苍崖山，金顶宫。
“徒儿，这是为师送给你的见面礼。”
李牧白将一枚戒指随手抛给连思思。
只见这枚戒指，全身碧青色，犹如一条碧绿的飘带，散发着莹白的光泽，连思思情不自禁的伸手，瞬间感觉到一股力量将自己吸了进去。
“哇，这里好多书啊。”
“这是一个储物空间，里面有为师收藏的三万五千本书籍，里面既有高森的武功秘籍，也还有宗门失传的修炼功法，甚至也有平常百姓的人生智慧。不过这些不分类别，都是为师以前游历山川的时候凭眼缘买来的。”
连思思随手拿下几本：《剑宗秘宝》、《归元之道》、《药秘》
连思思看名字就知道这些都是难得之物，咋舌的看向自己师父。
“师父，你确定你都是看眼缘买的？”
李牧白手一挥，连思思就被拉出空间了。
“这些你都还看不懂，你先试试这个。”
说着，李牧白掏出一本《气运》丢给连思思。
“你自己先琢磨琢磨吧，我陪小贝先去玩了。”
李牧白单身了几百年，自然没体会过人伦之乐，可自从小贝来了之后，他觉得什么狗屁修仙之道，那些都没有小徒孙重要，这些天他陪着小贝抓鱼捉虫，玩的不亦乐乎。
甚至连思思都认为，他是因为喜欢小贝才顺带收自己为徒的。
连思思收拾完桌上的残局，按照书上教的双腿盘膝坐于草垫，气沉丹田，闭目打坐，吐纳聚气，默默的运转《气运》中的功法，进行大周天循环。
《气运》一书里共分为两篇，《走经》和《纳气》。
一个月下来，连思思才练到《走经》第一篇，而且只在最初的前五天有一点反应，还没有体验到师父李牧白口中的微弱的温暖的气流，在体内经脉流动的感觉。
连思思不知道自己属于什么层次，只是感觉腹中暖暖的，还在暗暗窃喜，传说中的内家真气了，果然奇妙的很。
直到李牧白带小贝游历一遍山林回来，才知道自己闹了一个大笑话。
“你将你练得功法修习一遍给为师看看。”
连思思得意的将刚才的做法做了一遍。
终于做完了，连思思擦了擦汗。
没想到李牧白目瞪口呆的看着她。
连思思怪不好意思的，还以为是自己练得太好了，师父太惊讶了。
“咚。”李牧白一头栽了下去。
“娘亲啊，公公说你太差劲了啊。”
就连小贝都看不下去了，小贝连忙去拉李牧白。
“哎呀……哎呀……”李牧白心痛的一直叫唤。
他的徒弟要是这样，那不得被那些小辈笑死。
连思思局促的站在一旁，不知如何是好。
“师父，真的很差吗……”
“哎……”
李牧白一共叹气二十次，终于想到一个办法。
“为师要给你换骨洗髓。来，和为师去一个地方。”
李牧白解下身后的长魂剑，向空中一掷，只见手臂长的剑身变作几米宽，也大了不知多少倍，坐下他们三人绰绰有余，他又在空中画符，连思思只看到一片荧光闪过，师父的剑已经腾空飞起。
“丫头，还看什么，上来 。”
连思思发愣之际，李牧白已经抱着小贝稳稳的坐在了前头。连思思赶紧坐了上去，她第一次做飞剑，双手紧张的紧紧抓着着剑身。
小贝看到娘亲这个样子，哈哈大笑。
“娘，羞羞，小贝都不害怕呢。”
“我这不是害怕，这叫谨慎，万一掉下去了呢？”
“哼，别的我不敢说，你师父的御剑之术那是杠杠的，坐稳了。”
长剑陡然倾斜三十度，连思思吓得哇哇大叫，李牧白和小贝看着她哈哈大笑，连思思觉得不能在儿子面前丢人，屏住心神，竟然慢慢适应了，等停下来的时候竟然还有意犹未尽之感。
“师父，什么时候能教一下我这个御剑之术。”
李牧白看着连思思羡慕的表情，十分受用。
“等你换完灵髓，师父就教你。”
几人来到了一处竹屋，牌上题字“心居，”连思思看了看周围，一片青山环绕，竹屋正好在青山怀中，和苍崖山的平缓，金黄不一样，这里山峰薄而陡峭，多成暗青色，云雾缭绕，多了一份清冷险要之感。
进入门内，主厅竟然是在地下，走下蜿蜒的楼梯，眼前豁然开朗，没想到这里竟然是一处天然洞穴，里面五彩晶石明亮照人，正好点亮整个地洞，白色钟乳石倒挂岩壁，天然修饰，风景独特。
中间是一汪乳白色的水池，咕噜咕噜像是温煮的汤泉。
李牧白只记得这里是逍遥宗的洗髓池，可他近一百多年未曾来过这里来，他不知道这一百多年来，洗髓丹已经泛滥，虽说洗髓池的功效稳和好，但时间长，入池者还要受反噬之苦，这里早就已经被逍遥宗弃用了。这里已经是谢淮安的私人居所。
“丫头，为师现在教你一套功法，名为“心刚经”，等会入池后心中默念此经可缓解痛苦，只需泡足两日，必有所成。”
连思思知道这是改变命运的机会，心中开始默记“心刚经”，等感到自己全部记住后，对着李牧白点了点头。
“小贝，你先和师公玩两天，娘亲要先在这里待着练功哦。”
小贝懂事的亲了亲连思思的脸颊，和她再见。
李牧白带小贝回到了苍崖山，见小贝闷闷不乐，思及他可能想他娘了，李牧白从背后拿出一物递给小贝。
小贝抬头，见是一朵小花，黄色的花瓣，中间黑色，里面整齐排列着一粒粒果实，这个很像他娘给他讲过的向日葵，小贝的兴趣一下子就来了，高兴地拿起来仔细看起来。
“公公，这是向日葵吗？”
“向日葵是何物？不过它的名字也有一个葵字，这是灵天葵，生长过程中能吸收天地灵气，里面的果实一旦成熟，就是灵果，但是它不易成活，这个还是我花了好久培育的。”
此时，躲在“白府”沉睡的白白被一阵奇异的果香吸引，醒了过来，看见灵天葵，开始嚷嚷起来。
“主人，这个灵天葵好香，白白要吃。”
“公公这个能不能送给我。”
“可以啊，不过你也得让里面的那个灵兽谢谢我。”
小贝和白白同样诧异的看着李牧白，原来他早就发现了。
“这没有什么，我早就知道你怀中的黑石里有灵兽，不过你总是这样带着它，不免太过沉重，我帮你一下吧。”
白白已经拿到了灵天葵，不管不顾的吃起来，真是太香了，他吃完感觉灵力充沛，活力十足，很想咆哮。
“吼……”
白白惊讶的看着自己嘴巴里喷出来的火焰，没想到小小的灵天葵竟然让自己进入炼气二阶了。
李牧白拿出一个小鼎，将黑石放入里面，只见小鼎自动运转起来
突然白白感觉周边的温度升高了，似乎有大量灵力涌入体内，刚开始感觉全身暖洋洋的很舒服，但随着温度升高，灵力逐渐膨胀，在它体内冲撞的灵气就像被困了很多年一样，马上要喷涌而出，白白试图压制这些不听话的灵力，但马上就发现无事于补，眼看就要爆体，白白已经到了绝望的地步。
“白白，你再坚持一下，公公马上就好了。”
听着小贝的鼓励，白白重新聚集精神整合这些乱串的灵力，将重要的两支交织，其他小的逐渐回笼，终于平稳了。
小贝在外面看着黑石在小鼎中旋转，跳跃，突然一阵噼里啪啦的声音传来，黑石的外皮破裂，然后脱落，淬火烧掉多余的杂质，石体逐渐红化，到后来竟然可以隐约看见白白的身影。
大约过了两个时辰，小贝被一阵吼叫声叫醒。
“哼，主人你竟然睡着了。”
等待时间太长，而且本来就是他睡午觉的时间，小贝实在太困了，就靠着小鼎睡着了。
“嘿嘿。”
小贝不好意思的摸了摸头。
然后，小贝就被眼前的珠子惊艳了。
“哇，白白，你的房子现在好漂亮，红色的玉耶。”
李牧白从外面进来，瞧了一眼，颇为得意。
“那是当然，这可是我的宝鼎，炼出来的还会差么，这个灵兽原先灵力不足以引动宝鼎，吃了灵天葵灵力正好，这才以炼化外皮成玛瑙，来，师公帮你挂在脖子上。”
“你的宝鼎？还不是我这个上古神兽本身资质好。”
不过白白只敢腹诽，可不敢大声说出来，毕竟他现在还惹不起这个实力不凡的老头。
“真好看，可惜娘亲看不到。”
小贝垂头丧气，他很想他娘，他伸长脖子看向“心居”的方向，不知道他娘现在怎么样了。
李牧白自是打听好了，“心居”已经半年没有弟子去过了，这才放心将连思思一个人放在了那里。
而连思思对李牧白自是信任，见他带她来到这里，想必是他有把握之处，并没有疑它。
连思思脱下外衫，先是用脚试了一下水温。
温温的，不凉。
然后快速脱下全身衣服，泡入池子。
连思思闭目静心，心中默念“心刚经”，她只感觉到周身越来越热，殊不知她所在的池水就像沸腾了一般，急剧的冒出气泡，连思思感觉到一股真气游走在自己的经络中，她感觉到仿佛置身于旋涡之中，四周充满了引力，无形的力量拉扯着自己的皮肤，头发，手臂，甚至是五脏六腑，随着时间的推移，她额头的汗逐渐滴落成珠。
正如她所感受到的一样，她的血管早就破裂，整个池水早已被染的血红，她知道到了关键时刻，师父曾经告诉过她这个洗髓过程是很痛苦的，但她也没想到就像被千刀万剐一样，此刻连思思完全是凭意志力在支撑着。
血红的池水分成阴阳两极，环绕在她身旁，突然胸口也传来锥心的疼痛，连思思再也受不住，晕倒在水池里。但池水的旋转并没有停止，反而速度越来越快，甚至卷起池子周围的灰尘，直到将连思思整个包裹成一个水球。
晕厥中的连思思感觉自己就像一尾小鱼遨游在无尽大海洋中，四周一片寂静，她努力的寻找着出路。突然她瞧见前面有一阵微光，她瞧见自己躺在一个白色的囊里，囊上还刻着字：连氏思思本命宫丹，无阶。
突然洗髓池又是一阵骚动，一阵水袋破裂的哗啦声传来，一双清澈透亮的美眸睁开，连思思犹如重见天日，大口呼吸，迫不及待的看向自己身上，哪知一点血迹都没有，只是皮肤上附着着一层黑色的物质，连思思闻着恶心，在池水中洗刷干净，只见洗完的肌肤白皙，犹如初生，就连因为生小贝的妊娠纹都不见了，胸还大了，腰也细了，她没想到洗个髓还能把身材变完美，一下子喜不自胜。