早晨6点国家集训队操场，刘教练跟李筱的教练站在操场边上看着正在进行跑步的选手们。
李筱的教练笑着说：“原来国家集训队早上的训练竟然是负重跑步。”刘教练闻言疑惑的问道：“每个地方早上的训练不都是负重跑步吗？”
李筱的教练闻言摇了摇头后说：“我们那边就不是，我们那边队里早上基本就是一个小时的陆地课。”
刘教练听到李筱的教练所说的话后，一脸诧异的说：“我们那边队里早上就是负重跑步，后面正式训练的时候才会是陆地训练。”
李筱的教练闻言点了点头说：“怪不得，顾谨之选手的体能那么好！”
刘教练疑惑的问道：“为什么你们那边先陆地训练呢？”
李筱的教练叹了口气后说：“我不怕你笑话我，我之前都不太了解花样滑冰这个项目的训练方法。
我之前是短道速滑的教练，被喊来临时救场的，后面是李筱后面滑出成绩了，我们领导派我出去学习了一趟。
出去学习了那一趟，我真的发现了好多训练时错误的地方。
学习结束，归队后才慢慢改过来。
本来我们南方城市练冰雪项目的就少，其实有些训练方法我们根本不了解，只能慢慢摸索。”
刘教练听完李筱的教练这一番话后，轻声说道：“确实，南方城市练冰雪项目的人是真的少，但是李筱在这样的环境里闯了出来就很棒。
我建议你带着李筱在帝都训练。
毕竟帝都的训练水平是全国最高的，实力也是全国最强的。
我都已经决定了无论选拔赛结果如何，后面都会和领导商量，让谨之留在帝都训练。”
李筱的教练闻言道：“留在帝都训练是最好的方法，但是我们领导应该不会同意。
我记得顾谨之选手不是还会出国训练吗？为什么你不带她长时间在国外训练呢？”
刘教练闻言道：“谨之的状态不适合长时间在国外训练，她水土不服的问题很棘手。
基本上每年只会出去一段时间训练，后面就是在国内进行系统训练。”
刘教练话音刚落，又突然想起来了什么，赶忙开口道：“你为什么不带李筱出去训练一段时间呢？反正编舞都会去国外，顺带多待一些时间突击训练一下。”
李筱的教练闻言摇了摇头说：“李筱的节目编舞都是自己编的，没有出国找过编舞师。”
刘教练闻言惊讶的说：“一些选拔赛和国内赛自己编舞没有问题，但是国际大赛也是自己编舞？”
李筱的教练点了点头说：“那倒不是，青年组的节目是我给李筱编的，进入成年组以后就是她自己编舞了。
顾谨之选手的节目全是在国外进行编排的吗？”
刘教练摇了摇头说：“不是，但是她青年组的节目都是在国外进行编排的，这次选拔赛的节目有我编的，但是也有谨之之前外国教练给编的。”
李筱的教练闻言点了点头，刚想要说些什么就发现选手的训练结束了，而自家选手走了过来。
刘教练同样发现了已经结束的选手们，随后刘教练跟李筱的教练打了个招呼后，向着自家选手顾谨之走了过去。
李筱走到自家教练身边后说：“教练，我好累啊，我都差点没坚持下来。”
李筱的教练闻言摸了摸李筱的头说：“你很棒的，这不坚持下来吗。”
李筱的教练说完，便把水杯递给了李筱。
李筱接过水杯，一口气喝了半杯水后说：“教练，我跟你说顾谨之的体力也太好了吧，跑完我都快累过去了，而顾谨之就喘了会气就没事了。”
李筱的教练闻言叹了口气说：“顾谨之选手的体能是很好的，咱们没怎么进行过大规模的体能训练，一时半会是赶不上人家的。”
李筱点了点头说：“教练，这个问题我非常清楚，因为早上一说训练内容的时候，我就知道了。
教练你说最后一场选拔赛，我能赢的几率有多大？”
李筱的教练闻言，没有回答只是默默看着李筱。
李筱看自家教练并没有回答后，笑着说：“哎呀，我知道没有赢得可能性，但是教练你就不会骗骗我吗？”
李筱的教练闻言叹了口气说：“咱们跟顾谨之选手比，差的太多了。
选拔赛结束后，我会跟领导商量，然后带你去国外进行训练一段时间，争取把你的3A落稳定。”
李筱闻言红着眼眶说：“教练，可是我也想参加冬奥会啊。”
李筱的教练听完李筱说的话后，轻声说：“我们的各方面都不如顾谨之选手，就连我也不如顾谨之选手的教练，我们还需要学习的东西很多，所以我们继续努力。
顾谨之选手的技术稳定，后面的世锦赛上她如果拿下三个名额，那你就有机会登上下届世锦赛的赛场的。”
李筱闻言点了点头，跟着自家教练去了食堂。
而另一边的刘教练走到顾谨之身边后，把水杯递给了自家选手。
顾谨之接过自家教练递过来的水杯后，喝了两口后说：“教练，你没骗我哎，训练内容真的跟我们之前练的没什么区别哎。”
刘教练闻言笑着说：“谨之，表现不错。
看在你表示不错的份上，悄咪咪告诉你最后一场选拔赛会进行直播哦。”
顾谨之闻言疑惑的说：“之前的选拔赛都没直播哎，怎么最后一场选拔赛要直播了？”
刘教练闻言摇了摇头说：“不清楚，直播就直播呗，我琢磨着让你最后一场选拔赛的节目难度调整一下。”
顾谨之听到自家教练想调整节目的难度后，急忙开口道：“教练，那让我上个四周跳吧，反正4T最近成功率百分之百了。”
刘教练闻言笑着说：“你说的正是我所想的，既然最后一场选拔赛直播，那我们就拉开差距赢下冠军。
新的节目难度表，我晚上拿给你看。”
顾谨之听到自家教练的一番话后，冲自家教练竖起来大拇指。
刘教练看到谨之这幼稚的动作，笑了笑随后拉着谨之去了食堂。