刘军这几天觉得有些无聊，大一下刚刚开学没多久，舍友还是和之前一样老样子。而自己经过这一整个学期的磨练之后也没有了当时年轻的模样，暑假的时候生活几乎没有任何时间去训练，等到了开学之后好不容易有了机会了，结果一上手以前十分熟悉的那些器械，发现自己都快忘了该怎么用了。
现在的他相比于之前来说，实力退步了不少，所以这几天几乎没有任何人陪他一起打实战，而是每天就撸铁，累了就休息一下，休息好了就继续练，给他练的都有些觉得烦闷了。
平日里无聊的时候，刘军就会刷一刷视频，看看别人的训练成果和训练过程。有些长期保持健身计划的人从他们身上可以学到不少的东西，他们也会在视频中去讲解一些训练设备应该如何去使用。刘军有时候就觉得虽然他们这些人没有与众不同的能力，但是他们的训练刻苦程度丝毫不比自己差，更有甚者说不定比刘军要强大很多。
刘军昨晚看到过有人在宣传中华武术，那人虽然肌肉量并不是很多，但是从一笔一划之间就能看出是个有名的练家子。在所有的功夫当中，中华武术属于是历史最悠久的一批，并且也是保存下来一直往后代延续最好的那一个。很多我们现代所学习的中华武术都是从老祖宗那里继承下来并加以现代化的改良，所以毫无夸张的说，中华武术从来都没有停止过它的成长。
刘军刚刚来到训练基地，看到黑衣人之后就问他：“你能教我中华武术吗，我想将其运用在我的战斗之中。”
黑衣人想了一想，就答应了刘军，并且告诉他：“既然你想学，那我们从今天开始就学习一些基础的武术原理。”
“好！”
黑衣人开始向刘军介绍起了一些中华传统武术，首先，中华传统武术有许多门派。其中一些著名的门派包括：少林派、太极拳、八卦掌、形意拳、咏春拳、南拳、北拳等等。这些武术门派各有特色，并且在中国历史和文化中扮演着重要的角色。它们代表了中国武术的丰富多样性和与中华文化的深厚联系。
接下来，第一节课的内容就是以柔克刚，这个对于很多中华传统武术门派来说都是必修课。当我们面对与自身能力相差很大的对手时就可以使用这一技巧，武术原本就是给弱小者的一把武器用于去抵御比自己强大的敌人。
在常规想法中，当别人伸出拳头时，我们就应该伸出自己的拳头和他进行力量上的对抗，如果对手力量大于我们，没有正面对抗的胜算的时候，我们就需要将他正面打来的力量进行巧妙地化解，根据使用者的能力不同，化解的程度也大不相同，但至少都可以削弱对面的力量。
黑衣人不间断地说了很多很多的以柔克刚基础理论，刘军听得似懂非懂。索性黑衣人直接和刘军进行实战训练，让他从战斗中了解这项技巧应该如何使用。
就这样，他们俩人站上了擂台，黑衣人小手一招，让刘军先行出招。刘军应声而动，直接一拳朝着黑衣人的下巴攻去。
黑衣人这时不紧不慢地使用出了以柔克刚，四两拨千斤，用双手将刘军打出的拳头顺势向上推，同时自己身体向后倾斜，撤出刘军的拳头攻击范围，随后将他的手臂牢牢锁住，接着自己向后倒的惯性往后拉。
刘军由于使用了力量进行攻击，导致了自身重心发生了前移，再由黑衣人这么一拉，刘军一个没站稳直接向前倒了下去。
随后，刘军站了起来，从刚刚黑衣人的动作来看，刘军大体上明白了以柔克刚的原理，所以他急着想要去试一下。所以，他让黑衣人攻过来，自己作防守。
黑衣人也按照刚刚刘军的打法，直接打出一记直拳，刘军见状，回忆着刚刚黑衣人的动作，照葫芦画瓢似的也用手掌进行推拿，再借势想要让黑衣人摔倒。
想法倒是很好，只是黑衣人此时正有所防备，所以当刘军拉黑衣人手臂之时，黑衣人同时又伸出了自己的右手给了刘军脑门一拳。刘军呆住了，他以为自己的想法会是万无一失的，他没有料到黑衣人居然藏了一手没有教给他。
这一拳之后，刘军长了记性，跟黑衣人开始反反复复来来回回的做起了训练，两人互相攻防转换，你一拳我一拳的，慢慢地刘军对这种技巧不再感到那么生疏了，甚至有些得心应手。
又过了很久之后，刘军已经基本熟练掌握了这一技巧，当然在实战当中，根据自己的身位的不同，环境的不同，对手施招的不同，想要每次都能成功的使用这一手法还需要大量的练习才行，这不是一天两天的功夫就能完全掌握的东西，只有不断地学习才能让自己的格斗技巧大幅度进步，刘军深谙这一道理。
中国传统武术有很多值得学习的地方，以柔克刚也只是其中的小小一块，想要成为一名真正的格斗大师，刘军还需要学习的东西还有很多很多，接下来的日子，刘军加紧了训练，任何值得学习的东西他都不愿意放过。