“你二人先全力用意识攻击我，再用肉身全力攻击我。”刈面无表情地开口道。
“好，我先来。”宋志毅先释放出被困于体内很久的意识，自由地在太空中穿梭了一会儿，感受了下自己意识的成长，不禁心情舒畅。
“你在做什么？”刈毫不给情面地打断了他的舒畅。
宋志毅立即收敛意识，尽量凝聚于一点，冲向刈。在真空状态中，这道意识冲击没有掀起任何波澜。
在他的意识就要到达刈的身体之时，撞在了一道看不见的屏障之上，宋志毅撞得发懵，意识被反弹而回，好久才回过神来。
刈给出了评价：“就像一个人对着一面坚实的墙壁吹了一口气，马马虎虎吧。”
宋志毅内心表示：您都这么说了，我还能说什么。
嘴里恭敬地说道：“晚辈会继续努力。”
段凌心完成了自己的意识冲击后，刈点了点头：“嗯，不错，比那小子强 ！”
宋志毅心里对刈吐槽了一万遍。
“接下来，全力用肉身攻击我，宋志毅，你先来。”
宋志毅二话不说，卯足了劲儿，一拳砸向刈，意料之中的砸在那道他捕捉不到的屏障之上。他注意到刈轻轻挑了一下眉，看向他的眼神中，诧异一闪而过。
“段凌心，你来。”
宋志毅还想着刈会给出一个不错的评价，结果刈直接跳过。他不甘心的忍着拳头上传来的剧痛，站回原来的位置。
他不知道的是，刈传音给匸：“这小子肉身力量比想象得还强，有的练！”
“你都这么说了，那肯定变态，你悠着点儿啊。”
段凌心完成了肉身攻击之后，刈说道：“我现在了解了你们的肉身和意识力量，接下来会给你们匹配相应的修炼环境。宋志毅跟着我，段凌心跟着匸。”
“我和师姐要分开么？”
“怎么，不愿意？”刈的眼神杀伤力极强。
“不是不是，两位前辈带我和师姐修炼，我们受宠若惊。”
接下来的日子，让宋志毅十分怀念在生命祖地的美好时光。刈带着他到了大大小小的星球上训练，这些星球让宋志毅感觉到自己的身体愈加沉重。
刈提出的训练内容很简单，就是跑步和跳跃，能达在一个星球上达到双五的标准，就通过了在该星球上的考核，进入下一个星球。双五，指跑步速度达到每秒五米，垂直起跳高度达到五米。
在降落到星球表面之前，宋志毅非常乐观，那种乐观都要溢于言表了，刈注意到了宋志毅的状态，却没有出言提醒。
所以，当降落到第一个星球上的时候，没有心理准备的宋志毅直接趴在了地上。刈强忍着，没让笑意溢于言表。
宋志毅废了一番力气才站起来，每挪动一步都十分艰难，而刈就那么淡然地漂浮在他的不远处，一副看戏的样子。两人悬殊的差距激起了宋志毅的斗志，一言不发地开始了训练。
另一边，匸很详细地给段凌心讲解了训练的内容和目的，段凌心也踏上了磨炼之路。
锤炼身体是一件无聊的事情，宋志毅在咬牙坚持的同时，用自己再次蜕变的意识观察着星球上的粒子，他尝试着将不同的粒子组合或者拆分，熟悉着不同粒子的特性。
在达成了三颗星球的双五标准之后，刈增加了一项训练任务，他会根据宋志毅的实力，用粒子凝聚出一个假人，并控制它与宋志毅在星球表面对战，宋志毅不得使用意识。
宋志毅暗道：“前辈是不是看我不爽，想要通过这种方式教训我啊。”
于是，他怀着忐忑的心情被刈控制假人胖揍了一顿。让他欣慰的是，刈并没有每次都提升假人的实力，“还算公平。”宋志毅这样想着。
为了减少自己挨揍的次数，宋志毅每次对战都格外认真，被揍之后，仔细分析对战时哪些攻击可以换一个角度、哪些防御没有做到位、哪些力气是白费的等等。
刈自然将一切都看在眼里。在认识宋志毅和段凌心之前，刈之所以会想着亲自来训练这两个孩子，完全是出于对宇宙收缩问题的担忧，但现在，他很想收宋志毅成为弟子。在宇宙漫长的岁月里，刈第一次有了这种想法。
注意到纯肉身的对战对宋志毅的提升已经微乎其微之后，刈将第三项训练任务变为只可以用意识对战。
刈分离出自己的一缕意识赋予给假人，在肉体上虐待了宋志毅上百次之后，对他开始了意识上的折磨。
肉身是宋志毅的强项，是他之前主要修炼的方向，意识方面，虽然无论是质还是量，他绝对都是同境界中最顶级的存在，但是，他进阶成为御灵者没多久，除了与段凌心融合修炼之外，一直没有机会潜心修炼意识。刈的这项任务正是宋志毅磨炼意识急需的。
初次交锋中，在同样的意识状态下，宋志毅被假人完虐，他一点儿反抗的余地都没有。
宋志毅第一次调息了许久才站起来与假人进行第二次交锋，结果也仅是堪堪防住了对方的一击，便再次溃败。他第二次调息修炼了更久才再次与假人对战。
进行了上百次的对战后，通过不断地摸索与思考，宋志毅终于勉强能在假人的意识攻击下挺住十招了。宋志毅屡战屡败，斗志愈发高昂，这是成为强者必不可少的品质，正是刈欣赏的他的闪光点之一。刈对宋志毅的操练更加认真，宋志毅被虐得更加惨烈了。
宋志毅发现，明明自己的意识强度和广度皆不弱于对方，可是每次的对碰都是自己处于劣势，自己的意识经不起对方的几次正面撞击。
“强度是基础，但是你对意识的凝聚力和控制力都差很多，而恰巧这两方面都是需要积累与锤炼的，急不得。”刈第一次开口指点宋志毅，尽管他的语气中不夹杂任何情感。
宋志毅感激地点点头：“多谢前辈，再来！”