实。
苏冉的体质对于灵力的吸收十分强大，再压制下去，哪怕苏冉的经脉经受过庚金之力的强化也容易出事。