翌日下午，青学网球部。
“正选部员全体集合！”
刚从办公室出来的南里风大声喊道。
诸位正选纷纷集合过来，菊丸英二兴奋地说道。
“南里，什么事呀？是不是要准备庆祝一下？”
“的确有个好消息。”
“我决定这个周末带领大家去千叶地区的海边两日游，就当庆祝我们夺得关东大会的冠军。”
“当然训练仍然不能落下，但是鉴于最近比赛强度比较高，常规的比赛在校内赛前不建议进行。”
南里风笑着说道。
“太好了！”
菊丸英二兴奋地欢呼道，其余众人脸上也显示出高兴之色。
“另外，针对这次关东大会后，还有几点建议给大家。”
南里风补充道。
“第一，大家都已经适应了身上的负重，所以每个人需要再次增加相应重量的负重，同时训练强度要增加一些。”
“第二，大石和菊丸要在全国大赛前，继续强化你们之间的默契度和实力，争取在全国大赛到来前，突破全国级。”
“第三，阿乾和河村在这次比赛中，都展现出有独当一面的潜力。”
“阿乾要增强自身体力和精神，持久战会让你的数据网球发挥更大的作用；河村争取在扣杀和发球上都能打出‘燃烧冲击’，继续增强力量和精神力。”
“第四，手冢可以试着将‘手冢领域’反过来使用，让对手回击球直接出界；不二在增强自身五维的同时，继续开发新球技。”
南里风依次说道。
众人听到南里风的建议，都展现出高昂的斗志，唯有松井治眼中闪过一抹失落。
手冢国光听到南里风的话，一副若有所思的模样。
“好了，大家先去增加身上的负重，然后开始今天的训练，最后一名，惩罚照旧——一杯‘特制乾汁’。”
南里风拍了拍手道，随后也给自己身上加了相应的负重。
……
不一会儿，众人纷纷换好负重，开始了今天的训练。
“围着球场跑60圈。”
南里风一声令下，带头跑了出去，手冢等人纷纷跟上。
……
“怎……怎么感觉跑了好久了？今天怎么还没跑完？”
菊丸英二一边跑着一边气喘吁吁地说道。
再次增加的负重和训练量，让体力最差的菊丸英二十分不适应。
十分钟后，所有人跑完了60圈，最后一名仍然是菊丸英二。
“菊丸，喝吧！”
乾贞治端着一杯冒着泡的深绿色饮料，来到菊丸英二面前，阴恻恻的说道。
“啊！不要！每次都是我第一个喝！”
“咕！咕！……”
菊丸英二抱怨的话还没说完，乾贞治便将饮料灌进了他的嘴里。
众人纷纷向周围散开，一脸惊恐地看着乾贞治。
菊丸英二脸色惨白，口吐白沫，瘫软在地上。
十分钟后，菊丸英二体力逐渐回复过来。
众人开始了第二项训练——控球训练。
控球训练分为两项。一项是击球控球，一项是发球控球。
球场上摆着一些红、蓝、黄和绿色的小圆锥体道具。
一人在场外抛球，另一人负责击球。
抛球的人要在网球刚弹起时，报出击球的人需要打中的圆锥体道具的颜色。
每个人需要打完一筐球，每失误一次就要喝一小杯‘特制乾汁’。
发球也是差不多的规则，发球者抛起网球的时候会收到要击中的圆锥体道具的颜色。
众人明白规则后，纷纷以同情的眼光看向河村隆，因为众人之中就属河村隆的技术最差了。
不二周助悄悄地将球拍放在河村隆手上。
“来吧！来吧！burnning！”
河村隆突然爆发了极大的热情，大声喊道。
……
“蓝色，旁边的红色。”
正在抛球的南里风停顿了一下说道。
“可恶！南里你太坏了！”
菊丸英二击球时，听到南离风的话，脸色大变道。
网球不出意料的打在了蓝色的道具上。
“惩罚一次哦！”
南里风坏笑道。
……
很快，所有的控球训练都结束。
除了南里风、手冢国光和不二周助三人，其余人或多或少都接受了惩罚，其中河村隆更是喝了两大杯‘特制乾汁’。
河村隆已然倒地不起了，其余受罚的众人脸色也十分难看。
……
第三项训练——跑动速度训练。
训练者需要在规定的时间内完成左右移动捡球、前后移动捡球动作。
青学众人不同实力所需要的时间要求是不同的。
在这一项训练上，南里风设置的每一个人的完成时间都是基本不可能完成。
所以，最后所有人都喝了‘特制乾汁’。
众人纷纷休息了半个小时后，各自去完成自己的单独训练计划去了。
……
太阳逐渐下山了，众人也纷纷完成了今天的训练。
不同于往常的是，众人训练完后纷纷面露疲态。
“看来，要让阿乾研制拥有更强恢复力的饮料了。”
南里风见状，内心暗道。
“好了，今天的训练到此结束，大家早点回去休息吧！解散！”
南里风宣布道，随后补充道。
“阿乾，跟我去趟办公室。”
乾贞治点了点头，跟随南里风前往办公室。
“阿乾，由于训练量和负重的增加，‘特制乾汁’已经不能很好满足大家体力的恢复了。”
“我需要你再研制出一款新的、具有更强恢复效果的惩罚饮料。”
南里风一进入办公室，就转身对着乾贞治说道。
“我也发现了这个情况。”
“其实，我之前已经在研究新的处罚茶了，现在有些眉目了，过段时间应该可以制造出来。”
乾贞治扶了扶眼镜说道。
“那太好了，就是希望味道别更差了！”
“对了，阿乾，你现在的发球已经对全国级选手都具备很强的威胁力了，再加上你的数据网球，可以多尝试打单打了。”
“由于收集数据需要时间，所以你需要跟多的体力来打持久战。”
“我希望你在体力和发球球速上要多花点时间。”
南里风随后说道。
乾贞治也似乎明白自己的问题所在，点了点头，在笔记本上不断地写着。
二人随后一同离开了。