在跑步的过程中，沐柠和阿卓拉着唐笑笑
何璐（和路雪）：" 加速前进，这是三千米，都不要停"
田果（开心果）：" 云雀，你行啊"
谭晓琳（云雀）：" 你当心脚下"
田果（开心果）：" 哎"
刚说完田果就做到了地上
谭晓琳（云雀）：" 我刚叫你当心脚下，快起来"
田果（开心果）：" 没事"
谭晓琳（云雀）：" 还真一倒一大片，真摔成蚂蚱了，走走走，快点的"
唐笑笑（芭比）：" 我真的不行啦"
沐柠：" 你少说话，我们俩个不会抛弃你的，先稳住呼吸"
终于到了目的地，众人瘫倒一片
阎刚（阎王）：" 谁让你们休息了，拿出你们的针线包，把十根针全部穿在一根线上，限时一分钟，计时开始"
女兵们刚跑完步，手累得直哆嗦，身边还时不时还来一下爆炸
阎刚（阎王）：" 还有五十秒，快点，四十秒"
田果（开心果）：" 早知道要做针线活，就让我妈来了"
阎刚（阎王）：" 十六号，哪来这么多废话，再废话，扣你十分。剩下的时间不多了，还剩下三十秒，二十八秒，二十七秒，你们都给我听好了，奔跑与冲刺是常态。但是跑，不是战斗，射击才是战斗，这才能够考察你们心理素质和身体机能。是不是能在瞬间，集中精力，首发命中目标。你看看你们一个一个的熊样，连一根针都穿不过去，还想着在奔跑中瞬间停止，瞄准敌人吗？十秒，五秒，三秒"
叶寸心（敌杀死）：" 报告，我好了"
沐柠：" （还是寸心快，我这儿才6.7根）"
阎刚（阎王）：" 你接受过狙击手的训练？"
叶寸心（敌杀死）：" 报告，没有"
阎刚（阎王）：" 没有你是怎么做到的"
叶寸心（敌杀死）：" 报告，我上中学的时候，看过关于狙击手训练的书籍"
阎刚（阎王）：" 如果光看书就能做到的话，还要训练干什么"
叶寸心（敌杀死）：" 报告，我自己也练过"
阎刚（阎王）：" 哦，这就能说的过去了。你们都给我听好了，这项训练本身并不难，但是需要一个漫长的适应过程，好了，时间到了，都停下吧。看样子，你们是比我想象的要好这么一点点，有人把功课做到头里了，这样很好，但是还远远不够，我要在你们当中，选择一名狙击手。你，比她们优秀这么一点点"
叶寸心（敌杀死）：" 谢谢阎王"
阎刚（阎王）：" 别谢我，是不是那块料，时间还长着呢，明白没有"
叶寸心（敌杀死）：" 知道"
阎刚（阎王）：" 很好，现在全体都有，收拾好你们的东西，十秒钟后下山，听清楚了，是冲刺下山，三千米，开始，快。快，快跑，快，快，快跑"
雷战当时说过，淘汰将会是无休止的，一直到一个人都没有，这个集训队才会宣告结束，姑娘们，你们走错路了，苦海无涯，回头是岸。但已经走到这里，我们已经没有什么可以回头的了
阎刚（阎王）：" 都给我跑快点，我刚才说了是让你们冲刺，而不是爬，快点快点快点，都给我跑快点"
女兵们跑到地方后停下休息
阎刚（阎王）：" 你们在干什么，谁让你休息了啊，谁说让你们休息了，现在去那边默写化学周期表，快，计时一分钟，开始"
远处的帐篷里面摆着马扎和小桌子，众人让过去跑过去坐下开始写元素周期表
阎刚（阎王）：" 你们还有三十秒，还有二十秒，快，你们都给我听清楚了，在战斗中如何保持冷静的头脑和敏锐的判断，是一个特战队员最基本的基本功"
沐柠坐在田果的旁边，元素周期表沐柠倒是很熟悉，除了手有点抖之外，写的倒是很顺利。田果看见周围无人在意她的动静，于是悄悄问沐柠
田果（开心果）：" 沐沐帮帮我，后面是什么啊？"
沐柠：" （看了看）钠镁铝硅磷，硫氯氩钾钙"
田果（开心果）：" 那美，那美女，留绿牙，沐沐你不会唬我呢吧"
沐柠：" 不是美女，是钠镁铝硅磷"
阎刚（阎王）：" 时间到，都把笔给我放下，你们太让我失望了，现在全体出去体能，快"